7 лучших книг о беременности

Содержание:

О счастливом детстве

Жан Ледлофф, автор книги для беременных «Как вырастить ребенка счастливым», опубликованной в 1975 году, 2,5 года прожила в обществе южноамериканских индейцев. Писательница была поражена абсолютной гармонией, которая правит бал во взаимоотношениях родителей и детей, проживающих в этом племени. По мнению Ледлофф, современным людям есть чему поучиться у далеких предков, которые знали, как обеспечить своим малышам счастливое и спокойное детство.

Прочитав книгу, будущая мать научится воспитывать сына или дочь, опираясь на собственную интуицию, а не на рекомендациях мнимых профессионалов. Сейчас читатели уже не сочтут идеи произведения слишком новаторскими, хотя в прошлом веке оно стало настоящей бомбой, взрывающей сознание. Стоит ознакомиться с ним до родов, чтобы потом не мучиться угрызениями совести, перебирая совершенные ошибки.

«Роды без страха». Грантли Дик-Рид

Когда читать: после 35 недель.

Лучший способ перестать бояться родов — максимально хорошо изучить сам процесс и подготовить хотя бы примерный план действий. Для этого хорошо подойдут занятия в специальных школах для беременных.

Мы также рекомендуем вам прочитать книгу Дик-Рида, которая в свое время стала революцией в мире акушерства.

В своем труде британский акушер, которого еще называют «отцом природных родов», рассказывает, как сделать рождение ребенка безболезненным и естественным. Дик-Рид подробно описывает, чего ждать на каждом этапе родов и как правильно дышать

Важно, что в книге приведены максимально простые техники, которые вы точно не забудете. Советуем читать книгу ближе к концу беременности, чтобы сохранить правильный настрой вплоть до первых схваток

Оден Мишель, книга «Возрожденные роды»

Эта книга была написана доктором, акушером-гинекологом из Франции. Проработав длительно время по своей специальности и приняв большое количество родов данный специалист создал специальное родильное отделение. Он считается, что роды должны по максимуму быть приближенными к естественным,

Любое медицинское вмешательство должно быть сведено к минимуму. В созданном ним отделении пациентки рожают так, как удобно им, в самой удобной для них позе. Если есть желание — рожают в воду. Любые препараты, которые ускоряют родовой процесс запрещены. Медицинские работники следят за всей ситуацией и вмешиваются лишь в том случае, когда существует большая угроза здоровью, а еще хуже — жизни ребенка и мамы.

Данная книга для женщин в положении читается очень прост. Ее чтение можно сравнить с чтение м художественного произведения. Это подборка советов о том, какими роды должны быть, а также о том, как сделать этот процесс минимально стрессовым, как для самой роженицы, так и появившегося на свет малыша.

Экспертное мнение

  • Любовь Павлова. «Практическая энциклопедия раннего развития: от года до трех».
  • Михаил Федотов. «Энциклопедия раннего развития ребенка. Первый год жизни».
  • Георгий Болотовский, Александр Царегородцев. «Три главных года: книга для родителей».
  • Людмила Соколова, Надежда Андреева. «Этот удивительный младенец».
  • Валентина Александрова. «Энциклопедия молодой матери».
  • Сергей Зайцев. «Книга для молодой мамы».

Главные родительские компетенции: грамотная забота о ребенке, обучение правильному уходу. Цель профессионализации: здоровье и комфорт детей.

Плюсы: родители получают важнейшие знания по уходу за малышом. Дается информация о показателях детского развития, а диапазон рекомендаций довольно широк: от гигиены до диетологии.

Спорный момент: абсолютизация медицинских знаний, родительский опыт вынесен за скобки.

Стиль изложения: монолог-руководство. Авторы книг «предлагают объективную картину развития ребенка, тем самым претендуя на абсолютную истину говорения о родительстве и детстве», поясняют Чернова и Шпаковская.

«Как любить ребенка», Януш Корчак

Автор книги – талантливый детский психолог, который в своем произведении раскрывает все тонкости детской души, объясняет многие поступки непослушных крох, а также описывает их глубокие переживания. Здесь вы не найдете конкретных советов, как действовать в той или иной ситуации, но, взглянув на все тонкости формирования психики вашего чада, сможете понимать и любить его по-настоящему.

Некоторые книги уже давно не актуальны. например, Б. Спок. Лучшей книгой по материнству лично считаю книги Сирсов

Но важно сделать одну ремарку — они американцы со всеми вытекающими, так сказать. К списку могу добавить ещё книги Юлии Гиппенрейтор о том, как общаться с ребенком и Ингрид Бауэр «Жизнь без подгузника»

Я тоже полюбила Сирсов, накупила много книжек разных авторов, а в результате поняла, что модно было ограничиться двумя — «В ожидании малыша» и «Ваш малыш от 0 до 2-х лет» и обе книжки Сирсов. Они, правда, не очень современные и некоторые примеры нам не подходят (например, в книге есть упоминания про службу стирки многоразовых подгузников — у нас такого не было и нет), но в целом читать их — одно удовольствие.

У Ледлоффа неплохая литература на этот счет. И «В ожидании малыша» — самое полезное для будущей мамы из того, что я на данный момент встречала. И устаревшая местами информация еще не признак того, чтобы проигнорировать литературу – некоторые советы более чем актуальны.

Мне очень понравилась работа Никитиных. Они настраивают на правильную волну, подсказывают, но не учат, делятся своими ошибками и открытиями. Комаровского также нельзя не отметить и не похвалить. Он — чудо. Он — спасательный круг родителей и заболевшего малыша. Еще я бы посоветовала «Яблочко и яблонька. Или пособие по счастливой беременности» Ольги Мещерской. В книге дано большое количество уникальных и неповторимых советов, как превратить беременность в праздник+необычная история беременности самого автора, которая протекает за окном Италии.

Книги о воспитании детей до 3 лет

Самая важная книга для родителей

Юлия Гиппенрейтер

Юлия Борисовна Гиппенрейтер начала заниматься детской психологией, когда это еще не было мейнстримом. Она давно и профессионально пишет о развитии ребенка, а ее первые книги для родителей, возможно, старше, чем вы сами. В этом уникальном издании собрано сразу три бестселлера профессора Гиппенрейтер. Автор дает ценные психологические рекомендации, учит общаться с детьми, выражать свои эмоции, разрешать конфликты, а также подробно разбирает традиционные советы, которые дают молодым мамам их родители, бабушки, подруги, — и объясняет, почему сегодня они не работают.

После трех уже поздно

Масару Ибука

Хотите воспитать гениального ребенка? Прочтите книгу, которую написал настоящий гений. По крайней мере, мы не знаем, как еще назвать человека, который сначала основал одну из самых успешных инновационных компаний (на минуточку, Sony), а затем решил попробовать себя в написании книг по воспитанию детей от 0 до 3 лет — и тоже преуспел. Масару Ибука считает, что малыши способны научиться чему угодно, главное — не опоздать с этим. И дает рекомендации по раннему развитию ребенка, которые действительно работают: первое издание увидело свет в 1971 году, но пользуется популярностью до сих пор.

Самый лучший папа!

Тосимаса Оота

В нашем списке это уже второй японский автор, и опять мужчина

Мы не знаем, как у пап из страны восходящего солнца получается так хорошо писать о воспитании детей от 0 до 3 лет, но эта книга тоже замечательная! Она не претендует на роль всесторонней инструкции по развитию ребенка, но посвящена очень важному моменту семейных взаимоотношений — как оставаться в сердце ребенка, когда работаешь с утра до вечера. Автор рассказывает, как общаться с малышом при недостатке времени, во что поиграть, когда есть всего несколько минут, и дает другие полезные советы для занятых отцов

Самостоятельный ребенок, или как стать «ленивой мамой»

Анна Быкова

Любящие родители стремятся окружить своего ребенка максимальной заботой: они помогают ему в любых делах, подсказывает решения, постоянно дают советы. И именно поэтому их малыш рискует никогда не научиться самостоятельности! Эта книга по психологии предназначена для родителей, которые хотят, чтобы их дети с самого младшего возраста верили в свои силы и учились принимать решения. Она расскажет, в каких ситуациях нужно включать «ленивую маму», отвечая на детское «не могу» своим «я тоже». Заботливые родители до сих пор одевают малыша на прогулку? А у ленивой мамы он уже и саночки сам возит.

365 советов на первый год жизни вашего ребенка

Евгений Комаровский

Если вы хоть раз искали в интернете что-нибудь на тему воспитания ребенка, скорее всего, вам знакома фамилия Комаровский. Так вот, у нас для вас прекрасная новость: кроме замечательных лекций на Ютубе, Евгений Олегович пишет очень полезные книги для родителей. Есть даже целая серия — «Библиотека доктора Комаровского», но начать ее мы вам советуем именно с этого издания. «365 советов» — сборник кратких, но очень емких и информативных рекомендаций для мам и пап от самого известного врача-педиатра России, охватывающий, пожалуй, все вопросы ухода и воспитания малыша до года.

Французские дети не плюются едой

Памела Друкерман

Когда американская журналистка Памела Друкерман переехала в Париж, она заметила интересную особенность: французские дети спокойно ведут себя в «скучных» взрослых местах, не устраивают истерик родителям, послушны, но при этом счастливы. Систематизировав свои наблюдения, она написала книгу по воспитанию малышей от 0 лет и старше, в которой раскрывает секреты французских мам. Мы не утверждаем, что вам надо воспитывать ребенка исключительно во французском стиле, тем не менее, в этом легком, наполненном юмором тексте, вы найдете немало нетривиальных, но очень полезных лайфхаков.

Боль

Книги о беременности и родах могут стать хорошими помощниками в решении проблемы безболезненных родов. Понять, почему рожать так больно – уже наполовину справиться с проблемой психологически. Например, Грэнтли Дик-Рид «Роды без страха» утверждает, что боль – это ответ на стресс. Книга из прошлого века, но это не умаляет ее достоинств.

Родоначальник метода родов без лекарств, доктор медицинских наук первым вывел удивительную формулу. Согласно ей: сверхнапряжение врача = сверхнапряжение женщины = сверхнапряжение матки = болевая реакция. Из этого следует, что применение обезболивающих в родах далеко не обязательно. Главное – правильно подготовить женщину (и врача!) к родоразрешению психологически.

Помогает понять, что к чему издание Уильяма и Марты Сирс «В ожидании малыша». Это увлекательная энциклопедия-методичка по вынашиванию младенца день за днем. Авторы вырастили восьмерых детей, поэтому отвечают за каждое сказанное слово собственным опытом. Супруги очень интересно делятся наблюдениями, как меняется предродовое состояние в физиологическом, психическом смысле. Какие трудности возможны, как их преодолеть.

С. Клаас «Ваш любимый человечек от зачатия до рождения» тоже из этой серии. Печатное издание отвечает на массу вопросов, которые возникают постоянно на протяжении беременности у родителей. Но самое основное – она позволяет подготовиться к предстоящим родовым трудностям.

Еще два абсолютно ненаучных тома о беременности Т. Соломатиной (первый и второй) – «Акушер-ХА!». Они основаны на реальных событиях, происходящих в роддоме. Остроумные наблюдения врача-акушера заставят улыбаться любую будущую маму. Это отличная психологическая разгрузка перед родами.

В помощь готовящимся мамой написана книга Е. Макаровой «Родить здорового малыша без боли и страха». Здесь уже чисто научный подход к проблеме. Универсальных рецептов нет. Зато есть дельные советы врачей-педиатров. А книга журналистки Е. Сорокиной (Радистка К@т) «Записки беременной женщины» донесет до каждой женщины голую правду о 9 месяцах беременности в самых сложных, в том числе финансовых обстоятельствах.

Что читать будущей маме

С высоты своего опыта (не побоюсь этой громкой фразы), я бы советовала будущим мамам меньше читать о том, как должна протекать беременность. А больше времени уделять книгам о том, как растить и воспитывать ребёнка.

Поверьте, вы сэкономите кучу своих нервных клеток, избавив себя от разных страшилок и описаний всевозможных ситуаций, с которыми сталкиваются женщины во время беременности. Не тратьте на это время и энергию. 99% из того, что вы прочитаете, вас точно не коснется. Кроме того, если вы правильно выбрали врача, он будет отслеживать ваши состояния и контролировать, чтобы всё протекало спокойно и без проблем.

Ищите книги с “золотой серединой”. А прячется она там, где рассказывают об обычных буднях мамы, без гламурного инстаграмного блеска. Там, где делятся реальными историями о проблемах, с которыми сталкивается каждая мама. И где предлагают решения, а не навязывают свое мнение, называя его единственно правильным. Книги, в которых рассказывают о том, как экологично и легко пройти этап рождения, как развивать малыша пока он находится под вашим сердцем. И как прожить первые месяцы после его появления на свет.

И таких книг очень и очень много. Вы обязательно найдете ту, которая станет для вас если не Библией материнства, то настольной книгой на несколько лет точно.

«Роды без боли и страха»

Женщинам наверняка понравится книга для беременных и мам, чьи малыши уже появились на свет, под названием «Роды без боли и страха». Автор ее француз Фредерик Лебуаер, акушер-гинеколог, автор «медицины нежного рождения». Врач утверждает: в наш мир ребенок должен приходить с любовью, и без насилия. Именно для этих целей Лебуаер предлагает приглушать свет в родильном зале, обращаться с новорожденным максимально нежно, если ему не нужны какие-то особые медицинские меры.

Читательницы отмечают – конечно, книга рассказывает о том, как суметь выносить здорового малыша, но все же главная тема издания – обеспечение счастливых первых минут жизни ребенка. Дело в том, пишет автор, что именно те условия, в которых кроха появляется на свет, оказывают огромное влияние на всю его дальнейшую жизнь! Взрослым нередко кажется, что младенцы не умеют разговаривать. Фредерик Лебуаер убежден в обратном. Он доказывает: взрослые не умеют слышать! Почему кричит ребенок? Ему неприятны холодные весы, прикосновения рук в резиновых перчатках. Но все может быть иначе!

Знакомство

  1. Джон Грэй «Дети с небес»

    Кто такие ваши крохи и как помочь им вырасти хорошими людьми?

    Преимущество: здесь вы встретите не просто советы, а научитесь понимать своих карапузов, их потребности и чувства. Направление публикации на позитивное воспитание.

  2. Ж. В. Цареградская «Ребенок от зачатия до года»

    Родители, вы хотите узнать, что формирует поведение ребенка? У всех, кто хочет самого лучшего для своих крох, эта книга настольная.

    Преимущество: пособие показывает, как влияют на малышей прикосновения, разговоры, улыбки и тон еще в перинатальный период и во время кормления грудью.

  3. Б. и Л. Никитины «Мы и наши дети»
    Про эту книгу достаточно сказать, что писавшие ее не педагоги, ни педиатры и не акушеры. Но их опыт, как родителей семерых детишек, говорит, что им есть, что рассказать и чем помочь молодым мамам и папам.

    Преимущество: личный опыт семьи Никитиных.

  4. Валерия Фадеева «Первая книга будущей мамы»
    Почему эту книгу, которая говорит обо всех этапах развития в пузике карапузика и до заботы о нем я отнесла в раздел «Знакомства»? Все просто, книга дает обширные знания и помогает узнать и понять себя, чтобы перестроить свою жизнь для маленького человечка. Это мы и отнесем в ее преимущества.

Ориентиры для неофитов

В ходе исследования Жанна Чернова и Лариса Шпаковская выделили пятнадцать книг по детству, которые покупались чаще всего**. Некоторые уже стали классикой для начинающих родителей. Так, современные мамы и папы по-прежнему читают бестселлер известного американского педиатра Бенджамина Спока «Ребенок и уход за ним» (впервые издана в США в 1946 году). Популярны и советы знаменитых советских педагогов Бориса и Лены Никитиных (первые книги вышли в 1960-е годы; работы не раз переизданы и переведены, как минимум, на десять языков).

Самые читаемые книги по детству рассказывают о малышах от «А» до «Я». Тут и физическое развитие (с конкретными показателями роста, веса, умений ребенка к определенному возрасту), и лечение болезней, и развивающие игры для детей, и рецепты детской кухни, и психологические проблемы родителей и малышей.

Однако родительскую роль авторы книг видят по-разному. И по-разному разграничивают компетенции семей и экспертов. В одних книгах абсолютизирован родительский опыт. Тесный контакт с ребенком, интуиция и родительская любовь помогут найти верное решение, считают они. Другие эксперты, напротив, настаивают на необходимости «повиноваться» специалистам. Третьи предлагают компромисс: родитель изучает мнение экспертов, но решение принимает сам, с учетом конкретной ситуации.

Родители становятся профессионалами

В современном обществе родительство воспринимается почти как профессия. Как и в любом деле, в нем есть свой особый набор компетенций, процесс обучения им и даже контроль со стороны специалистов. На эту «профессионализацию» влияют и общественные институты, связанные с детством, и сами семьи.

Родителей настойчиво «воспитывают» все заинтересованные: государство, педиатры, психологи, педагоги, СМИ и производители детских товаров. Требования к семьям растут, формируются новые стандарты родительской заботы.

Старая «формула» материнской заботы — «чист, накормлен, обут, одет» — давно дополнена новыми составляющими. Среди них — «раннее интеллектуальное развитие» ребенка, его «психоэмоциональный комфорт» и «творческое развитие». Все это требует от родителей немало сил и времени, но зато и окупается с лихвой.

 Сами молодые семьи тоже хотят знать больше о правильном воспитании детей (см. Родители активно занимаются самообразованием, Родительство становится профессией). Об этом говорит их активность в интернет-форумах по детству, мода на разнообразные «школы мам и пап», совместные занятия с детьми (детские клубы, например) и высокий спрос на детские товары/услуги.

Форумы и блоги по детству особенно показательны: в них отражается все, что узнали родители по теме. Обсуждаются статьи, устные советы экспертов, видеоматериалы, а также книги о детстве.

Авторы исследования изучили сайты и форумы для родителей (littleone.ru, eva.ru, chado.spb.ru, babyforum.ru и многие другие) и определили, какие книги наиболее часто упоминают и рекомендуют их зарегистрированные участники. Другими источниками данных о наиболее читаемой литературе стали беседы с родителями (городской образованный средний класс, 100 интервью в 2010-2014 годах) и опрос продавцов книжных магазинов Санкт-Петербурга.

«Родить и возродиться»

Одной из лучших книг для будущих мам и беременных женщин можно смело назвать издание, над которым работали семь голландских авторов! На русском языке она вышла в 2000 году и до сих пор не утратила актуальности. Читательницы говорят, что главное достоинство, отличающее эту книгу от других, — это то, что написана она в виде откровенного разговора с подругой. Книга состоит из трех частей. Первая рассказывает об изменениях, происходящих в организме. Авторы пишут о различных «побочных явлениях» беременности, например, о тошноте, расширении вен и т. д. Здесь же можно найти информацию о том, как заботиться о себе: даны рекомендации по питанию, выбору витаминов, затронута и тема вредных привычек.

Вторая часть посвящена самому процессу родов, первому часу после появления ребенка на свет. Говорят авторы и о том, что делать, если все произошло совсем не так, как женщина ожидала. Третья часть издания рассказывает о материнстве, возможных проблемах, возникающих при уходе за новорожденным. Завершают книгу реальные истории женщин.

Книги для будущих мам: рейтинг

Чтобы немного облегчить вашу задачу по поиску, я составила свой топ книг для будущих мам.

  • Лариса Суркова “Быть мамой здорово! Беременность и первый год жизни малыша” Вот та книга, в которой всё гармонично, просто и понятно. Автор — психолог, коуч, мама 5 детей (вдумайтесь в эту цифру!). В книге много полезной информации, которая пригодится вам, как в начале беременности, так и после появления малыша. 
  • Анна Быкова. Серия “Ленивая мама”. Анна — профессиональный психолог, имеет опыт работы в детском саду и школе, мама двух сыновей. Это, наверное, мой самый любимый автор. У меня ощущение, что я нахожусь с этим человеком на одной волне. И это мнение укрепилось после прочтения некоторых её книг, они так созвучны тому, о чем думаю и пишу я, что порой мне казалось, что мы соавторы. Настоятельно рекомендую прочитать если не все её книги, то хотя бы 2-3 обязательно. Все они написаны простым понятным языком, с примерами из жизни, ответами на вопросы. Читаются легко и быстро, и приносят много пользы даже мамам с опытом. Моя любимая — “Школьники ленивой мамы”. Но начинать чтение книг этого автора рекомендую с книги “Секреты спокойствия ленивой мамы”.
  • Людмила Петрановская. Ещё один замечательный психолог с огромным опытом, писатель, публицист. Для того чтобы понять что мне нравится этот автор, мне было достаточно прочитать лишь одну фразу из её книги “Тайная опора: привязанность в жизни ребенка”. Вот эта фраза — “… но решать, что делать прямо сейчас с вашим собственным малышом, который плачет, дерется или испуган, только вам. И, если ваша интуиция, движимая любовью и заботой, говорит вам не то, что книга, слушайте интуицию”. Кроме книг, будет очень полезно прослушать ещё и лекции Людмилы Петрановской, в которых она подробно рассказывает о проблемах воспитания, о трудностях родителей и о том, как со всем этим справиться.
  • Джон Кехо. “Сила разума для детей” Книга будет полезна в первую очередь родителям. И, если вы ещё только готовитесь ими стать, книга поможет избежать ошибок с самого начала. Очень ценная информация для нашего времени. Как воспитать ребенка, чтобы он научился преодолевать трудности, находить друзей, повышать свою самооценку и самое главное, позитивно мыслить и использовать свое подсознание на все 100. Книгу можно будет потом читать и детям, в ней много практических упражнений и советов.
  • Алина Ясная. «Исповедь счастливой мамы». Да, да, это именно та книга, которую можно купить за ту сумму, которую вы назначите сами. Немного нескромно ставить свою книгу в один ряд с уже давно известными авторами, написавшими не одну книгу. Но я всё-таки это сделаю И пусть моё творчество еще не так широко известно, но моя книга написана сердцем, с любовью к каждой маме, которая будет ее читать. Там нет никаких советов и схем решения проблем. Там лишь личный опыт и мой путь материнства длиною в 24 года. История о том, как из молодой неопытной мамы, пытавшейся объять необъятное, я превратилась в маму другую. Мудрую, более спокойную и многодетную. Читать книгу

Итак, какие книги для будущих мам читать и где их искать, мы разобрались. Осталось сделать всего один шаг: выбрать ту, которая понравится именно вам. Следуйте за своей интуицией, как это сделала я 25 лет назад, и приятного вам чтения.

И пусть ваша беременность протекает легко, волшебно и с пользой.

С любовью к вам, Алина Ясная

Список книг для беременных — лучшая подборка из 5 экземпляров

Валерия Фадеева «Самая важная российская книга мамы. Беременность. Роды. Первые годы»

Данная книга увидела свет в 2010 году и сразу же завоевала главное место на книжных полках страны. Данное издание расскажет о каждой неделе беременности, о правах будущей мамы и основах перинатального воспитания. Вы узнаете, как бороться с основными заболеваниями и осложнениями, которые могут беспокоить будущую маму. Книга содержит 768 страниц, на которых женщина узнает всё о беременности, подготовке к родам, уходе за новорожденным малышом и его воспитании в течение первого года жизни.

Уильям и Марта Сирс «В ожидании малыша»

Авторы расскажут о проблемах, с которыми может столкнуться женщина во время каждого из 9 месяцев беременности, о развитии ребенка и возможностях современного УЗИ

Особое внимание уделено подготовке к родам, правильному дыханию во время родового процесса, методам обезболивания и эмоциональным проблемам. Авторы книги имеют медицинское образование, поэтому их советы стоит принять во внимание

Известно, что Марта была медсестрой, а Уильям — педиатром, трое из их восьмерых детей также пошли по стопам родителей и стали врачами.

Марта и Уильям Сирс «Ваш малыш от рождения и до двух лет «

Когда беременность благополучно завершается, на родителей падает огромная ответственность. Возникает множество вопросов по поводу организации быта новорожденного и дальнейшего ухода за ним. В книге вы узнаете много полезного о грудном вскармливании, питании кормящей мамы, совместном сне с ребенком, купании, прогулках, визитах к врачу и этапах развития ребенка. Авторы активно настаивают, что маленький ребенок очень нуждается в неотрывной близости с мамой, поэтому пропогандируют использование слинга, кормления по требованию и совместный сон.

Татьяна Аптулаева «Я скоро стану мамой! Книга о гармоничной беременности и родах»

Название данной книги говорит само за себя. Автор рассказывает о том, как добиться рождения умного и здорового малыша. Вы узнаете о подготовке к столь долгожданному периоду беременности, о значении спокойной будущей мамы для малыша в утробе. Т.Аптулаева — психолог, филолог, психотерапевт и имеет свой авторский сайт на просторах сети. Помимо данной книги у Татьяны есть еще несколько, касающихся воспитания детей. Совсем недавно вышла еще одна книга-энциклопедия, которая содержит в себе всю информацию, которая может понадобиться молодым родителям для того, чтобы кроха был здоров.

Ирина Рюхова «Как подарить малышу здоровье. Кормим грудью»

Какая мама не мечтает о здоровом и веселом малыше? Конечно же, каждая. Автор расскажет, как осуществить свое желание при помощи грудного вскармливания: о проблемах кормящей мамы и ее питании, о способах прикладывания ребенка к груди и создании максимально комфортных условий для благополучного завершения кормления грудью в положенное время.

И, конечно же, не стоит забывать о книгах Евгения Комаровского. Мы не смогли выделить одну, так как их желательно прочесть все и иметь у себя на полке, чтобы периодически возвращаться к ним. Самые популярные — «Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников» (купить за 531 руб. ). «ОРЗ: руководство для здравомыслящих родителей» (купить за 464 руб. ), «Начало жизни. Ваш ребенок от рождения до года» (купить за 385 реблей ) и другие.

Алла 189 (не проверено)

6 апреля, 2017 — 17:13

Я бы еще включила в список более легкие книги. Такие, от которых остается приятное послевкусие, и которые можно читать на прогулке в парке. такие, которые не только направляют и учат, но и разукрашивают беременные будни радужными красками. «Шопоголик и беби» «Яблочко и яблонька или пособие по счастливой беременности и ее настроениям», «Полианна».

Воспитание малышей

Непонятное поведение малышей – повод для серьезного беспокойства родителей. Книга Х. Вандерейт и Ф. Плой «Капризничает? Значит, развивается!» объясняет причины необъяснимого поведения ребенка. Дело в восьми естественных скачках развития. Как с ними справиться – ответ ищите здесь.

Близка по содержанию к предыдущему изданию книга психолога Е. Бурмистровой «Раздражительность». Однако она смотрит на проблему слез малыша с другой стороны – родителей. Мама десятерых детей, автор тонко подмечает причины раздражительности взрослых. Дает советы, как преодолеть эту напасть. Издание Сурженко Л. «Воспитание без крика и истерик» учит молодых родителей воспитанию малышей. Именно учит – это ее главная заслуга.Лидс Р., Френсис М. «Полный порядок для мам» – помощник для хорошего самочувствия молодой мамы. Это распланированная на год жизнь с малышом, расписанная по неделям.

Рассказы Н. Латта «Сынология. Матери, воспитывающие сыновей» – бесценный кладезь навыков в решении сложнейших бытовых и психологических проблем (надо мне взять на заметку).

Масару Ибука в издании «После трех уже поздно» рассказывает о раннем развитии творческих способностей у детей.

А. Фабер, Э. Мазлиш в издании «Братья и сестры. Как помочь вашим детям жить дружно» говорит об особенностях воспитания двойняшек. Здесь не просто советы, а методы и приемы, помогающие исключить соперничество в семье. Об этом рассказы С. Малых и А. Сибуриной «Я или мы? Как растить близнецов». Книга детально рассказывает обо всем, начиная с преданий старины глубокой о двойняшках, подготовки к многоплодной беременности, воспитании в младенчестве и взрослой жизни.

На как вам мои подборка? Жду ваших комментариев и, конечно, репоста. Всем приятного чтения!

Всегда на связи,

Анна Тихомирова 

Мишель Оден «Возрожденные роды»

Знаменитый французский врач Мишель Оден рассказывает о своем собственном опыте врача, хирурга и акушера. За время своей работы он понял, что женщины рожают гораздо легче и безболезненнее, когда им позволяют принимать удобные положения и следовать велению своего тела в родах, а не укладывают на спину и диктуют, что делать. В современной медицине принято вести роды так, как удобно врачу и акушерке, а не роженице. Лишь немногие роддома предоставляют возможность родить в вертикальном положении, в то время как в традиционных культурах это обычное дело. Мишель Оден ратует за доверие к женщине и возврат к естественному течению родов, он считает необходимым минимизировать медицинское вмешательство в этот процесс.

Акушерский ликбез

Безусловно, анатомия и физиология беременного организма – вещь очень важная. Будущая мама с дотошностью изучает стадии развития малыша, отслеживает их по неделям и пытается представить себе, как выглядит ее сокровище. Это самая многочисленная группа книг. В них популярным языком изложена физиология беременности и родов. Обычно авторами таких пособий являются врачи-акушеры.

Только хочу предупредить сразу, не читайте, пожалуйста, учебников по гинекологии! Если уж небеременный герой Джерома К. Джерома, начитавшись медицинских энциклопедий, нашел у себя все, кроме родильной горячки, то чувствительная беременная женщина после этих талмудов непременно найдет у себя с десяток болезней, включая и пресловутую горячку. Оно вам надо?

Но при этом представлять, как и что происходит в вашем организме, все-таки необходимо.

Вот несколько толковых книжек из медицинской серии:

В.С. Корсак, Г.Л. Громыко «Беременность и роды. Советы врача», Спб.: Издательский Дом «Нева», 2003

Авторы книги – акушеры-гинекологи – рассказывают о том, как протекает беременность, чем опасна переношенная беременность, что такое резус-конфликт, на какие критические моменты следует обратить внимание. А

Эйзенберг, Х. Муркофф, С. Хатавей «В ожидании ребенка. Руководство для будущих матерей и отцов», Минск, 1995

А. Эйзенберг, Х. Муркофф, С. Хатавей «В ожидании ребенка. Руководство для будущих матерей и отцов», Минск, 1995

Это первая часть очень популярной американской трилогии о беременности и младенце. Книга подробная и обстоятельная, ее можно назвать универсальным практическим пособием. Беременность в ней описана по месяцам, таким образом будущая мама вполне четко представляет, что можно ожидать от своего беременного организма в каждый конкретный месяц. Подробно описывается диета для будущей мамы, роды и послеродовой период. Правда, должна заметить, что перевод, мягко говоря, оставляет желать лучшего. Впрочем, если вам удастся не обращать на это внимания, вы найдете в книжке немало полезного материала.

Зачем нужны книги для беременных

Специальные книги про беременность, оказывают моральную поддержку будущим мамам. Публикуемые советы, рассказы (часто художественные) ненавязчиво помогают сосредоточиться на основной цели – рождении здорового малыша. Конечно, можно слушать аудиозаписи или смотреть специальные фильмы. Однако, как показывает практика, именно чтение обладает самым мощным воздействием на женщину.

Когда будущая мама читает книги о беременности, она воспринимает знания привычным с детства способом. Это гарантирует глубину осмысления, неторопливость, понимание, запоминание. Предлагаю познакомиться с 25 топовыми изданиями. Они разные, но все одинаково увлекательны и интересны. А главное – написаны специалистами своего дела.

Мишель Оден книга «Кесарево сечение»

В данном издании для будущим мам известный акушер-гинеколог обращает наше внимание на основные потребности женщины в родах. Прочитав данную книгу, вы сможете сделать роды безопасными и легкими через естественные пути

Доктор, который имеет за плечами огромную многогодовую практику изложил в книжке рекомендации, которые помогут вам достичь этого.

Кроме этого в издании изложены правила ведения беременности, правильной подготовки к предстоящему появлению ребенка. Доктор раскрывает вопрос грудного кормления, участие в родах папаш. Автор рассказывает об особенностях кесаревого сечения и наводит аргументы, развеивающие мнение о том, что операция никак не отображается в дальнейшем на здоровье ребенка — как физическом, так и психоэмоциональном. Это отличная книжка для тех, кто определяется, каким образом нужно рожать, чтобы и малютка, и мама были здоровыми.

Книги для будущих родителей

40 недель. Дневник моей беременности

Кейт Покрэс

Вы умеете вести дневник беременности? Не уверены, потому что еще не пробовали? Тогда вот вам готовое решение с пошаговой инструкцией на каждую неделю: что надо записать, что спросить у врача, как вести учет шевелений малыша, и так далее — с самого первого дня и до даты родов. Этот яркий и забавный дневник — главная книга будущих родителей, потому что вы пишете ее сами, фиксируя важные моменты и вклеивая фотографии. Это ваша персональная история беременности, которую приятно заполнять, а после рождения малыша будет не менее приятно перечитывать.

Беременная и клевая!

Трейси Малетт

Многие женщины переживают, что беременность безнадежно испортит их фигуру, а некоторые даже считают это неизбежностью. Опыт Трейси Малетт и ее советы, изложенные в этой книге для родителей, доказывают обратное — можно быть беременной и красивой одновременно, а быстрое и легкое восстановление после родов — вовсе не миф. Автор дает рекомендации по здоровому питанию и подробно рассказывает, какие упражнения надо делать в каждом триместре. Благодаря большому количеству фото книга объясняет правила спортивной беременности так же доступно, как ваш персональный тренер.

9 месяцев в ожидании брата или сестры

Кортни Адамо, Эстер ван де Паал

Большинство книг о беременности адресовано взрослым людям. Авторы этого труда взялись за гораздо более сложную задачу — рассказать о ней детям, и написали, пожалуй, одну из лучших книг одновременно для будущих родителей и будущих старших братьев и сестер. С помощью ярких иллюстраций и пояснений для ребят помладше и постарше авторы отвечают на вопросы, которых вам все равно не избежать. Теперь они не застанут вас врасплох: на любое «почему», «как» и «откуда» у вас будет ответ. Издание рассчитано на детей, но, возможно, даже вы узнаете из нее что-то новое.

Яркие месяцы моей беременности. Раскраска для будущих мам

Татьяна Аптулаева, Алена Устинова

Беременность — приятный и в то же время волнительный период в жизни женщины. Справиться с тревогами многим помогают книги для будущих родителей, ведь чтение успокаивает, расслабляет натянутые нервы. Психолог Татьяна Аптулаева и иллюстратор Алена Устинова предлагают попробовать другой способ — арт-терапию. Если вы чувствуете, что вас накрывает меланхолией, в голову лезут неконструктивные мысли, возьмите эту книжку-альбом и начинайте рисовать. Удивительно, но иногда, чтобы исправить свое настроение и перезагрузить мозг, достаточно лишь немного отвлечься.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector