9 способов ускорить роды
Содержание:
- Последствия произошедших стремительных родов для грудничка
- Домашние способы вызвать схватки и приблизить роды
- Когда роды ускорять можно, а когда этого делать не следует
- Почему ребёнок может родиться раньше или позже 40 недель?
- Какие у вас шансы родить очень быстро?
- Массаж
- Акупунктура, точечный массаж
- Занятия сексом
- Как поспособствовать схваткам на поздних неделях беременности?
- Эффективные методы, как ускорить роды
- Советуем прочитать:
- Категории
- Возможные проблемы
- Медицинские способы
- Когда пора ехать в роддом?
- Как же быстрее родить
- Правильное дыхание, потуги и поза
- Природное стимулирование как процесс
- Как ускорить роды: показания к стимуляции
Последствия произошедших стремительных родов для грудничка
К последствиям, которые могут плохо сказаться на грудничке, относят следующие моменты:
- Отслойку плаценты, которая может вызвать опасное кислородное голодание.
- Грудничок может не успеть после появления на свет повернуть в нужном направлении головку. Поэтому плечики могут быть слегка вывихнуты. Иногда имеют место травмы ключицы, плечевых костей, а также позвонка.
- По той причине, что родовые пути грудничку приходится преодолевать крайне быстро, кости его маленького черепа могут не успеть правильно подстроиться под родовой путь. Следствием этого нередко становятся родовые травмы и внутричерепные кровоизлияния.
- Клетки мозга могут погибнуть по причине спазмов сосудов.
- Повреждение костей черепа может спровоцировать появление осложнений в мозге, могут проявиться отклонения в деятельности ЦНС (следствием может стать паралич, парезы).
Домашние способы вызвать схватки и приблизить роды
Тысячелетия существования человечества позволили накопить опыт в последовательности действий для вызова схваток и рождения ребенка. Что есть, пить и делать, чтобы ребенок быстрее появился на свет? Раньше повитухи, а потом и гинекологи и акушеры давали советы беременным, предупреждая и об опасности осложнений. Не следует прибегать даже к безопасным методам, если существует хоть небольшая доля риска, особенно при проведении процедур дома, без наблюдения людей с медицинским образованием, тем более в полном одиночестве.
Методы физического воздействия
Приблизить схватки при помощи физического воздействия не значит выдавливать ребенка или потуже затянуть живот, заставляя организм начать выталкивать из себя малыша. Эти варварские способы могут убить ребенка или сделать его инвалидом. Если врачи считают, что срок уже пришел и вызывать схватки безопасно, можно попробовать народные методы.
Метод | Что нужно делать | Срок наступления схваток |
Активность | Гулять, двигаться, делать зарядку рекомендовано на протяжении всей беременности. В последние дни даже небольшая домашняя уборка, мытье пола, стирка или гимнастические упражнения могут спровоцировать начало родовой деятельности. | Схватки начинаются через 3–5 часов, если речь идет о нормальном сокращении, а не отслаивании плаценты или других осложнениях. Боль, дискомфорт, головокружение говорят о том, что нужна срочная помощь медиков. |
Секс | На последних неделях медики рекомендуют избегать половой близости, но перед родами, когда ожидание схваток явно затянулось, секс может стимулировать роды, особенно если женщина испытала оргазм. Стоит воспользоваться специальными смазками, чтобы секс был приятным. | Через 2–4 часа могут отойти воды (см. также: через сколько времени начнутся роды, если отошли околоплодные воды?). Способ рекомендуют даже гинекологи, так как это смягчает родовые пути, заставляет сокращаться влагалище. Выбор позы для секса очень важен: исключены давление на живот, сжимание груди. |
Массаж груди | При массировании сосков в организме женщины вырабатывается окситоцин, который врачи вводят для наступления схваток. Смазав соски смягчающими маслами или кремом, мягкими круговыми движениями женщина может сама разминать их или попросить мужа. Такие бережные и возбуждающие приятные ласки в течение 20–30 минут до 4 раз ежедневно еще и готовят грудь к кормлению. | Массаж полезен в течение последних дней перед родами, эффект может наступить в течение 1–7 суток (см. также: можно или нет делать массаж беременным женщинам?). |
Ванна | Беременным советуют принять очень теплую ванну, можно использовать ароматические масла, которые помогут расслабиться. Но это средство – одно из последних, прибегать к нему стоит, когда рядом есть кто-то близкий, контролирующий ситуацию. Лежать в теплой ванне можно не дольше 15 мин., немедленно прекращают процедуру при головокружении, повышении давления. | Часто схватки начинаются в ванне или через 20–30 мин. после нее. |
На последних неделях беременности женщине лучше вообще не оставаться в одиночестве. При решении стимулировать схватки обязательно нужно попросить близких быть рядом, так как ситуация очень легко может выйти из-под контроля (см. также: легкие роды: видео о том, как правильно дышать во время схваток).
