Как улучшить ночное зрение?

Лекарства

Фото: fdaghana.gov.gh

Лекарственные препараты для лечения эссенциальной гемералопии – это непосредственно витамин А. Применяется в различных формах. Внутрь назначается в виде прозрачных капсул, заполненных жёлтой маслянистой жидкостью. Принимаются через 10-15 минут после еды. В виде внутримышечных инъекций назначается пациентам с сильной степенью истощения. Больным, у которых в следствие куриной слепоты развились поражения роговицы назначают масляный раствор витамина А в виде глазных капель.

Существует множество различных комплексов, содержащих в одной капсуле большое количество витаминов и микроэлементов, необходимых организму. Вряд ли они полностью могут устранить гиповитаминоз, но будут отличным средством его профилактики. К таким комплексам относятся: Компливит, Доктор Тайсс, Витаспектрум, Витрум, Дуовит, Пиковит и многие другие.

Можно ли избавиться от никталопии?

Это зависит от того, что именно послужило ее причиной.

Если это врожденная куриная слепота, то вылечить ее невозможно.

Если это какая-то болезнь, например, катаракта, то излечившись от нее, можно рассчитывать и на возврат сумеречного зрения.

Если же это всего лишь нехватка витамина А — достаточно начать принимать его в нужных количествах, и способность видеть по ночам вернется:

• суточная доза для взрослого человека составляет от 50 до 100 тысяч МЕ;
• суточная доза для ребенка находится в пределах от 1 до 5 тысяч МЕ.

Дополнительно обычно назначается рибофлавин.

Не стоит самостоятельно назначать себе убойные дозы витамина А — его передозировка тоже может привести к проблемам со здоровьем. Лучше отправиться к врачу и обсудить, почему пропала способность видеть по ночам. Вполне возможно, что дело окажется вовсе не в витамине А.

Лечение дальтонизма

На данный момент общепринятых клинических рекомендаций по лечению дальтонизма нет. В том случае, когда речь идет о приобретенном нарушении, благоприятный прогноз ожидается при лечении основного заболевания.

Однако вполне возможно скорректировать дальтонизм благодаря очкам с неодимовыми стёклами

Работает это следующим образом: линзы пропускают только основные три цвета, делая их ярче и концентрируя на них внимание глаза

И пусть вылечить дальтонизм пока не представляется возможным, процесс адаптации проходит вполне нормально. Более того, человек может даже не знать о своей цветовой аномалии, ведь с детства нас учат давать цветам определенные общепринятые названия.

Почему появляется куриная слепота

За нашу способность видеть при тусклом освещении отвечают специальные клетки в сетчатке глаза. Если эти элементы по каким‑то причинам не задействованы, например на них не попадает свет или они пострадали от какого‑то заболевания, возникает куриная слепота.

Чаще всего «отключение» клеток происходит по следующим причинам Shedding Light on Night Blindness :

• Близорукость. Это дефект зрения, при котором изображение фокусируется не на сетчатке глаза, а перед ней.
• Глаукома. Так называется заболевание зрительного нерва, который соединяет сетчатку с мозгом.
• Приём лекарств от глаукомы. Они сужают зрачок, и свет проникает не ко всем клеткам сетчатки.
• Катаракта. Так называют помутнение хрусталика, из‑за чего он плохо пропускает свет.
• Диабет. Высокий уровень сахара в крови разрушительно действует в том числе на клетки сетчатки.
• Кератоконус. Это заболевание, при котором роговица приобретает излишне выгнутую конусообразную форму, что затрудняет попадание света на сетчатку.
• Дефицит витамина А, который необходим для регенерации сетчатки.
• Пигментный ретинит. Это опасная болезнь, при которой в сетчатке накапливается тёмный пигмент, а зрение становится тоннельным и постепенно исчезает вовсе.

К счастью, в большинстве случаев куриную слепоту можно вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Как восполнить дефицит витамина А?

Гастроэнтерологи утверждают, что лучше всего полезные компоненты усваиваются из натуральной пищи. Таким образом, первое, что нужно сделать при дефиците ретинола — это сбалансировать свой рацион. Необходимо включить как можно больше пищи, содержащей это полезное вещество. Оно присутствует в тресковой, свиной и говяжьей печени, а также сливочном масле, молоке, сметане и сливках. Также не следует забывать о растительных продуктах питания, которые богаты каротином и каротиноидами. Это все фрукты и овощи красного, оранжевого и желтого цвета (особенно морковь, тыква и курага), а также зелень. Если Вы хотите восполнить дефицит витамина А, учтите, что он лучше усваивается в организме вместе с жирами. Из натертой на крупной терке моркови организм восполнит только 5% каротина, который впоследствие преобразуется в кишечнике в ретинол, а из натертой на мелкой терке — 20%. При этом если заправить морковный салат сметаной или маслом, усвоится порядка 50% витамина. Кроме того, следует отметить, что картонин очень легко разрушается во время контакта с воздухом, поэтому не рекомендуется хранить зелень в измельченном виде.

При острой нехватке ретинола восполнить этот дефицит помогут синтетические витаминные комплексы и биологически активные добавки (БАДы). Они не смогут полноценно заменить натуральный витамин А, поступающий с пищей, но позволят поддержать работу организма в период восстановления . Принимать искусственно созданные витамины и БАДы советуют во время еды с целью повышения их усвояемости. Перед употреблением пищевых добавок нужно проконсультироваться с врачом. Среди популярных БАДов для глаз можно отметить: «Черника-Форте с лютеином», «Лютеин 100%» и «Лютеин Форте». Для стабилизации работы зрительной системы в период восполнения дефицита ретинола пациенту могут назначить специальные витаминные капли для глаз. Однако следует помнить, что использовать медицинские препараты можно только под наблюдением врача.

Как восполнить нехватку ретинола:

• Добавить в рацион тресковую, свиную и говяжью печень, а также сливочное масло, молоко, сметану и сливки;
• Употреблять больше зелени, а также фруктов и овощей оранжевого и желтого цвета (особенно морковь, тыкву и курагу);
• При необходимости дополнительно использовать синтетические витаминные комплексы или БАДы;
• По назначению врача можно ввести специальные витаминные капли для глаз.

Следует отметить, что, кроме ретинола, зрительной системе человека нужны такие витамины, как тиамин (В1), рибофлавин (В2), цианокобаламин (В12), С, а также специальное вещество лютеин и различные микроэлементы. Поэтому правильное питание является основной профилактики авитаминоза у детей и взрослых.

Диагностика

Диагностика состояния органов зрения пациента проводится в несколько этапов:

• Сбор анамнеза. Это данные, полученные со слов пациента или его близких родственников. Основываясь на них, врач может назначить дальнейшее исследование.
• Тесты для измерения остроты зрения. Для этого применяют диагностические таблицы, на которых нарисованы символы, буквы, рисунки. Врач смотрит, сколько строк из таблицы видит пациент.
• Общий осмотр состояния кожных поверхностей и слизистых оболочек человека. Если состояние вызвано нехваткой витаминов, возможно появление кровоточащих десен, покраснения конъюнктивы глаз, выпадения волос.
• Осмотр глазного дна. Для этого предварительно закапывают на слизистую оболочку раствор, который нарушает аккомодацию зрачка. Врач оценивает состояние хрусталика, стекловидного тела, камер, сетчатки и сосудов микроциркуляции.

Причины куриной слепоты

выкидышаПричинами симптоматической куриной слепоты являются различные тяжелые заболевания, связанные с поражением сетчатки глаз:

• Миопия высокой степени (близорукость более -6);
• Глаукома;
• Пигментные дистрофии сетчатки глаза;
• Хориоретиниты;
• Атрофия зрительного нерва;
• Сидероз (отложение солей железа в тканях глаза).

Эссенциальная куриная слепота развивается под влиянием различных факторов, вызывающих дефицит или нарушение усвоения витаминов А, РР и В₂. Этими факторами могут быть следующие состояния или заболевания:

• Неполноценное питание, при котором имеется дефицит витаминов (А, РР и В₂) и минералов;
• Голодание;
• Анемия;
• Перенесенная краснуха или ветрянка;
• Заболевания печени;
• Заболевания органов пищеварительного тракта;
• Хроническое злоупотребление алкоголем;
• Любые отравления (интоксикация на фоне инфекций, отравление ядами, злоупотребление алкоголем или табаком и т.д.);
• Истощение организма;
• Лечение препаратами, нарушающими усвоение витамина А, например, Хинином и др.;
• Длительное воздействие яркого света.

витамина

Диета

Если заболевание вызвано нарушением поступления питательных веществ в организм человека, рекомендуется употреблять следующие продукты:

• зелень, овощи, фрукты, ягоды;
• рыба;
• различные виды зерновой продукции;
• молочные продукты.

Если этого недостаточно, рекомендуется применять поливитаминные комплексы. Если всасывание веществ снижено по причине различных заболеваний, врач может назначить внутривенное введение витаминов с помощью капельницы. Такие курсы необходимо применять периодические, чтобы поддерживать свой организм в тонусе.

Лекарства

Рекомендовано применять различные группы лекарственных средств, в зависимости от причины, которая вызвала заболевание:

• При глаукоме принимают препараты, снижающие внутриглазное давление. К ним относится Трусопт, Азопт, Дорзопт. С применением данных средств необходимо быть осторожным. Они имеют множество противопоказаний и возможных побочных эффектов.
• Капли, снижающие помутнение хрусталика при катаракте. К ним относятся Таурин, Офтан-катахром, Квинакс. Их действие осуществляется за счет снижения выделение белка внутри хрусталика, из-за которого увеличивается помутнение. Дополнительные средства усиливают метаболические процессы, происходит повышенная регенерация (обновление, заживление) тканей.
• Применение поливитаминов перорально. Использование капельниц, которые подают полезные вещества напрямую в кровь. Использовать витамины группы А, B2, PP.

Оперативное вмешательство

На данный момент хирургические методы лечения области тканей глаз продвинулись. Существует множество способов, которые могут вылечить различные заболевания, вызывающие дефект зрения:

• лазерная операция для устранения дефектов сетчатки;
• коррекция суженных камер глаз;
• замещение собственного хрусталика на искусственную модель;
• изменения формы роговицы.

Для операции нужно полное обследование глаз. Направление дает офтальмолог. После проведения хирургического вмешательства возможны следующие итоги:

• полное восстановление функции зрения при снижении поступления света;
• частичное восстановление функции зрения при наступлении сумерек;
• отсутствие эффекта от операции;
• рецидив заболевания по истечении времени в связи с тем, что основная причина не была устранена.

Народные методы

Некоторые категории пациентов решают полностью отказаться от медицинских препаратов, с помощью которых можно восстановить функцию зрения. Врачи рекомендуют комплексное лечение, которое основывается на лекарствах и народных средствах.

Существуют рецепты, с помощью которых восстанавливается недостаточность поступления витаминов в область глаз:

• В равных количествах берут ягоды черники, облепихи, ромашки, календулы. Отбирают 30г получившейся смеси, заливают крутым кипятком. Настаивают в течение 30 минут. До кипения не доводят. Сцеживают жидкость, дают остыть, пьют каждый день перед едой.
• Настой из черники. Ягоды заливают кипятком. Настаивают в течение 30 минут, сливают жидкость, пьют полученный отвар в течение дня вместо воды.
• Морковь перерабатывают с помощью соковыжималки. Получается концентрированный сок, который пьют по 100 мл воды перед каждым приемом пищи.

Куриная слепота

Куриная слепота – заболевание, проявляющееся ухудшением зрения при плохой освещенности или в полной темноте. Куриную слепоту – правильное название гемералопия, еще называют сумеречным зрением. Заболевание возникает при нарушении возможности зрительного механизма приспосабливаться к условиям освещения пространства.

Причины возникновения гемералопии (куриной слепоты)

Куриная слепота, в зависимости от причины, вызвавшей ее развитие, подразделяется на три вида: врожденную, симптоматическую и эссенциальную гемералопию.

Наиболее распространенной формой считается эссенциальный вид куриной слепоты, развивающийся в основном на дефиците витамина А. Отсутствие витамина, может быть обусловлено неполноценным питанием. Значительное истощение организма в целом, анемия, заболевания печени, медикаментозное лечение препаратами антагонистами витамина А, употребление большого количества жиров, подавляющих действие витамина часто провоцируют развитие болезни. Наличие в анамнезе краснухи, токсических воздействий на организм, алкоголизм также могут быть причинами куриной слепоты данной формы.

Врожденная форма куриной слепоты наблюдается при наличии генетических факторов и проявляется обычно в детском возрасте. Фактором, способствующим развитию куриной слепоты данного вида, может служить наследственный ретинит или синдром Ашера.

Органические проблемы строения глаз – близорукость, глаукома, аномалии пигментации сетчатки глаза, атрофия зрительного нерва, хориоретиниты и другие болезни, часто являются причинами симптоматической формы болезни.

Нарушение формирования пигмента родопсина в зрительных палочках строения сетчатки глаза является основной причиной болезни, независящей от форм развития куриной слепоты.

Симптомы куриной слепоты

Первый симптом, который должен вызвать тревогу пациента – появление ощутимых признаков снижения зрения в темноте и раздражение от яркой освещенности. Другим признаком куриной слепоты может стать появление в глазах пятен при перемещении из темноты в ярко освещенное пространство. Нередко его появление пугает пациентов и заставляет срочно обратиться за консультацией к офтальмологу.

При куриной слепоте возможно снижение способности правильно различать цвета, особенно это заметно при определении синего цвета и его различных оттенков.

Диагностика куриной слепоты

Диагностика заболевания основывается на характерных жалобах пациентов и данных объективного инструментального исследования. Показано проведение электроретинографии, позволяющей проверить наличие патологии в строении сетчатой оболочки глаза.

Лечение куриной слепоты

Врожденная форма куриной слепоты плохо поддается лечению витаминной терапией и необходимыми диетами. Применение данного вида лечения может несколько улучшить состояние зрения больного, но явления куриной слепоты не пройдут, т.е. больной по-прежнему будет ощущать дискомфорт в темноте или от яркого света. Прогноз развития болезни неблагоприятный.

Куриная слепота эссенциальной формы лечится с использованием сбалансированного высококалорийного питания. Для восполнения дефицита витамина А в организме необходимо обязательное употребление в пищу яиц, сливочного масла, молока, сыра. Большое количество этого витамина содержится в печени трески. Фрукты и ягоды, такие как черная смородина, черника, вишня, персики ежевика, богатые витамином А, желательно употреблять круглый год. В настоящее время есть множество медикаментозных препаратов с содержанием экстрактов данных продуктов (так называемые БАДы), можно воспользоваться ими в зимний период.

Хорошее влияние на обогащение организма этим витамином оказывают банальные овощи и зелень – томаты, шпинат, морковь, зеленый горошек и прочие продукты.

При лечении куриной слепоты симптоматической формы используют корректировку причин, вызывающих заболевание, т. е. лечение основного заболевания. От его тяжести зависит и прогноз в лечении – возможно полное выздоровление, но в неблагоприятных случаях происходит стойкое поражение зрения. Если куриная слепота развилась на фоне миопии или астигматизма, то для ее лечения, прежде всего, необходимо провести коррекцию зрения, вызванную основным заболеванием. Для этого используют контактные линзы или очки.

Своевременное лечение таких болезней как глаукома, хирургическое исправление близорукости и исцеление от других глазных заболеваний помогают врачам улучшить пациенту зрение и удалить дискомфорт пребывания в темноте.

Классификация куриной слепоты

Куриная слепота классифицируется в соответствии с причинами возникновения. Врождённая гемералопия – это результат генетического сбоя, наследственного типа. Заболевание характерно для подросткового и детского возрастов. Эссенциальная гемералопия характеризуется как функциональные нарушения в работе сетчатки. Они происходят из-за недостатка витаминов А, РР, В2 и цинка. В результате развития заболеваний, затрагивающих такие части глаза, как сетчатка и зрительный нерв, возникает симптоматическая форма куриной слепоты.

Если говорить о ложной куриной слепоте, то она не имеет статус заболевания. Это симптом, указывающий на усталость глаз. Проявляется он в виде ухудшения зрения при неполноценном освещении. Показаний к лечению ложной куриной слепоты нет. Её симптомы проходят после хорошего отдыха. Многие люди дают такое определение куриной слепоте:

Немного о симптоматике

Самый распространённый признак гемералопии — появление «пятен», которые словно «пляшут» перед глазами. Они всегда возникают, когда резко меняется освещение. С целью корректного назначения дальнейшего лечения офтальмологи проводят ряд обследований, помогающих узнать характер и причины куриной слепоты. Её генетическое наследование может происходить:

• по рецессивному типу;
• по аутосомно-доминантному типу (он встречается редко).

Если гемералопия имеет наследственное происхождение, у пациента диагностируют специфические изменения в глазном дне. При эссенциальной «куриной слепоте» больные жалуются на возникновение плоских пятен в области глазного яблока. При дефиците витамина А ткани роговицы могут постепенно отмирать.

Причины возникновения гемералопии (куриной слепоты)

Куриная слепота, в зависимости от причины, вызвавшей ее развитие, подразделяется на три вида: врожденную, симптоматическую и эссенциальную гемералопию. 

Наиболее распространенной формой считается эссенциальный вид куриной слепоты, развивающийся в основном на дефиците витамина А. Отсутствие витамина, может быть обусловлено неполноценным питанием. Значительное истощение организма в целом, анемия, заболевания печени, медикаментозное лечение препаратами антагонистами витамина А, употребление большого количества жиров, подавляющих действие витамина часто провоцируют развитие болезни. Наличие в анамнезе краснухи, токсических воздействий на организм, алкоголизм также могут быть причинами куриной слепоты данной формы. 

Врожденная форма куриной слепоты наблюдается при наличии генетических факторов и проявляется обычно в детском возрасте. Фактором, способствующим развитию куриной слепоты данного вида, может служить наследственный ретинит или синдром Ашера.

Органические проблемы строения глаз – близорукость, глаукома, аномалии пигментации сетчатки глаза, атрофия зрительного нерва, хориоретиниты и другие болезни, часто являются причинами симптоматической формы болезни.

Нарушение формирования пигмента родопсина в зрительных палочках строения сетчатки глаза является основной причиной болезни, независящей от форм развития куриной слепоты.

Виды и причины

Куриная слепота делится на три вида:

Врождённая. У некоторых людей симптомы могут проявляться с детства, другие могут заметить их позднее. Прогрессирующее снижение зрительных функций вследствие пигментной дегенерации сетчатки или первичная пигментная дистрофия сетчатки являются частыми врожденными заболеваниями, вследствие которых возникает данная форма куриной слепоты.

Симптоматическая. Толчком в развитие этого вида считаются офтальмологические патологии, связанные с органическим поражением сетчатки. К таким болезням относят глаукому, хориоретиниты, близорукость. Как следствие возникают головокружения, приступы головной боли, онемение или сине-серые пальцы рук.

Эссенциальная. Данный вид считается наиболее распространенным. Куриная слепота развивается при дефиците витамина группы «А». Сопутствующими и причинными факторами эссенциальной гемералопии часто бывают:

• сахарный диабет;
• результат осложнений после кори, ветрянки, краснухи;
• заболевания желудочно-кишечного тракта;
• алкоголизм;
• неправильная диета;
• интоксикация организма;
• ослепление ярким светом;
• анемия;
• кахексия (крайнее истощение организма);
• камни в почках;
• аменорея (отсутствие менструации у женщин).

Так же развитие данного вида вызывает прием лекарственного препарата, который противоположен по действию к витамину «А», например, химин.

При куриной слепоте причины кроются в снижении числа специфических клеток сетчатки глаза, которые ответственны именно за восприятие картинки в пространстве при недостатке освещенности. Чаще всего болезнь отмечается у людей зрелого возраста, этому есть логическое объяснение. Именно на этой ветви старения, процессы в организме замедляются, что может привести к сбоями в питании сетчатки.

Виды

Гемералопия поражает оба глаза и может быть трех видов:

1. Врожденная;
2. Симптоматическая;
3. Эссенциальная.

Врожденная гемералопия

Может проявить себя в детском или юношеском возрасте. Причина кроется в генетических болезнях глаз, таких, как пигментный ретинит. Куриная слепота – один из первых симптомов пигментного ретинита, наследственного заболевания, для которого характерна прогрессирующая дегенерация сетчатки. Ряд генетических мутаций – причина врожденной куриной слепоты.

Симптоматическая гемералопия

Является сопутствующим недугом основного заболевания, чаще связанного с сетчаткой глаза. Симптоматическая куриная слепота угрожает людям старше 40 лет.

Эти причины могут спровоцировать ухудшение зрения в сумерках:

• близорукость, глаукома, катаракта;
• пигментная дистрофия сетчатки, отслоение сетчатки;
• возрастные изменения;
• диабет;
• некоторые медикаменты.

Эссенциальная гемералопия

Возникает при недостатке витамина A. Этот тип куриной слепоты редко встречается в благополучных странах. Однако при болезни Крона и целиакии кишечник не поглощает достаточное количество этого витамина. Эндокринные заболевания и злоупотребление спиртным затрудняют усвоение витамина A. Даже беременность может стать причиной дефицита витамина А.

Причины появления мушек перед глазами

Чтобы понять суть проблемы, необходимо сосредоточиться на анатомии и физиологии. В молодости и у детей внутриглазной гель, находящийся в задней камере прозрачен. Его уникальное физико-химическое состояние поддерживается за счет определенного химического состава и сложного строения биомолекул.

Под воздействием различных агрессивных факторов он становится нефункционален, молекулы теряют организованную архитектонику и распадаются на осколки и фрагменты. Это оказывается существенное влияние на биологический состав и объем стекловидной субстанции. Появляются мелкие включения, не обладающие оптической прозрачностью. Восприятие плывущих предметов случается как от прямой визуализации материальных конденсатов, так и от разжиженных витреальных карманов, которые препятствуют прохождению световых лучей. Пациенты описывают «серый, подобный силуэту или тончайшей паутине» артефакт, он характеризуется как короткий период постоянного импульса после прекращения движения глаз.

Данная патология получило в офтальмологии название – деструкция стекловидного тела. А плавающие микрочастички воспринимаются индивидуумом как летающая мошкара или осевшие на носу паутинки. При отсутствии фиксации взора они достаточно интенсивно мелькают и быстро мельтешат, а затем медленно плывут в обратном направлении. Кровяные сгустки, скопления опухолевых клеток, кристаллы пигмента, белковые молекулы отбрасывают тень на сетчатую оболочку.

Подобная нозология наблюдается, если внезапно произошло кровоизлияние в желеобразное тело, в него попало лекарство или инородный субстрат. Мелькания довольно распространены у населения, но исторически это не считалось серьезной проблемой среди медиков, заслуживающей терапевтического вмешательства. Это отчасти объясняется тем, что диагноз в значительной степени основан на субъективной самооценке.

Состояния, такие как диабет и миопия ускоряют разжижение и образование интравитреальных агрегатов.

Нарушение визуальной функции от дрейфующего клеточного мусора способно существенно испортить качество жизни, даже если оно не влияет непосредственно на световосприятие.

3.Симптомы и диагностика

Практически всегда первым симптомом, не на шутку тревожащим пациента и настораживающим врача в плане гиповитаминоза А, становятся «беспричинные» нарушения зрения. Данная тенденция является далеко не единственной, однако она настолько типична, универсальна и известна, что для обозначения клинической картины гиповитаминоза А нередко употребляется специальный термин ксерофтальмия, или «синдром сухого глаза» (строго говоря, причиной ксерофтальмии не обязательно выступает дефицит ретинола, но это действительно наиболее распространенный этиологический фактор).

Поскольку витамин А необходим для поддержания достаточно чувствительного цветового и сумеречного зрения, то при соответствующем гиповитаминозе развивается т.н. куриная слепота (никталопия, гемералопия) – неспособность к четкому различению предметов в условиях слабой освещенности, своеобразное «затемнение» поля зрения. К данному симптому быстро присоединяется «песчаная» резь в глазах из-за недостаточной секреции слезной жидкости, воспаление век и конъюнктивы, слизь и корки в уголках глазной щели. Со стороны других систем организма отмечаются нарастающие диспептические явления (тошнота, отсутствие аппетита, нарушения стула), обостренная чувствительность к боли и температурным воздействиям, сухость и ломкость волос, ухудшение состояния ногтевых пластин и кутикул, перхоть, шелушение кожи. Из-за ослабления защитных функций иммунной системы в этот период нередко развиваются респираторные инфекции.

Диагноз устанавливается клинически, по наличию характерного симптомокомплекса; как правило, необходима консультация офтальмолога (а в некоторых случаях именно офтальмолог проводит первичный прием больного с гиповитаминозом А).

Диагностических сложностей в силу достаточной специфичности симптоматики обычно не возникает, но в случае необходимости может быть проведено уточняющее лабораторное исследование (определение сывороточной концентрации ретинола и каротина).

Витамин К

Основная его роль — синтез факторов свертываемости крови, то есть контроль за кровотечениями во всем организме. Кроме того, витамин K регулирует усвоение и обмен кальция и витамина D, необходим для нормального функционирования сосудов, почек, хрящевой и костной ткани. Часть витамина поступает с пищей, другая — синтезируется у человека кишечной микрофлорой. Избыток витамина откладывается в печени, запаса хватает на 3-4 недели.

Суточная потребность в витамине К составляет 120 мкг для взрослых и 30-75 мкг для детей.

У здоровых людей гиповитаминоза К не наблюдается. Недостаток витамина возможен только при заболеваниях кишечника, связанных с уменьшением количества полезных микробов, нарушением усвоения пищи, а также при заболеваниях печени и желчного пузыря, так как всасывание витамина К связано с обменом желчных кислот. Еще одной редкой, но опасной причиной гиповитаминоза К является передозировка лекарствами, разжижающими кровь или антибиотиками цефалоспоринового ряда, а также отравление крысиным ядом. Первая помощь в этом случае заключается в ведении подкожно лекарственных форм витамина К в виде раствора. Не хватает витамина К недоношенным детям, что повышает риск развития кровотечений. Однако малыши быстро пополняют свой запас витамина из материнского молока.

Чем мотивируют сделать тест

Два самых частых аргумента, к которым прибегают специалисты по продаже витаминных чек-апов, звучат так:

– тесты на витамины вовремя обнаружат нехватку витаминов и помогут предотвратить болезни, связанные с их дефицитом

– тесты на витамины помогут контролировать прием витаминных добавок — это поможет избежать передозировки.

Проблема в том, что эти утверждения не вполне соответствуют действительности.

Анализы на витамины не позволяют поставить точный диагноз. С дефицитом витаминов часто связывают такие распространенные проблемы, как утомляемость, сухость кожи и выпадение волос. Проблема в том, что эти симптомы — неспецифические, то есть могут говорить о множестве самых разных неприятных состояний и заболеваний.

Действительно, слабость и быстрая утомляемость могут быть связаны с дефицитом витамина В12. А еще может быть связана с вирусной инфекцией, недостаточной физической нагрузкой, отравлением и обычной физической усталостью. У людей с недостатком витамина D иногда бывают проблемы с кожей и волосами. А еще кожа может высохнуть из-за ветреной зимней погоды, высокой температуры в доме или в офисе, из-за горячей ванны, не подходящего мыла или болезней кожи — например, атопического дерматита или псориаза.

ситуация еще интереснее. Например, очаговая алопеция, при которой волосы выпадают только на некоторых участках головы, связана с аутоиммунными проблемами. При этом известно, что пациентам с некоторыми аутоиммунными заболеваниями вроде рассеянного склероза и ревматоидного артрита действительно не хватает витамина D. Проблема в том, что у некоторых пациентов с очаговой алопецией дефицит этого витамина есть, а у других — нет. 

Если человек с алопецией сделает анализ на витамин D, результат не скажет ему ровно ничего. С другими витаминами все точно так же. Чтобы разобраться, в чем дело, придется провести детальное обследование, которое позволит исключить остальные вероятные причины недомогания. А поскольку это по силам только врачу, то логичнее начинать с визита к специалисту, а не с витаминного чек-апа.

Анализы на витамины могут ошибаться. Согласно имеющимся данным, заведомо ошибочны 0,012—0,6% результатов любых лабораторных тестов. Но если речь идет о тестах, которые заказали для пациентов с серьезными болезнями, выявить ошибку куда проще, чем если речь идет о здоровом человеке, который сделал анализ просто «на всякий случай».

Например, если у человека температура 39°С и кашель, но при этом анализ крови не показывает воспаления, первая мысль врача будет о том, что тест ошибся. А если в целом здоровый человек узнает, что у него низкий уровень витамина D, заподозрить ошибку будет сложно. Эта проблема усугубляется еще двумя факторами. 

1. Тесты на витамины слишком широко трактуют «норму» содержания витаминов в крови. В США, например, часть профессиональных организаций считает, что минимальный уровень витамина D в крови — от 20 нг/мл, а часть — от 30 нг/мл. Если результат анализа покажет, что у пациента в крови содержится 25 нг/мл витамина, одни организации признают это нормой, а другие — уже пониженным уровнем. Но если в первом случае человека оставят в покое, то во втором будут либо продолжать дорогостоящее обследование, либо назначат не нужное лечение.
2. Разные тесты на витамины дают разные результаты. То, что покажет анализ, во многом зависит и от производителя реактивов, и от метода, которым провели конкретный тест. Например, у людей с недостаточным уровнем витамина D в крови иммунохимический анализ крови, выполненный на реактивах компании Abbott, показывает более низкую концентрацию витамина по сравнению с реактивами от компании Roche. Это не означает, что одни реактивы обязательно хуже других — это значит только, что результаты одного и того же человека, полученные в разных лабораториях, которые использовали разные реактивы, могут быть очень разными, так что сориентироваться будет сложно.

Правда, есть и другой, более точный и не зависящий от производителей реактивов тест на витамин D — жидкостная хроматография. Однако нет никакой гарантии, что из доступных методов анализа организаторы чек-апа выберут самый точный, но при этом наиболее дорогой и сложный метод. Проверить будет сложно — ведь в рекламе метод проведения анализа обычно не указывают. 

Лечение куриной слепоты

Врожденная форма куриной слепоты плохо поддается лечению витаминной терапией и необходимыми диетами. Применение данного вида лечения может несколько улучшить состояние зрения больного, но явления куриной слепоты не пройдут, т.е. больной по-прежнему будет ощущать дискомфорт в темноте или от яркого света. Прогноз развития болезни неблагоприятный.

Для восполнения дефицита витамина А в организме необходимо обязательное употребление в пищу яиц, сливочного масла, молока, сыра. Большое количество этого витамина содержится в печени трески. Фрукты и ягоды, такие как черная смородина, черника, вишня, персики ежевика, богатые витамином А, желательно употреблять круглый год. В настоящее время есть множество медикаментозных препаратов с содержанием экстрактов данных продуктов (так называемые БАДы), можно воспользоваться ими в зимний период.

Хорошее влияние на обогащение организма этим витамином оказывают банальные овощи и зелень – томаты, шпинат, морковь, зеленый горошек и прочие продукты.

От его тяжести зависит и прогноз в лечении – возможно полное выздоровление, но в неблагоприятных случаях происходит стойкое поражение зрения. Если куриная слепота развилась на фоне миопии или астигматизма, то для ее лечения, прежде всего, необходимо провести коррекцию зрения, вызванную основным заболеванием. Для этого используют контактные линзы или очки.

Своевременное лечение таких болезней как глаукома, хирургическое исправление близорукости и исцеление от других глазных заболеваний помогают врачам улучшить пациенту зрение и удалить дискомфорт пребывания в темноте.

Коллектив врачей Ochkov.Net

Фезам (таблетки) – отзывы