Подготовка груди к кормлению во время беременности

Содержание:

Как подготовить грудь к кормлению

К грудному вскармливанию нужно подходить со всей серьезностью, ведь материнское молоко – это залог здоровья и развития грудничка. Давно доказано, что оно намного лучше искусственного, а проблемы с грудью могут повлиять на переход на смеси. Чтобы этого не случилось, следует ответственно относиться к процессу кормления.

Для начала беременная женщина может поинтересоваться у своей матери, бабушки, старшей сестры, с какими проблемами им пришлось столкнуться при лактации. Наследственность очень часто проявляет себя в данном вопросе. Если у старших родственниц проходило все положительно, это тоже не означает, что можно расслабиться, но и нервничать не стоит. Следующие советы помогут настроиться будущей матери на нужный лад.

Позитивный настрой. Главное понять, что любая, даже самая проблемная грудь, во время беременности переключается на режим лактации самостоятельно. Организм сам запускает программу к подготовке. Женщине в этот период рекомендуется радоваться своему положению и побольше отдыхать.

Сбалансированное питание. Во время беременности нужно стараться правильно питаться. Качественное меню приносит пользу не только плоду, но и самой матери, ведь ей потребуется много сил на хлопоты с грудничком. Кроме того, малыш во время грудного вскармливания будет буквально вытягивать из мамы витамины и другие полезные вещества.

Усвоение информации про прикладывание ребенка к груди. Акушеры советуют заранее почитать, как правильно кормить кроху. Это убережет мать от лишних переживаний. Только не стоит читать литературу, написанную авторами прошлого столетия, ведь отношение к кормлению с того времени кардинально изменилось.

Подбор белья и одежды. Поддерживающий бюстгальтер следует начать носить уже во втором триместре беременности. Ближе к родам грудь может увеличиваться на один-два размера, после родов – еще на размер. Рекомендуется выбирать белье из натуральных тканей с широкими лямками. После родов потребуется бюстгальтер для кормящих с откидным клапаном. Существует и специальная одежда для молодых мам со встроенными разрезами.

Как организовать процесс грудного вскармливания при трещинах

  • Правильно прикладывать малыша к груди, правильно вынимать её изо рта ребенка после кормления  и держать младенца во время кормления. Научиться этому можно с помощью информационных материалов или специалистов: врачей или консультантов по грудному вскармливанию , который обучит вас правильному прикладыванию ребенка к груди. По некоторым данным, это способно снизить риск трещин на 50%;
  • Если повреждена только одна грудь, рекомендуется не кормить ею, пока трещины не заживут, и использовать на время заживления вторую.
  • Можно использовать специальные накладки на соски для кормления. Они не дают ребенку сдавливать сосок и повреждать кожу молочной железы. Также бывают гигиенические накладки, которые носят между кормлениями. Под них можно нанести заживляющую мазь.
  • Кормить ребенка следует чаще обычного. Чем более голоден грудничок, тем более интенсивно он сосет.
  • Начинать рекомендуется с менее поврежденного соска: в начале кормления малыш сосет активнее.
  • Если повреждения серьезные, можно прервать кормление грудью: сцеживаться, затем давать малышу сцеженное молоко. После заживления ран ГВ можно возобновить.

Уход за грудью в период грудного вскармливания

Для того, чтобы грудное вскармливание не доставляло проблем и женщина не чувствовала дискомфорт, рекомендуется соблюдать следующие правила в период лактации:

  • с первых дней ГВ научиться правильно прикладывать новорождённого к груди. Кроха должен захватывать не только сосок, но и ареолу. В этом случае уменьшается риск возникновения трещин и микротравм;
  • тщательно соблюдать правила ухода за молочными железами. Нельзя часто мыть грудь с мылом или гелем для душа. Достаточно проводить эту процедуру раз в день, например, перед сном. Не рекомендуется тереть кожу груди, лучше просто промакивать её мягким полотенцем;
  • использовать только качественную косметику с натуральным составом, разработанную для будущих и кормящих мам;
  • применять специальные средства для защиты сосков, например, крема или масла;
  • бюстгальтер должен быть подобран по размеру, чтобы избежать сдавливания груди, а также изготовлен из натуральных материалов;
  • использовать прокладки и вкладыши для груди, если питательная жидкость самопроизвольно выделяется из сосков;
  • принимать воздушные ванны. Для этого достаточно несколько минут в день утром и вечером.

Не у всех женщин одинаковая форма сосков. Довольно часто гинекологи сталкиваются с ситуацией, когда у будущей мамы наблюдаются плоские или втянутые соски. Однако не стоит паниковать и думать, что в этом случае грудное вскармливание невозможно и малыша придётся кормить специальной смесью. Это совершенно не так. Современная медицина настаивает: успешная лактация возможна даже при нестандартной форме сосков у женщины. Просто таким мамам требуется дополнительная подготовка молочных желёз к кормлению. Рекомендуется проконсультироваться с доктором, который посоветует наиболее эффективный в каждом индивидуальном случае способ коррекции формы сосков.

Коррекция ареол и сосков

Операцию по подтяжке груди часто выполняют с одновременным  исправлением формы груди и коррекцией сосково-ареолярного комплекса.

Однако нередко коррекцию ареол и сосков проводят как самостоятельную операцию. Эта процедура дает женщине возможность быстро и эффективно избавиться от досаждавших ей всю жизнь несовершенств (аномалии развития сосков, неаккуратный вид ареол, чрезмерная или отсутствующая пигментация этой зоны и т.д.).

Показания к коррекции формы сосков и ареол:

•        западение или уплощение соска;

•        чрезмерная выпуклость соска;

•        недоразвитие или отсутствие соска;

•        нарушение симметрии ареол и сосков;

•        неэстетичный вид ареолы (несоразмерно большой или маленький пигментный круг, неоднородная или темная окраска).

Манипуляции с сосково-ареолярным комплексом могут быть проведены под местным или комбинированным наркозом (если не запланировано симультанное вмешательство, включающее эндопротезирование или подтяжку груди). Операция в среднем занимает около 1 часа.

Важно! Поскольку не все методики гарантируют в дальнейшем беспрепятственное грудное вскармливание, необходимо тщательно и всесторонне обсудить этот вопрос с хирургом, оценить риски

Перечислим наиболее востребованные операции по коррекции ареол и сосков:

Коррекция формы сосков (уменьшение сосков). В процессе операции лишние ткани соска иссекаются, затем на сосок накладывается косметический шов.

Коррекция втянутых сосков. Оперирующий врач делает разрез в области основания соска, отделяет структуры, тянущие его внутрь, затем закрепляет сосок в надлежащем положении, исключая его повторное западение.

Уменьшение ареол сосков. Хирург иссекает избыток кожи по краю околососкового кружка, формирует границы новой ареолы, затем накладывает внутренний и внешний (косметический) швы. Окружность ареолы может быть сокращена на 3-4 см.

Увеличение ареол сосков. Это эстетическая манипуляция, применяемая при коррекции невыраженных, отсутствующих или слабопигментированных ареол, а также при их асимметрии. В заранее размеченный участок кожи вводят пигмент, имитирующий натуральную окраску ареол.

После операции пациентка также некоторое время находится в стационаре, затем отпускается домой. Для скорейшей реабилитации и закрепления результата следует носить поддерживающее белье из специального трикотажа и соблюдать предписания доктора.

Подтяжка груди с коррекцией ареол и сосков. Фото до и после операции.

1

Фото до подтяжки груди с коррекцией ареол и сосков

2

Фото после подтяжки груди с коррекцией ареол и сосков

3

Фото после подтяжки груди с коррекцией ареол и сосков

Если вы мечтаете что-то улучшить в своей внешности, например, прибегнуть к подтяжке груди или к коррекции сосково-ареолярной области, принимайте решение осознанно! Изучите профессиональные медицинские статьи и  отзывы о подтяжке груди, побывайте в понравившихся вам клиниках, лично проконсультируйтесь с докторами. Ваше решение о пластике груди должно быть взвешенным!

Что нужно купить для груди перед родами

  • специальный лифчик для кормления. Можно купить продающийся в аптеках бюстгальтер, имеющий специально отстёгивающиеся чашечки, или взять обычный с застёжкой впереди и чашечками на хлопчатобумажной основе, продающийся в магазинах нижнего белья. Лифчик подбирайте без косточек, на широких грубых бретельках, хорошо прилегающий к телу и поддерживающий бюст (но не пережимающий). Нужно учитывать, что увеличившаяся в процессе беременности молочная железа после родов добавит к размеру бюстгальтера ещё один;
  • лактационные вкладки. Это незаменимая вещь, которая защитит одежду от выделяющегося из соска молока, подарит кормящей маме ощущение полного комфорта;
  • подушечка для кормления. Она позволит удобно разместиться малышу, и уменьшит нагрузку на спину, шею и плечи мамы;
  • лактатор (молокоотсос). Удобное средство, которое поможет быстро и хорошо сцеживать остаток молока из молочных протоков, что способствует улучшению лактации;
  • мазь с ланолином, предназначенная для смазывания сосков. Средство снимает раздражение, боли.

Как проходит операция по подтяжке груди

Мастопексия выполняется под общей анестезией и длится от 1,5 до 2,5 часов, в зависимости от сложности вмешательства.

Оперирующий врач делает разрез и иссекает излишки кожи, после чего заново формирует железу, аккуратно перераспределяя жировую и железистую ткань, затем перемещает сосок в намеченное место.

Оптимальный способ выполнения подтяжки молочных желез избирается в зависимости от ожидаемого результата и исходных данных пациентки.

Периареолярная подтяжка груди проводится через разрез по краю ареолы. Такой метод применим в случае коррекции слабо выраженного мастоптоза или при псевдоптозе.

Подтяжка через вертикальный доступ оптимальна при устранении птоза средней степени выраженности. В данном случае хирург рассекает кожу вокруг соска, а затем ведет разрез вниз до субмаммарной складки.

Подтяжка через «якорный» доступ великолепно зарекомендовала себя при коррекции выраженного птоза 3 степени, а также в случаях, когда необходимо подтянуть грудь значительного объема. Разрез начинается вокруг соска, спускается вертикально, затем проходит под молочной железой.

1

Пластика груди: ДО

2

Пластика груди: ДО

3

Пластика груди: ДО

Фото после проведенной подтяжки груди:

1

Пластика груди: ПОСЛЕ

2

Пластика груди: ПОСЛЕ

3

Пластика груди: ПОСЛЕ

Мастопексию можно сочетать с другими видами маммопластики, например, с эндопротезированием, если пациентка хочет сделать грудь пышнее, или с редукционной пластикой – в случае коррекции формы бюста, отличающегося избытком кожи, железистой и жировой ткани.

Помимо оперативной мастопексии, существуют малоинвазивные методики коррекции формы груди: нитевая подтяжка груди,  лигатурная подтяжка груди и др. Они не подразумевают использования общего наркоза, не требуют долгой реабилитации, не оставляют рубцов. Стоимость подтяжки груди в таком случае также будет гораздо ниже. Однако и эффект от данных процедур не сравним с тем, что дает операция.

После мастопексии

Первые послеоперационные сутки пациентку, как правило, оставляют в стационаре, а затем выписывают домой.

Спустя 10-12 дней необходимо приехать в клинику для снятия швов.

Месяц или чуть долее придется носить белье из специального трикотажа и следовать всем предписаниям лечащего врача, включая отказ от вредных привычек и соблюдение диеты.

Необходимо избегать физических нагрузок и перегрева. Единственная допустимая поза для сна – на спине. 

Результат подтяжки будет заметен сразу. А через полгода можно ожидать превращения послеоперационных рубцов в тонкие бледные полоски.

1

ДО проведения якорной подтяжки груди

2

ДО проведения якорной подтяжки груди

3

ДО проведения якорной подтяжки груди

Фото после проведенной подтяжки груди:

1

ПОСЛЕ проведения якорной подтяжки груди

2

ПОСЛЕ проведения якорной подтяжки груди

3

ПОСЛЕ проведения якорной подтяжки груди

Приемы тренировки плоских сосков

Обладательницам плоских сосков поможет исправить положение и подготовить грудь к кормлению ежедневное выполнение простых манипуляций:

  1. Легкое вытягивание. Захватываете сосок между пальцами и медленно вытягиваете вперед. Тяните потихоньку, без нажима и резких движений.
  2. Прокатывание между пальцами. Легкими, аккуратными движениями перекатываете соски между пальцами.
  3. Щипковый массаж. Молочные железы массируют пощипывающими движениями, не касаясь ореола и соска, чтобы не спровоцировать сокращение матки.