Лекарственные травы
Какие еще есть способы, чтобы поскорее начались роды? Помощь в том, чтобы они прошли легко и быстро, окажут лекарственные травы. Отвары листьев малины, а также петрушка, примула и ряд других содержат вещества, способствующие выработке женских половых гормонов.
Фитоэстрогены оказывают самое благотворное влияние на мышцы таза, вызывают сокращение и ускоряют приближение родов. Отвары полезны для мамы, их можно заваривать вместо чая.
Помогут ли продукты?
Испытанный многими женщинами способ приема слабительных препаратов или продуктов может оказаться опасным. Касторовое, оливковое масла, сок свеклы, острые блюда могут вызвать сокращения матки. Они помогут и освободить кишечник. Однако связь между родами и приемом этих продуктов не доказана учеными.
Считается, что приближает схватки и выпитый бокал красного вина. Врачи такой способ не одобряют, но расслабиться и успокоиться он помогает многим.
Это интересно: Как спать беременной — поясняем вопрос
Когда роды ускорять можно, а когда этого делать не следует
Во-первых, если женщина начинает задумываться о вопросе приближения родов, то ей стоит посоветоваться с гинекологом, который наблюдает беременность с самого начала. Иногда подобные манипуляции абсолютно безвредны, а порой приводят к серьезным проблемам. Поэтому только врач сможет дать адекватные рекомендации.
Во-вторых, если во время вынашивания плода у женщины имелись какие-либо проблемы, то ни о каком самостоятельном приближении родов не может быть и речи. Рисковать здоровьем малыша нельзя. Да и о собственном самочувствии следует заботиться, так как молодой маме понадобится много сил для заботы о ребенке.
В-третьих, если срок беременности менее 37 недель, то стимулировать начало родов не нужно. Ведь шейка матки может быть не готова для этого, да и само чадо тоже. Нормальное родоразрешение наступает с 37 по 42 неделю, поэтому торопиться не всегда целесообразно. При наличии соответствующих медицинских показателей специалисты могут сами посоветовать необходимую медикаментозную терапию.
Как приблизить роды естественным путем
Если кроха полностью готов увидеть свет, и организм матери с нетерпением ждет этого, то можно воспользоваться рядом безопасных рекомендаций:
Массаж сосков. При подобных манипуляциях в кровь выбрасывается особый гормон, который влияет на появление схваток.
Занятия сексом. В сперме мужчины присутствуют специальные вещества, способные размягчить матку, приближая роды. При этом семенную жидкость обязательно необходимо излить в половые пути беременной женщины, либо она должна достигнуть оргазма. Однако при наличии патологий, противопоказаний и болезней, связанных с мужской мочеполовой системой, секс может нанести серьезный ущерб будущей маме и малышу. Если у женщины низкая плацента или ее предлежание, то после полового акта вполне может начаться кровотечение
Важно помнить, что позы при этом нужно использовать щадящие. К примеру, на боку.
Посещение бассейна
Плавание полезно для большинства людей, да и для организма беременной женщины оно имеет положительный эффект.
Небольшая двигательная нагрузка. Поднимать большие тяжести, бегать, скакать на лошади и прыгать, естественно, нельзя, а вот заниматься ходьбой даже рекомендуется. Также благоприятны будут спуски и подъемы по лестнице, неспешные прогулки на свежем воздухе. Это улучшает кровоток, усиливает приток питательный веществ, кислорода и важных гормонов к половым органам.
При этом важно следить за своим состоянием, чтобы не вызвать негативных последствий. Иначе обычное желание поскорее увидеть собственного ребенка обернется крайне непредсказуемо
Почему ребёнок может родиться раньше или позже 40 недель?
Несмотря на то, что сегодня существуют относительно точные способы определения сроков беременности (с помощью календаря беременности, ручного обследования, при использовании УЗИ), не всегда беременная рожает именно в тот день, на который ставится дата родов. Имеет значение наследственность, возраст будущей мамы, количество беременностей в анамнезе.
Но бывает, что цикл короче или длиннее средних показателей, что влияет на дату родов в данном случае. Именно поэтому вам не стоит нервничать из-за задержки родов. Вполне возможно, что вы родите в ближайшие дни или даже на следующей неделе, а в 42 недели малыш ещё не считается переношенным. В любом случае на таком сроке беременности вы будете находиться под наблюдением врачей, которые проведут все необходимые исследования и анализы, чтобы убедиться в том, что с вашим малышом всё по-прежнему хорошо.
Какие у вас шансы родить очень быстро?
Риск стремительных родов выше, если будущая мама моложе 20 или старше 30 лет, если предыдущие роды были быстрее 4-х часов или в пределах 3-х лет до наступающих. Склонность к быстрому родоразрешению также может передаваться «по наследству»: расспросите близких родственниц, как долго они рожали.
Но в целом врачи не рекомендуют на последнем месяце беременности удаляться от роддома дальше, чем на час езды (учитывайте пробки!). Даже если риск стремительных родов невелик, порой их сложно спрогнозировать. И тогда от начала схваток до появления малыша на свет может пройти не больше двух часов, что вредно и довольно опасно и для матери, и особенно для ребенка.
Массаж
Массаж груди и сосков помогает быстрее родить, так как улучшает выработку окситоцина. Беременная может самостоятельно провести процедуру, попросить помощи и супруга.
Как надо делать массаж сосков:
- нанести массажное масло или жирный крем;
- поглаживающими, легкими движениями размять грудь;
- процедура длится не более 20 минут;
- разрешено повторять сеанс 4 раза в сутки.
Массаж промежности подойдет для тех, кто хочет быстрее родить. Мышцы становятся эластичными, хорошо растягиваются в момент прохождения головки плода. Снижается вероятность разрыва шейки матки.
Техника массажа промежности:
- принять теплый душ;
- удобно лечь, под спину подложив подушки;
- смазать промежность массажным маслом;
- во влагалище вводят большие пальцы, растягивающими движениями;
- длительность сеанса 5-7 минут.
Процедуру выполняют регулярно без перерывов, начиная с 39 недели беременности. Руки должны быть чистыми. При чувствительной коже надевают медицинские перчатки. Акупунктура, или иглоукалывание, стимулирует матку, помогает ускорить роды, улучшает кровообращение. Руководить процессом разрешается только опытному специалисту.
В подготовительный период акупунктура проводится:
- в наивысшую точку на голове;
- на ладони, между большим и указательным пальцем.
Иглоукалывание во время беременности снижает артериальное давление, усиливает родовую деятельность, устраняет боль при схватках.
Акупунктура, точечный массаж
Известно влияние на организм различных видов воздействий – акупунктуры, точечного массажа в области рефлексогенных точек. Есть определенные точки в области стопы, раздражение которых может помочь в ускорении созревания шейки матки и запуска родов в ближайшие двое суток. Естественно, что самым верным методом будет раздражение этих точек при помощи специалиста, который точно знает, как и куда давить. Но если у вас нет подобных знакомых или роддом не практикует подобные новшества, можно проводить стимуляцию самостоятельно. Одна из точек находится между большим пальцем ноги и указательным, при нажатии туда ощущается легкая болезненность. Эту точку нужно активно разминать. Есть также точка в передней части топы около щиколотки или на 4 пальца выше, чем внутренняя косточка голеностопа. Эти зоны также нужно активно разминать пальцами (указательный или большой) круговыми движениями под разным углом. Давить на область нужно несколько раз по 10-15 секунд.
При рефлексотерапии специалисты могут влиять на точки гипофиза в области большого пальца ноги, приводя к мощному выбросу окситоцина, а также области мочевого пузыря и шейки матки в области плюсневой кости. Раздражение точки солнечного сплетения позволит женщине сохранять спокойствие и собранность, а точка яичников и матки на внутренней стороне стопы поможет в запуске схваток.
Противопоказаниями могут быть только недоношенность беременности до 38 недель.
Обратите внимание
Эффективность данных методик научно не доказана.
Занятия сексом
К этому самому распространенному и приятному способу прибегают многие. Бывает даже, что сами гинекологи рекомендуют им воспользоваться. Половой контакт, естественно, не вызывает роды моментально, но благодаря ему сглаживается и размягчается шейка матки. В результате период схваток уменьшается.
Если женщина испытывает оргазм, мышцы матки резко сокращаются. На больших сроках беременности это может стать толчком для начала родовой деятельности.
Несколько советов:
- Выбирайте позу, чтобы не было давления на живот, а также на грудь беременной женщины.
- Пользуйтесь специальными смазками для секса. Так как женский организм в период беременности не настроен «на интим», применение таких средств сделает близость комфортнее.
Занятия сексом не должны навредить малышу, если вы будете соблюдать эти правила.
Как поспособствовать схваткам на поздних неделях беременности?
Совет, как вызвать роды на 41 неделе беременности, должен быть безопасным. Если подсчеты правильные, то речь идет, возможно, о переношенной беременности. Стремительные роды могут быть опасны на таком сроке гестации как для женщины, так и для будущего ребенка.
Главная задача для женщины – максимально расслабиться. Стресс обуславливает спазм гладкой мускулатуры, в том числе и матки, уменьшает приток крови к внутренним органам. Все это не способствует подготовке шейки матки и началу родовой деятельности. Чтобы снять стресс, будущей маме можно сделать следующее:
- принять теплый душ;
- если еще не отошла слизистая пробка, то вполне допускается теплая ванна с ароматическими маслами;
- заняться кропотливой работой, которая заставит сосредоточиться и отвлечься от назойливых мыслей, подойдет даже не тяжелая домашняя работа;
- поговорить с мамой или подругой, обсудить все детали предстоящих родов – это способствует формированию родовой доминанты;
- мысленно или вслух обратиться к ребенку – сработает психогенный фактор.
Сборы вещей и документов в родильный дом, подготовка вещей и обстановки для новорожденного также помогают настроиться на правильную волну.
Эффективные методы, как ускорить роды
В стационаре чаще применяются медицинские способы ускорения родовой деятельности, поскольку они сразу оказывают нужный акушерам эффект. Самостоятельно приближать этот процесс лучше на дому, чтобы партнер при необходимости мог оказать посильную помощь.
Естественная стимуляция родов в домашних условиях может включать в себя долгую размеренную ходьбу – ребенок начнет интенсивно давить на маточную шейку и вынудит ее начать раскрываться.
Отличным способом считается половой акт – простагландины, содержащиеся в мужском биоматериале, являются натуральными гормонами, размягчающими стенки матки и способствующими учащению ее пульсации. Желательно, чтобы половой акт закончился полноценным оргазмом, который также вызывает сильные сокращения матки.
Некоторым женщинам помогает физическая нагрузка, проявляющаяся в любых активных действиях, а в последние годы весьма популярной стала акупунктура.
Воздействие на определенные точки, расположенные между большим и указательным пальцем руки, рядом с косточкой щиколотки, в середине крестца и в верхней зоне плеча. Считается, что данные точки напрямую связаны с женской репродуктивной системой, поэтому их активная стимуляция расслабляет, облегчает болевой синдром и запускает роды.
Советуем прочитать:
Как спровоцировать родыБеременность и роды : зачатие, анализы, УЗИ, токсикоз, роды, кесарево сечение, придание. если зрелость только 2, то вряд ли врач будет намеренно провоцировать роды. а спровоцировать их как правило не так то просто.
Как ускорить родыРоды до срока. Прерывание беременности в сроке 28-37 недель называют преждевременными родами. ну вы молодцы!!!очень интересно. Как ускорить роды. У меня расхождение примерно в месяц, по месячным у меня срок уже 39 -40 недель, а по УЗИ 35-36.
Подскажите по стимуляции (+)У меня срок был большой, и я сама себя п >. Вообще нежелательно рожать со стимуляцией, если нет веских оснований – переношенная беременность, старение плаценты, или Во второй раз я была умнее, не сдавалась, ходила до последнего, обошлась быстро и без обезболивания.
Стимуляция перед родамиСтимуляция перед родами. Медицинские вопросы. Беременность и роды. В данный момент лежу в роддоме срок уже 41 неделя и мне решили делать стимуляцию. Хотелось бы знать как это может отразиться на малыше, не вредно ли это.
Новолунье, роды, перенос и проч…Насколько я знаю, роды вызывают гомоны именно страха или резкого стресса, а просто нервы – только тормозят процесс. Ну и что же? Она родила вчера(было новолунье), в последний день своей 42й недели. Сроки беременности – это вещь достаточно условная. Мы же все разные.
Касторка для стимуляции родовКасторка для стимуляции родов. Медицинские вопросы. Ребенок от рождения до года. Вызвала скорую и поехала в роддом. Там мне сказала что это тренировочные схватки и поставили мне Спазмалгон или что то типо этого.
Как приблизить, вызвать родыБеременность и роды : зачатие, анализы, УЗИ, токсикоз, роды, кесарево сечение, придание. Может кто знает как приблизить, вызвать роды ? в последний раз разобрала шкафчик с посудой, ничего тяжелого неподнимала,она стеклянная была вся, но на следующее утро в 5…
Последний прием перед родами
как бы случайно роды не спровоцироватьБеременность и роды : зачатие, анализы, УЗИ, токсикоз, роды, кесарево сечение, придание. У меня просто треники идут вторую неделю (я ни с первым, ни со второй, ни с третьей до этого срока вообще не знала, что это такое), каждый шаг дается с трудом – детка низко-низко, сплю…
Стимуляция родов без показаний…Стимуляция родов без показаний…. Медицинские вопросы. Беременность и роды. увеличение количества больных ДЦП за последнее время указывает на то, что Всё это вызывает повреждения головного мозга: кровоизлияния, отёк, ишемии, то есть закончится для…
Секс на последних неделях
Тяжелая тема, но хочу спросить.Если беременность решили не сохранять, вызывают икусственные роды – вводят лекарства Это излюбленная и болезненная тема всех беременных, особенно в последние недели (у меня также Если все неблагополучно, то вызывают искусственные мини- роды до того срока, как…
Стимулирование родовБеременность и роды : зачатие, анализы, УЗИ, токсикоз, роды, кесарево сечение, придание. Нормальный срок родов считается с 38 по 42 неделю. Каждый ребенок индивидуален, каждая беременность индивидуальная, каждому нужно свое время, чтобы дорасти, дозреть и быть…
Категории
- Анализы и диагностика(0)
- Беременность и роды(85)
- Бесплодие(0)
- Болезни сосудов(0)
- Болезни уха, горла, носа(0)
- Гастроэнтерология(0)
- Генетика и прогнозы(8)
- Гинекология(19)
- Глазные болезни(0)
- Диетология(0)
- Диетология и грудное вскармливание(49)
- Иммунология(0)
- Инфекционные болезни(0)
- Кардиология(0)
- Кожные болезни(0)
- Косметология(0)
- Красота и здоровье(0)
- Маммология(11)
- Маммология для Пап(1)
- Наркология(0)
- Нервные болезни(0)
- Онкология(9)
- Онкология для Папы(3)
- Ортопедия(0)
- Педиатрия(76)
- Первая помощь(0)
- Пластическая хирургия(0)
- Половые инфекции(0)
- Проктология(0)
- Психиатрия(0)
- Психология(16)
- Психология для Папы(6)
- Пульмонология(0)
- Ревматология(0)
- Репродуктивная система мужчины(3)
- Сексология(0)
- Спорт, Отдых, Питание(4)
- Стоматология(0)
- Счастливое детство(18)
- Урология и андрология(7)
- Хирургия(0)
- Эндокринология(0)
Возможные проблемы
Как правило, врачи не считают необходимым стимулировать роды до 42 недель беременности, поскольку малыш ещё может родиться естественным путём и без признаков переношенности. Однако бывают осложнения, при которых женщине нужно поскорее родить, чтобы не потерять своего малыша.
Не раскрывается шейка матки на 41 неделе беременности
Данную проблему врачи обычно решают в условиях стационара. Причём есть несколько вариантов, как немедикаментозных, так и медикаментозных. Могут использоваться палочки из водорослей, которые, разбухая во влажной среде влагалища, немного расширяют шейку матки. А также они содержат в себе вещества, способствующие её размягчению. Таким образом, они подготавливают её к родам. Помимо этого есть медикаменты, воздействующие на шейку матки, ускоряя её созревание. Некоторые женщины отказываются от таблеток, но данные препараты совершенно безопасны для здоровья плода. Ну а в некоторых случаях нет других способов, кроме кесарева сечения, к которому врачи прибегают, чтобы малыш появился на свет здоровым. Если же вы пока находитесь дома, отличным способом воздействия на шейку матки будет половой акт с вашим партнёром. Простагландины, содержащиеся в сперме, также способствуют быстрому созреванию шейки матки.
Гипоксия плода
Заподозрить её изначально может и сама беременная, отметив, что число шевелений её крохи в течение дня заметно снизилось или, наоборот, увеличилось. Подтвердить гипоксию можно с помощью КТГ, регистрируя деятельность сердечно-сосудистой системы малыша, а также с помощью УЗИ, которое покажет, из-за чего могла возникнуть данная патология (по причине обвития пуповиной или старения плаценты, к примеру). Чаще всего такое состояние возникает из-за старения плаценты, которая уже не может обеспечить плод необходимым количеством кислорода и питательных веществ. Порой именно из-за развивающейся гипоксии у ребёнка может произойти опорожнение кишечника, и меконий попадает в амниотическую жидкость, которую малыш заглатывает. Это также не принесёт ему никакой пользы. Поэтому в таком случае может потребоваться помощь врачей, которые уже примут решение о способе родоразрешения.
Отслойка плаценты
Данная патология может возникать по ряду причин. Бывает, что детское место расположено низко и при малейшей физической нагрузке оно может отслоиться, т.е. произойдёт разрыв сосудов, с помощью которых плацента связана с маткой. Соответственно, при их повреждении происходит кровотечение, которое крайне опасно, как для мамы, так и для её малыша. Поэтому если вы видите кровь на прокладке и испытываете боль в животе, вызывайте скорую помощь. Редко может происходить отслойка плаценты, а кровянистых выделений при этом нет. Поэтому при появлении боли в животе непонятного происхождения обязательно сообщите об этом гинекологу, ведущему вашу беременность. Установить наличие скопления крови в матке можно с помощью УЗИ.
Гестоз
Данное состояние начинается с таких симптомов, как повышение артериального давления, развитие отёков (о чём говорят избыточные прибавки в весе) и появление белка в моче. Для этого особенно тщательно в течение последних недель необходимо следить за увеличением веса и контролировать АД. При отсутствии своевременного выявления и лечения данной патологии состояние беременной может ухудшиться. Последняя стадия гестоза приводит к страданию всех систем организма, в результате чего будущая мама может впасть в кому. Поэтому беременных с гестозом направляют в стационар, где они круглосуточно находятся под наблюдением врачей. Там при необходимости назначают кесарево сечение, чтобы сохранить жизнь ребёнка и его мамы.
Медицинские способы
Если женщина перехаживает беременность более 42 акушерских недель, врачи настоятельно рекомендуют госпитализацию с уже принудительной симуляцией родовой деятельности. Это необходимо, поскольку ребенок может родиться с обширными патологиями. Вот о каких медицинских способах быстро родить идет речь:
- Вскрытие плодного пузыря (амниотомия) с дальнейшей выработкой простагландинов. Процедура быстрая и безболезненная, однако может быть произведена исключительно при многоводии и слабой родовой деятельности, когда шейка матки готова к раскрытию.
- Введение препаратов Окситоцин или Энзапрост внутривенно. Процедура проводится только по медицинским показаниям, при этом врач постоянно контролирует сердцебиение плода.
Когда пора ехать в роддом?
Роды — закономерный результат гормональных перестроек, происходящих в вашем организме на заключительных этапах беременности. О скорой развязке истории говорят опустившийся живот и тяжесть в нижней его части и области поясницы. Периодически возникают слабые схватки, живот напрягается и тянет вниз, но эти ощущения быстро проходят, матка вновь расслабляется и становится мягкой. Такие схватки являются предвестниками родов, но до настоящей родовой деятельности им далеко.
Сигналом для вызова бригады скорой помощи должны стать достаточно сильные схватки, которые повторяются с определенной периодичностью, появление из половых путей слизистых выделений, слегка окрашенных кровью, или излитие околоплодных вод.
Как же быстрее родить
Секс. В моем случае – не вариант т.к. расстояние до ближайшего мужа — 1000 км. И будем честными – не каждый муж согласится делать ЭТО с большим надувным шариком. И, как ни странно, не потому, что жена больше не худышка с осиной талией, а потому что «а вдруг я ребенка задену?!»
Ходить. Такого счастья мой пес не ожидал. Мы гуляли часами, насколько у меня хватало сил. Итог — мозоли на ногах и довольная собака.
Ходить по лестнице. Каждый день хотя бы раз я спускалась и поднималась на 10-й этаж. Итог — недоумевающие соседи и счастливая собака.
Принять очень теплую (не горячую) ванну. Итог: я очень чистая и все еще беременная.
Поесть острой еды. Привет изжога. Не помогло, но удовольствие получила.
После острой еды самое то попить отваров – малины, корицы, и можно запить все это касторовым маслом. Но это для самых рисковых. Говорят, все эти продукты подготавливают матку, чтобы она становилась гладкой и податливой (?). На деле — ты попил вкусного чая. И все. Некоторые врачи еще советуют все это но-шпой запивать — трижды, а то и четырежды в день. Будем говорить откровенно — не помогло. Ни что-то там сгладить, ни быстрее родить.
Если продолжать тему «выпить что-то и родить», советуют еще газированную воду, красное сухое (полусухое не пойдет) вино. Пила всю беременность — может в этом ошибка (?), но родить раньше положенного это так и не помогло.
Мыть дома полы. Наверное, это лидер советов. Итог: легче от этого способа только мужу, чья очередь была мыть полы.
Собирать с пола спички, которые кто-то неаккуратный рассыпал. Итог: один из авторов родил. Значит, это работает! Ну или ребенок в животе решил, что мамаша совсем спятила, и нужно с этим что-то делать. Я собирала зубочистки, которые случайно зацепила чем? Правильно – животом. Мне не помогло, может потому что зубочистки – не спички?
Теребить соски по 40 минут в день. Это помогает вырабатываться окситоцину – гормону, отвечающему за сокращение матки. Мне бы хотелось увидеть человека, а именно беременную женщину, которая первая это опробовала на себе. Мне прямо представляется красивая спальня, полуобнаженная беременная девушка, которая теребит-теребит эти соски, а врачи рядом с бумажками и папочками, с кучей датчиков поговаривают: «поактивнее дамочка, поактивнее». Будем честными, ни одна из нас так и не решилась опробовать этот метод. Но есть альтернатива — гладить живот. Да-да, оказывается, окситоцин вырабатывается и в менее суровых условиях. Итог: наглаженный живот и все.
Стимуляция врачом. Дабы не пугать не рожавших, не буду во всех подробностях вдаваться в эту тему. Скажу только, их бывает множество: начиная от угроз врача из разряда «если не постараешься — будем резать!», разнообразных гелей, ламинарий, капельниц все с тем же окситоцином, и заканчивая проколом пузыря (абсолютно безболезненная процедура, хоть и жутко звучит). После прокола пузыря я еще пошутила крылатой фразой из к\ф «Ирония судьбы»: — О, тепленькая пошла!
Правильное дыхание, потуги и поза
О том, как нужно дышать, женщине лучше узнать заблаговременно, более того, необходимо научиться этому, поэтому придётся потренироваться во время беременности.
Это можно сделать, записавшись на специальные курсы, которые она может посещать вместе со своим мужем
Важно, что определённое дыхание должно соответствовать каждой стадии родовой деятельности
Безусловно, подсказывать, как вести себя, ей будет и врач, но женщина должна освоить три основных приёма заранее:
- При начальных схватках следует применение дыхания со счётом – вдох необходимо сделать во время спазма, и выдохнуть очень медленно буквально через несколько секунд. Обычно при вдохе считают до четырёх, а при выдохе – до шести.
- Когда присутствуют сильные и болезненные схватки, следует дышать, как собака – вдох и выдох должны быть быстрыми и ритмичными.
- Во время рождения ребёнка дыхание отличается глубоким вдохом и сильным выдохом с направлением давления на нижнюю часть живота – матку и влагалище.
Грамотное дыхание обеспечивает плоду нормальный доступ кислорода, уменьшает боль, способствует быстрому завершению родового процесса.
Советуем также почитать:
Как правильно тужиться во время родов, чтобы не порваться?Как правильно дышать во время родов и схваток?
Когда обсуждается, как вести себя во время родов и схваток, это касается не только дыхания, но также оптимальной позы роженицы. Не существует единой для всех идеальной позы для максимально удобного изгнания плода, так как организм каждой женщины имеет свои особенности, как физиологические, так и анатомические.
Но замечено, что некоторым женщинам удобнее рожать в позе на четвереньках, правда всё в том же горизонтальном положении – для этого роженице надо постараться принять эту позу на спине, максимально подтянув колени и наклонив лицо вперёд к груди. Иногда женщина может интуитивно почувствовать, как ей следует повернуться или лечь. Если это не угрожает ребёнку, врач во время схваток подскажет, как это лучше сделать.
Очень важно совершать потуги правильно. Именно от этого зависит интенсивность боли, появление или отсутствие разрывов. Кроме того, если тужиться неверно, это может закончиться травмой младенца
Кроме того, если тужиться неверно, это может закончиться травмой младенца.
Что нельзя делать при потугах:
- При потугах нельзя напрягать мышцы, так как это затормаживает прохождение ребёнка по родовым путям – если мышечная ткань расслаблена, матка открывается гораздо быстрее, а боль не так сильна.
- Нельзя оказывать давление на голову или прямую кишку – только в нижнюю часть живота.
- Запрещается тужиться во всю силу до раскрытия матки, поскольку это приводит к разрывам промежности и повреждениям ребёнка.
В среднем, на одну схватку должно приходиться две либо три потуги. Роженице не следует торопить события – в любом случае, ребёнок родится в положенное время, а вот маме надо беспрекословно слушать указания доктора.
Природное стимулирование как процесс
Естественная стимуляция родов – это комплекс различных методов, которые не включают в себя использование медицинских препаратов и не допускают вмешательства извне. То есть, беременная женщина должна самостоятельно выполнить определенные немедицинские действия, способные приблизить появление малыша на свет.
Естественные способы стимуляции родов не дают такого быстрого результата, как лекарственные средства или постороннее механическое или оперативное вмешательство. Но они менее рискованны и более безопасны с точки зрения возникновения побочных эффектов для роженицы и ее ребенка.
Как ускорить роды: показания к стимуляции
Стимуляция родов необходимо только в тех случаях, когда «природа бессильна», то есть женщина не в состоянии родить сама. Ее применяют в крайних случаях, так как это может быть опасно не только для женщины, но и для плода.
Когда женщина перехаживает, без такой процедуры не обойтись. Почему не начинаются роды? Основная причина – старение плаценты, в результате которой нарушается обмен между матерью и малышом. Он не получает питательных веществ, которые ему необходимы. Одновременно в околоплодных водах накапливаются токсины. Поэтому для сохранения малыша здоровым, приходится проводить стимуляцию родовой деятельности.
К стимулированию приходится прибегать при растянутой матке, которая не в состоянии сокращаться нормально. Из-за этого активность родовой деятельности резко падает, и женщина не в состоянии родить сама.
При болезнях сердца, почек, сахарном диабете женщине также назначают стимулирующие препараты, так как существует угроза здоровью и жизни матери и ребенка.
Еще одной причиной для стимуляции является слабая родовая деятельность или полное ее отсутствие после того, как прошло 10 часов после истечения вод, или когда в матку могут проникнуть инфекции, угрожающие плоду.
Если родовая деятельность идет, а шейка матки не открывается, также нужно индуцирование.