Все приведенные приемы не должны продолжаться больше минуты. Многие врачи советуют применять действенное упражнение Хоффмана, заключающееся в ослаблении около сосковых спаек, приведших к его плоской форме. Большие пальцы рук накладывают в нижней части ореола и двигают один вниз, а второй вверх, затем разводят пальцы в стороны. Упражнение делают примерно 2-5 раз в сутки продолжительностью 1-2 минуты.

Уход за грудью во время ГВ

Гигиена

Здоровая грудь нуждается лишь в проведении гигиенических мероприятий 2 раза в день во время приема душа. В качестве ухаживающих средств рекомендуется использовать гели для интимной гигиены, которые не сушат кожу, не содержат ароматизаторов или красителей.

Каждая кормящая мама должна знать, как готовить грудь к кормлению правильно и о том, какое вредное воздействие оказывают обычные моющие средства на нежную кожу области груди. Не допускается использование дезинфицирующих средств для обработки соска или ареолы: спирта, водки, зеленки, хлорофиллипта – они способствуют изменению естественного запаха груди, что может оттолкнуть младенца. Кроме этого, они иссушают кожу и способствуют появлению трещин.

Если необходимо воспользоваться мазями, это нужно сделать только после кормления. Остатки средства удаляются кипяченой теплой водой.

Массаж

Уход за грудью во время кормления предусматривает использование массажа: он улучшит кровообращение, предупредит появление растяжек, устранит лактостаз и способствует отличному продуцированию молока.

Сначала поглаживающие движения выполняются от ареолы к основанию груди, затем правая грудь массируется по часовой стрелке, а левая – против часовой стрелки. Далее, для оттока тканевой жидкости и стабилизации кровообращения, следует обхватить грудные железы и произвести умеренные кратковременные нажатия.

Упражнения

Женщины, желающие знать, как ухаживать за грудью во время кормления, должны пополнить свой арсенал знаний информацией об умеренных тренировках для зоны груди.

Выполняя ежедневно комплекс укрепляющих и поддерживающих упражнений, можно сохранить безупречные формы надолго. Особенно эффективными являются отжимания от наклонной поверхности, сжимание ладоней перед грудью или растягивание экспандера.

Дополнительные меры

Уход за грудью при грудном вскармливании включает и такие мероприятия как гидромассаж, контрастный душ, воздушные ванны

Очень важно, при их выполнении, соблюдать баланс и, в случае появления дискомфорта или неприятных ощущений, прекратить сеанс. Водные процедуры проводятся струей воды круговыми движениями

При принятии воздушных ванн, нужно следить за тем, чтобы не подвергать соски воздействию прямых солнечных лучей. Клетки кожи, после таких процедур, обогатятся кислородом, а грудь станет эластичнее.

Правда ли, что результатов маммопластики хватает лет на пять, а затем требуется повторная операция?

Даже качественно проведенная пластика груди, к сожалению, не является панацеей, так как тело со временем теряет тонус и возрастные измерения в организме нельзя остановить даже после операции. Что же касается технической стороны вопроса, то, по словам эксперта, сертифицированные производители имплантов дают едва ли не пожизненную гарантию на их разрыв, а также рекомендации по ношению имплантов на протяжении 10-15 лет.

Если по истечении этого срока у пациентки, по данным УЗИ молочных желез и МРТ, с контрастированием все спокойно, имплант цел и девушку устраивает размер и форма груди, то лишний раз вмешиваться в ситуацию не стоит. Ведь в действительности импланты могут прослужить 50 лет и дольше и всё может быть абсолютно хорошо, уверяет пластический хирург.

Что такое маммопластика?

Специалисты выделяют несколько видов маммопластики. Импланты, с которыми у большинства людей ассоциируется данная операция, служат для увеличения груди. Такую операцию также часто называют эндопротезированием, или аугментационой маммопластикой. Показаниями к маммопластике с использованием увеличивающих грудь имплантов могут быть изначально небольшой объем груди либо неправильные пропорции молочных желез — как врожденные, так и приобретенные. Как и при любом другом оперативном вмешательстве, существуют неизбежные спутники маммопластики — швы, которые, впрочем, после заживления практически незаметны.

Уменьшение молочных желез производится при больших объемах груди. Также данный вид операции востребован у представителей сильного пола — например, при гинекомастии. Уменьшение показано в случае, если большая грудь влечет за собой физиологические проблемы или психологический дискомфорт. Несмотря на кажущуюся простоту, данная операция считается одной из наиболее травматичных, так как она предусматривает удаление достаточно большого объема тканей. После редукционной маммопластики следует находиться в стационаре в течение суток.

Особая пластическая процедура мастопексия показана при птозе (опущении) груди — точнее, соска — ниже подгрудной складки. Для маммопластики сосков специалист выбирает метод, исходя из индивидуальных особенностей пациентки. Операция проводится под наркозом. В ходе такой подтяжки груди пластический хирург удаляет избытки кожи рядом с ареолой, а иногда и внизу молочной железы. Если объем груди невелик, то при мастопексии устанавливают импланты.

Для коррекции груди через несколько месяцев после мастопексии может быть произведен липофилинг груди. Данную операцию проводят под местным наркозом. Ее задача — уменьшить соски, придать им округлые очертания и соблюсти симметрию. И, наконец, в случае, если молочная железа отсутствует, используют реконструктивную маммопластику.

Как найти причину падения давления в бескамерной шине. Почему спускает колесо

В отличие от шины с камерой, где причиной спускания колеса является неисправность камеры или золотника, в бескамерной шине их может быть значительно больше.

Поиск места стравливания воздуха

Описанный ниже способ достаточно прост, не требует специального оборудования и особых навыков.

Приготовив мыльный раствор путем смешивания воды с мылом, шампунем или любым другим моющим средством, нанесите его тонким слоем на всю поверхность шины.

Для этого очень удобно залить приготовленную пенообразующую смесь в распылитель и опрыскиватель, а затем покрыть мыльным раствором поверхность колеса.

Наносите раствор не только на площадь протектора, но и на боковую поверхность шины, область прилегания борта шины к ободу колесного диска, сосок ниппеля и сам золотник.

Если поток выходящего из шины воздуха достаточно сильный, в месте выхода воздуха сразу же появятся крупные лопающиеся пузыри. Если утечка воздуха незначительная, для ее обнаружения придется подождать 3-4 минуты.

Через указанное время на проблемном участке образуется большое количество мелких пузырьков воздуха.

Прокол протектора

Причина прокола протектора шины – банальный наезд на острие вертикально торчащего гвоздя, шурупа, самореза или заостренного конца крепежного элемента произвольной конфигурации.

В большинстве случаев гвоздь или саморез остаются в протекторе, что облегчает поиск места прокола шины.

Не спешите вытаскивать из протектора торчащий из него посторонний предмет, поскольку с ним воздух из колеса будет выходить медленнее или же почти не будет выходить.

Лучший выход в этом случае — подкачать колесо, продолжить движение до ближайшего пункта шиномонтажа или направиться к гаражу. О замене колеса в случае его прокола не упоминаем, поскольку эта процедура — сама собой разумеющаяся.

Ремонт шины с проколотым протектором можно выполнить самостоятельно, используя жгут или специальный герметик. В случае прокола большого размера для восстановления функциональности шины внутрь ее придется вставить резиновый «грибок», зафиксировав его специальным клеем.

Прокол или порез боковой поверхности шины

В большинстве случаев боковой порез шины, сопряженный с нарушением целостности корда, является для нее «приговором», поскольку чреват полным разрушением вследствие температурных и механических нагрузок, возникающих во время движения.

Не спасет положение и установка внутрь шины камеры из-за высокой вероятности того, что камера под воздействием давления вылезет пузырем в месте пореза и лопнет.

В случае прокола боковой части шины на поврежденный участок изнутри ставится заплатка с последующей ее вулканизацией. Из-за незначительной толщины боковой поверхности шины ремонт жгутом или герметиком не рекомендуется.

Отсутствие плотного контакта шины с ободом диска

В этом случае воздух стравливается из шины из-за коррозии колесного диска в области обода, а также в случае его деформации после попадания в яму или наезда на препятствие.

Обратите внимание на то, что от сильного удара часто страдает и покрышка, на поверхности которой образуется грыжа. Такую шину приходится менять на новую. Колесный диск, если он стальной и штампованный, можно более-менее выровнять молотком, восстановив прилегание к нему шины с тем, чтобы впоследствии вернуть ему начальную форму, «прокатав» в пункте шиномонтажа или в автосервисе

Колесный диск, если он стальной и штампованный, можно более-менее выровнять молотком, восстановив прилегание к нему шины с тем, чтобы впоследствии вернуть ему начальную форму, «прокатав» в пункте шиномонтажа или в автосервисе.

Литому диску тоже можно вернуть первоначальную геометрию, однако из-за микротрещин, возникающих в процессе его деформации, он бесповоротно утратит свою прочность и надежность.

Неисправность соска ниппеля или золотника

В процессе эксплуатации автомобиля, во время вращения колеса, сосок ниппеля испытывает значительные нагрузки центробежных сил, понемногу деформируясь.

Резиновое уплотнение соска изнашивается, контакт между ним и диском ослабевает, открывая доступ воздуху из шины наружу.

Такая неисправность устраняется заменой соска ниппеля на новый, причем делать это нужно при каждой смене автомобильной резины.

Может стравливаться воздух из шины и по причине неисправного или заевшего золотника. Попробуйте несколько раз резко нажать и отпустить на пружинящий штырь золотника. Если утечка воздуха все же продолжается, золотник следует заменить.

Периодически проверяйте давление в шинах, поскольку воздух из них может понемногу выходить без явных на то причин, вследствие естественных физических диффузионных процессов.

Удачи вам! Ни гвоздя, ни жезла!

Проблема или нет?

Плоские соски – индивидуальная особенность физиологического строения тела. При наличии симптомов и дискомфорта (могут говорить о заболевании или патологии) необходимо проконсультироваться у врача. Если же никаких неприятностей не возникает, то единственный вопрос, который нужно прояснить – лактация. Некоторые женщины после рождения ребенка наблюдают у себя втянутые или плоские соски, что вызывает переживания и вопросы: возможно ли грудное вскармливание с такой проблемой, можно ли их разработать и скорректировать?

Проверить, действительно ли соски плоские или втянутые, можно следующим способом: нажать пальцами сверху и снизу соска на ореол. Если при нажатии он уйдет внутрь – соски втянутые, если будет на одном уровне с ореолом —  плоские, если же будет выступать, то волноваться вообще не о чем.

Для чего нужна подготовка?

В первую очередь необходимо выяснить, для чего же нужна подготовка груди к кормлению ребеночка? Ведь, казалось бы, молочные железы женщины самой природой предназначены для грудного вскармливания? Однако, как утверждают медики, к кормлению грудью нужно заблаговременно готовиться. Это поможет избежать появления трещинок, локализующихся в области сосков, деформации формы груди и появления болезненных, дискомфортных ощущений, которые могут сопровождать процесс кормления малыша. Ведь положительные эмоции так важны для молодой мамочки!

Кроме того, большое значение имеет и форма молочных желез. Если у женщины соски имеют плоскую или втянутую форму, то подготовка ей просто необходима, в противном случае, младенец может испытывать сложности с захватом груди в процессе кормления.

Помимо этого, правильная подготовка груди к кормлению еще в процессе ожидания малыша, носит профилактический характер и помогает избежать появления растяжек. Итак, рассмотрим, как же нужно правильно готовить грудь к кормлению ребенка в разных случаях.

Важно! Все  описанные в статье процедуры можно проводить только после предварительной консультации с акушером-гинекологом и при условии отсутствия каких-либо патологий (тонуса матки, угрозы выкидыша и т.д.)

Подготовка при повышенной чувствительности сосков

Чрезмерная степень чувствительности соска – довольно распространенная проблема, она делает процесс кормления малыша грудью болезненным и дискомфортным для молодой мамочки. В большинстве случаев, неприятные ощущения проходят сами по себе в течение нескольких месяцев лактации.

Ускорить этот процесс и минимизировать болевые ощущения, поможет выполнение следующих предельно простых рекомендаций:

  1. Используйте нижнее белье, изготовленное из грубых материалов, таких как лен или махра.
  2. Делайте ежедневные водные процедуры и пользуйтесь специальными кремами. Откажитесь от мыла и спиртосодержащих растворов, поскольку они пересушивают соски, травмируют их, а также могут нарушать защитные слои ареолы.
  3. Принимайте воздушные ванны, как можно чаще! Кстати, для этого даже не обязательно ходить с оголенным торсом. Хороший закаливающий эффект дадут непродолжительные прогулки на свежем воздухе, в свободной одежде и без бюстгальтера.
  4. Практикуйте контрастный душ. Смена температурных режимов оказывает закаливающее и тонизирующие воздействие, снижая чрезмерную чувствительность молочных желез. Начинать лучше еще до беременности, во время беременности процедуру допустимо проводить только после консультации с врачом

Обратите внимание: в том случае, если болевые ощущения в процессе кормления малыша грудью сохраняются на протяжении нескольких месяцев, женщине настоятельно рекомендуется обратиться за получением профессиональной консультации к квалифицированному специалисту!

Как подготовить грудь к кормлению: Подготовка к грудному вскармливанию

1 Как подготовить грудь к кормлению ребенка: Массаж, грудь. Массаж вашей груди поможет вам расслабиться и подготовиться  вам, если вам нужно вручную выразить молоко для ребенка.

  • Массаж должен быть нежным и болезненным. Начинайте над грудью и инсультом круговым движением, двигаясь к соску. Затем снова перейдите на внешнюю сторону груди в другую область и повторите, двигаясь к соску. Сделайте это, пока не переместитесь вокруг всей груди.
  • Не «грубо» ваши соски, чистив их грубо полотенцем. Это позволит удалить натуральные масла, которые вырабатывает ваша грудь, и может вызвать у них боль.

2 Как подготовить грудь к кормлению ребенка :Определите, есть ли у вас перевернутые соски. У некоторых женщин есть перевернутые или плоские соски, которые, по-видимому, имеют углубление посередине.

Вы можете определить, инвертированы ли ваши соски, используя тест пинча:

  • Зажмите грудь между большим и указательным пальцами на ареоле, темной области около дюйма выше и ниже соска.
  • Если ваш сосок становится вертикальным, он не инвертируется. Если он убирается в грудь, он перевернут. У женщин может быть один перевернутый и один выступающий сосок.
  • Степень инверсии может варьироваться от легкой до тяжелой.
  • Ваш врач также сможет рассказать вам, являются ли ваши соски перевернутыми или плоскими.

3 Как подготовить грудь к кормлению ребенка :Не беспокойтесь, если у вас есть перевернутые соски. Многие женщины с перевернутыми сосками способны успешно кормить грудью без проблем. Тем не менее, есть устройства, которые вы можете купить, и методы, которые вы можете изучить, чтобы подготовиться в случае, если у вашего ребенка возникли проблемы:

  • Надавите свои соски молочными раковинами. Раковины для груди — это пластиковые устройства, которые нажимают на вашу грудь, выталкивая сосок. Вы можете подготовить свою грудь, нося их до рождения, а затем после рождения около 30 минут до кормления.
  • Используйте Hoffman Technique, чтобы растянуть сосок и сделать его легче выскочить. Положите оба пальца по обе стороны от соска и нажмите на свою грудь, а также раздвиньте большие пальцы. Поработайте вокруг соска. Начните делать это два раза в день и работайте до пяти раз в день. Продолжайте делать это после рождения.
  • Используйте молочный насос, чтобы вытащить сосок прямо перед кормлением.
  • Попробуйте Evert-It Nipple Enhancer. Это устройство использует всасывание, чтобы вытащить ваш сосок.
  • Стимулируйте ваши соски, чтобы они были установлены перед кормлением. Помассируйте их между большим и указательным пальцами, пока они не выступнут. Вы также можете очень быстро применить холодный компресс, но не ошеломляйте его. Это сделает молоко менее вероятным.
  • Когда ваш ребенок запишет, выжмите свою грудь или потяните кожу назад к груди. Это поможет соску выступать.
  • Попробуйте щиток соска в консультации с специалистом по лактации. Это носится над грудью и позволяет молоку проходить через отверстие к ребенку. Если ребенку трудно схватить грудь во рту, щит может помочь. Но не используйте его без профессиональной помощи, чтобы убедиться, что это сделано правильно.

4 Как подготовить грудь к кормлению ребенка: Держите грудь чистой, но не используйте суровые мыла. Промывать грудь в чистой воде будет достаточно, чтобы держать их в чистоте.

  • Лосьоны и смазочные материалы не нужны, если ваши соски очень сухие.
  • Если у вас есть псориаз или экзема, поговорите со своим врачом о том, какие лекарства вы можете использовать во время грудного вскармливания.
  • Мойте руки перед грудным вскармливанием или выражением молока.

5 Как подготовить грудь к кормлению ребенка: Используйте молочный насос, чтобы вызвать лактацию, если вы приемная мать. Усыновляющие матери могут часто кормить грудью, стимулируя их грудь для производства молока.

  • Стимулируйте свои груди, перекачивая каждые 2-3 часа круглосуточно, прежде чем придет ребенок.
  • Используйте дополнительную медсестринскую систему Medela или систему обучения медсестер Lact-Aid для кормления дополнительного детского молока, в то время как он стимулирует ваше тело для увеличения подачи молока.
  • Количество принимающих матерей молока может сильно варьироваться. По-прежнему может потребоваться предоставить некоторую формулу.

Для чего нужна подготовка?

Мудрая природа задумала появление на свет крохи без зубов, ради сохранения ваших сосков, но и «мягкие» десна способны нанести тяжелые увечья сосково-ареолярному комплексу (САК). Ребенок может травмировать его, прорезать деснами и даже откусить кусочек соска.

Нужна подготовка груди к кормлению, чтобы:

избежать травматизации нежной зоны САК, или хотя бы свести ее к минимуму; предотвратить лактостаз; облегчить лактацию (особенно важно для первородок); и провести профилактику растягивания тканей груди до выраженного мастоптоза. Начинать подготовку нужно до появления малыша на свет

Начинать подготовку нужно до появления малыша на свет.

Что я могу сделать — лечение

Что делать с болезненными, поврежденными, потрескавшимися или кровоточащими сосками:

  • После кормления разотрите немного молока на сосках и обеспечьте им приток воздуха. По возможности проветривайте ваши поврежденные соски, оставляя свои груди обнаженными, без бюстгальтера или блузок, даже в течение нескольких минут.

  • При надевании бюстгальтера, для постоянного притока воздуха к поврежденным соскам и предупреждения их прямого контакта с тканью, которая может к ним приклеится, используйте прокладки для кормления. Вы можете приобрести специальные силиконовые прокладки (вентилируемые прокладки для груди) или использовать для этой цели небольшие пластмассовые кухонные ситечки после удаления у них ручки.

  • Носите просторную одежду (лифчики, блузки, майки) из натурального волокна.

  • Если размазывание с последующим высушиванием своего собственного молока не помогает, можно использовать мазь из аптеки. Поскольку выбор большой, лучше обратиться за советом к фармацевту. Следует помнить, что мазь может повысить чувствительность и ограничить доступ к ране, что замедляет процесс заживления. До применения мази следует проверить: можно ли ее смыть перед тем, как начать кормить ребенка грудью. Даже если мазь не смывается, ее верхний слой можно удалить чистой салфеткой, чтобы губы ребенка не скользили по жирной поверхности, приводя к дополнительной травме соска.

  • Промойте грудь настоем календулы.

  • Если сосок настолько болезненный, что грудное вскармливание невозможно, за 20 минут перед кормлением можно принять обезболивающие препараты, содержащие парацетамол или ибупрофен. Грудное вскармливание можно проводить даже при кровоточивости сосков. Кровь из раны для ребенка безвредна. Если ребенок глубоко захватывает грудь и не сжимает деснами сосок, то кормление должно проходить для вас безболезненно. При этом момент захватывания груди ребенком может оставаться болезненным.

  • Если вы не можете проводить грудное вскармливание из-за очень сильных болей, регулярно сцеживайте грудное молоко с помощью специального молокоотсоса, с последующим кормлением ребенка грудным молоком без контакта с молочными железами до полного заживления сосков.

  • Если раны не заживают, а боли усиливаются, следует обратиться к врачу или к специалисту/консультанту по грудному вскармливанию. Возможно развитие в ране бактериальной или грибковой инфекции. О том, как поступать в таких случаях, смотрите в следующих главах: Грибковая инфекция, Бактериальная инфекция).Плохо заживающие ссадины на сосках также могут привести к   застою молока и маститу.  

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector