Как успокоить ребенка: 10 действенных рекомендаций для родителей младенцев
Содержание:
- Способ №10. Применить динамическую гимнастику, массаж или другую практику работы с телом
- Включить малышу запись его же плача
- Дайте возможность малышу проверить собственные чувства
- Препараты от колик
- Если малыш плачет от боли
- Третий прием: укачивание
- 5 рекомендаций по купанию малышей
- Кривошея у грудничка: лечение
- Кому нельзя пить ромашковый отвар
- Особенности газоотводной трубки
- Физические способы успокоить истерику
- Для уменьшения потоотделения
- Как успокоить новорождённого
- Ребенок все еще плачет. Что вы можете сделать?
Способ №10. Применить динамическую гимнастику, массаж или другую практику работы с телом
Скажем сразу, технично и развернуто динамическую гимнастику (автор которой Леонид Китаев) мы не применяли, поскольку он требует от мамы большой физической силы или целиком возложен на папу. Но, говоря это, мы конечно лукавим, потому что в терминологии Леонида Китаева любая подвижная практика для контакта с ребенком, в диапазоне движений, допустимых для родителя, это своего рода динамическая гимнастика.
Мне совсем не хотелось как-то крутить, подвешивать и подбрасывать своих малышей в новорожденный период и период до 3-х месяцев, может потому что они не страдали повышенным тонусом или коликами (что очень хорошо подобными практикаи снимается). Но вот мой сынишка дорос до 3,5 месяцев и 7 кг и стал таким крепким и сильным малышом, что я почувствовала, что его потребность в движении больше, чем его собственные возможности в движении и координации. Как это проявляется? Он не может лежать долго на спине (скучно), переворачивается, а ползти тоже еще не может и нервничает от этого, делая прыжковые раскачивающиеся движения всем телом, как будто хочет, но не может ползти вперед. В результате он совсем не может лежать вообще: 10-15 минут «отработал», «отпахал», как говорится, и снова на маму. Конечно, 3,5 месяца в норме рано для ползанья. Но этот конкретный малыш, сообразительный и очень подвижный, хоть и без тонуса, явно показывает, что ему хочется большего. Ну что ж, сынишка, тогда полетаем. Заодно мама подкачает трицепсы и бицепсы…
Включить малышу запись его же плача
Весьма оригинальный способ успокоить ребенка, к которому прибегают некоторые мамы, — включить младенцу запись его же плача. Звучит странно, но иногда срабатывает — ребенок прекращает истерику.
Доктор Риверс объясняет этот «феномен» следующим образом. Иногда малыши буквально «застревают» в собственном плаче, никак не могут выбраться из него. Тут нужно быстро его отвлечь. И как раз помогают странные звуки вроде плача. «Младенцы настолько интересуются окружающим их миром, что даже незнакомые доселе звуки могут разорвать непрекращающийся цикл плача», — говорит доктор.
Поэтому в следующий раз не забудьте записать, как плачет малыш. Пригодится на будущее.
Дайте возможность малышу проверить собственные чувства
Многие родители не могут слышать плача ребенка, не в состоянии спокойно пережить детскую истерику. Они физически ощущают боль, которую испытывает их малыш, теряют самообладание и готовы на все, чтобы успокоить его. Это объяснимая и вполне адекватная реакция.
Тем не менее, малыш должен иметь возможность выплеснуть свои чувства, получить собственный опыт выражения эмоций, узнать, что они имеют значение для окружающих. Если его эмоции найдут выражение, они не будут скрыты, зажаты
Лучшее время для усвоения ребенком этого важного жизненного урока — ранний возраст. Хотя «проба чувств» важна на любом этапе развития
Ведь выражая собственные эмоции, выплескивая переживания, дети приобретают новый опыт общения. Постепенно осознают, что можно, а что нельзя, учатся владеть собой.
Препараты от колик
При выраженных и очень болезненных коликах, применимы и специальные лекарственные средства, но только после назначения специалиста. Именно врач грамотно подберет оптимальный лекарственный препарат для малыша. Наиболее эффективными препаратами признан следующий список действенных лекарств:
Капсулы или суспензия Эспумизан LОтносится к эффективным ветрогонным препаратам
В линейке Эспумизан существует три вида, но стоит обращать внимание только на лекарство для новорожденных. Эспумизан позволительно давать ребенку с первого дня жизни
Средство эффективно избавит от колик и поможет вывести газы. Средство имеет приятный банановый вкус, поэтому дать его малышу совсем не проблема. Первая доза равна 25 каплям и может быть смешана с грудным молоком или дана в чистом виде.
Суспензия Саб СимплексЛекарственный препарат убирает и разрушает шарики газа и бережно выводит их из организма малыша во время перестальтики кишечника. Средство отлично устранит колики и абсолютно безопасен для ребенка.
Капли БоботикПреимуществом является то, что препарат не всасывается в ЖКТ и выходит в неизменном составе, при этом отлично избавляя малыша от колик. Препарат не содержит сахаров и подходит для добавление в смесь или грудное молоко. Одны бутылочка соержит 50 доз лекарства, так что средства хватит надолго.
Порошок ПлантексСредство предназначено для борьбы с коликами и крайне популярно среди родителей. Препарат изготовлен на основе плодов фенхеля и работает по принципу укропной воды. Препарат отлично ускоряет выход газов и ус=лучшает моторику ЖКТ. Плюсом является регуляция системы пищеварения и повышения аппетита малыша.
Суспензия ИнфаколОблегчает выход газов из кишечника, снимает спазмы и уменьшает болевые ощущения малыша. Средство не оказывает системного действия и выводится из организма ребенка в неизменном виде. Позволителен прием с первых недель жизни. Курс лекарственного средства определяется специалистом.
Капли БебиносОбладает выраженным спазмолитическим и ветрогонным действием, помогает при метеоризме, коликах и болевых ощущениях. Разработан на основе растительных экстрактов, в частности фенхеля и ромашки. Препарат оказывает противовоспалительное действие и снимает боль, бережно нормализуя работу ЖКТ. Средство улучшает пищеварение и перистальтику.
Суспензия Бифиформ бэбиУстраняет кишечные колики и борется с патогенными организмами. Является средством тяжелой артиллерии, Суспензия отлично убивает микробы, но при этом, сохраняет полезные для микрофлоры бактерии. Средство уменьшает риски проявления у малыша острой диареи.
Капсулы ЛинексВосстанавливает микрофлору кишечника ребенка, устраняет патогенные микроорганизмы. Препарат помогает восстановить нормальную работу кишечника и обеспечивает оптимальное действие кишечных ферментов. Лекарственное средство заботится о микрофлоре кишечника и нормальном балансе кисломолочных бактерий в системе ЖКТ.
Эмульсия Бэйби КалмСредство создано на основе растительных масел, в частности — анисового, укропного и масла фенхеля. Средство действует по принципу укропной воды и отлично устраняет колики у малыша. Это эффективное средство для младенцев помогает устранить метеоризм и нормализовать микрофлору. Преимуществом лекарства является легкое спазмолитическое действие. Такое, эмульсия обладает выраженным противовоспалительным действием и антибактериальным эффектом. Обеспечивает ветрогонное действие.
Родители должны помнить о том, что только врач может назначить соответствующий препарат и схему лечения малыша. Стоит исключить не только непереносимость отдельных препаратов, но и аллергию на компоненты. Также, врач сможет определить оптимальную дозу препарата для конкретного малыша в соответствии с весом и возрастом ребенка.
Если малыш плачет от боли
В первую очередь нужно выяснить причину этой боли и помочь ребенку. Обычно детки постарше уже могут сказать, где у них болит. Головная боль может быть связана с подъемом температуры в период ОРВИ. Часто дети в таких случаях просят полежать с ними и «пожалеть». Мамино присутствие рядом, ее теплая рука на животике или на лбу ребенка иногда помогают лучше лекарств.
Если ребенок во время игры упал и ударился, его надо не ругать, а успокоить.
- Приласкать, пожалеть, погладить по больному месту.
- Полечить, подув на ушибленное место. Часто мамы целуют место ушиба и это средство сразу “помогает”, а слезы мгновенно высыхают.
- «Поругать» предмет, о который ребенок ударился, и ударить его в ответ.
Третий прием: укачивание
Каждый вечер батальоны родителей-зомби садятся в машины и разъезжают по городу — при этом старательно выискивая «лежачих полицейских» и надеясь, что эта тряска поможет детям заснуть. Их дети успокаиваются только во время движения. Кресла-качалки, детские слинги, гимнастические мячи и качели для новорожденных являются необходимыми инструментами для того, чтобы успокоить этих маленьких любителей подвигаться и потрястись.
Несомненное достоинство качелей для новорожденных заключается в том, что они дают родителям немного свободы, а детям обеспечивают успокаивающее движение, которое им необходимо во время дневного и ночного сна
Но важно правильно их использовать
- Пользуйтесь исключительно качелями с опускающейся спинкой… причем опускающейся полностью! Маленький ребенок еще недостаточно крепок, чтобы сидеть. Его шейка может согнуться, из-за чего ему станет очень трудно дышать. Спинка качелей должна опускаться до горизонтального положения.
- Посоветуйтесь с врачом, прежде чем использовать качели. Это особенно касается детей со слабой шеей (тех, кому еще не исполнился месяц, недоношенных или детей с неврологическими проблемами, вызывающими слабость мышц — то, что врачи называют гипотонией).
- Обязательно пеленайте ребенка и должным образом пристегивайте (не забывайте пропускать ремень между ног).
- Выбирайте высокую скорость качания. Вам она может показаться слишком высокой, но поверьте — это совершенно безопасно. Укачивание на низкой скорости малоэффективно в том случае, когда необходимо включить рефлекс успокоения у ребенка, который любит движение.
- Оберегайте малыша от незваных гостей. Прыгающие собаки и неугомонные карапузы, которые уже умеют ходить, могут перевернуть качели, так что, если в доме есть таковые, ни в коем случае не оставляйте качающегося малыша без присмотра.
5 рекомендаций по купанию малышей
- Купать новорожденного ребенка в ванночке желательно в одно и то же время дня: чтобы малыш приучался к режиму.
- Лучше всего водные процедуры проводить перед вечерним кормлением и сном. Купание благоприятно влияет на грудничков: после такой активности и еды малыш устает, а значит, быстрее засыпает и крепче спит.
- Если по вечерам ребенок капризничает при купании, попробуйте перенести процедуру на утро или день.
- Не проводите ванночки сразу после кормления. Подождите около часа, но не дожидайтесь, пока ребенок проголодается: иначе процесс придется прервать посередине.
- Во время первых купаний вода должна соответствовать температуре тела.
Лечебные ванночки для грудничков
Лечебные купания с согласия врача назначают при самых разных заболеваниях. Они помогают облегчить общее состояние ребенка и ускорить выздоровление. Мы расскажем о самых распространенных лечебных ваннах.
Парафиновые ванночки для детей
Процедуры с парафином у детей применяют в основном при заболеваниях суставов, в том числе – дисплазии. Для этого парафин растапливают на водяной бане в небольшой емкости. Также с ним делают компрессы. Парафиновые ванночки нельзя проводить без согласия врача: нужно обязательно проконсультироваться и узнать, целесообразно ли использовать парафин в вашем случае.
Хвойные ванночки для детей
Ванночки с настоями хвои назначают, если ребенок становится беспокойным, плохо спит или часто болеет. Ванны проводят курсами по 10-20 процедур ежедневно или через день. Однако после первых купаний можно заметить эффект: дети успокаиваются, лучше засыпают. Также процедуры укрепляют иммунитет.
Сделать хвойную ванну очень просто. Наполните теплой водой (36-37 градусов) детскую ванночку наполовину. Следите за тем, чтобы вода не поднималась выше уровня сердца. В ванночку залейте средство с хвоей (концентратом). Для этих целей можно приобрести экстракты можжевельника, сосны, пихты или ели, а также сухие брикеты, раствор, порошок или таблетки. Также в магазинах продается морская соль с хвойной пропиткой.
Добавьте средство в воду и размешайте. Вода окрасится в зеленоватый цвет и приобретет приятный хвойный аромат. Проводить процедуру нужно в течение 15 минут перед сном. Такая ванна не только расслабит малыша, но и улучшит его сон и окажет благотворное влияние на организм. Купать малыша в хвойной ванночки после согласия педиатра.
Ванночки с солью детям
Многие педиатры советуют проводить в целях профилактики солевые ванночки для детей. В них добавляют морскую соль. Процедуру назначают при неврологических расстройствах, рахите, плохом сне, желудочных коликах.
Купание в воде с растворенной морской солью успокаивает ребенка, благоприятно влияет на дыхательные органы, улучшает сон, очищает кожу от нежелательных высыпаний, нормализует кислотно-щелочной баланс.
Наполните детскую ванночку теплой, но не горячей водой (от 34 до 36 градусов). Добавьте в нее не более шести столовых ложек соли. Продолжительность процедуры для грудничка не должна превышать десяти минут.
Важно следить за тем, чтобы соленая вода не попадала в глаза и чтобы малыш не сглатывал ее. После процедуры ополосните ребенка проточной водой и помойте ванну
Если во время купания в соленой воде кожа младенца начала краснеть или чесаться, прекратите сеанс.
Процедуры следует проводить курсами, предварительно проконсультировавшись с врачом.
Кривошея у грудничка: лечение
Если состояние кривошеи связано с напряжением мышц, в течение нескольких месяцев можно проводить специальные упражнения и процедуры, чтобы привести состояние мышечного аппарата в норму. Успешной обещает быть терапия, которая начата довольно рано — уже через 3-4 месяца после рождения малыша. Упражнения включают растяжение укороченных мышц шеи, массаж шейного и плечевого пояса. Можно посещать бассейн, где полезно пользоваться специальным кругом для купания грудничков.
Однако возможны редкие случаи, когда ни ЛФК, ни процедура репозиционирования не дают результатов. В таком случае врач назначит для малыша ношение ортопедического воротника Шанса: широкое приспособление, которое крепится на шее, поддерживая голову в прямом состоянии.
При безуспешности и этой попытки исправить кривошею, ребенку может помочь хирургическая операция. Это несложная манипуляция, целью которой является ослабление напряженных мышц шеи. После операции ребенку обязательно будет назначено посещение занятий ЛФК для правильного формирования мышечного аппарата.
Кому нельзя пить ромашковый отвар
Ромашковый чай вряд ли кому-то может навредить. Да, он не решит проблемы со здоровьем, но поможет расслабиться, если вы пьете его теплым. Еще ромашка поможет успокоиться, если вы верите в то, что она действительно вас успокоит — тогда чай будет действовать за счет эффекта плацебо.
Но есть те, кому нужно быть осторожнее
- Людям с аллергией на амброзию, хризантемы, маргаритки и другие растения семейства астровых.
- Пациентам, которые постоянно принимают лекарства по назначению врача: в некоторых случаях ромашка может помешать действию препаратов.
- Беременным женщинам: есть данные, что ромашковый чай может ухудшить сердечное кровообращение у ребенка.
Вы можете пить чай с ромашкой, если после напряженного рабочего дня это вас успокаивает и расслабляет, но надеяться на волшебный эффект не стоит. Понимаете, что слишком много тревожитесь? Чувствуете, что у вас уже не просто плохое настроение, а что-то более серьезное? Обратитесь к психотерапевту: он назначит препараты, которые помогут намного лучше, чем ромашковый чай.
Особенности газоотводной трубки
Повторно газоотводную трубку можно использовать не раньше, чем через 4 часа. Ведь частить с этой процедурой не стоит. Какими могут быть последствия использования? Несмотря на то, что трубка снимает неприятные симптомы, она не способна решить проблему полностью. Поэтому и применение ее должно быть только в редких случаях. Иначе не смогут сформироваться естественные рефлексы, и ребенок постоянно будет нуждаться в помощи.
Выясните, почему в организме малыша появились такие проблемы. Возможно, все дело в питании. Так, если малыш на грудном вскармливании, то матери стоит пересмотреть свой рацион. Например, опасны такие продукты, как капуста, бобовые, дрожжевые изделия, семечки, цельное молоко, орехи, помидоры.
Еще раз напомним о том, что педиатры советуют прибегать к помощи газоотводной трубки в крайних случаях. Перед этим стоит использовать несколько методов.
Так, врачи рекомендуют выкладывать малыша на животик перед кормлением.
А еще контролируйте объем пищи и временные промежутки между кормлениями.
Также полезен массаж: круговыми движениями поглаживайте животик малыша по часовой стрелке. Это несложное действие быстро выведет излишки газов.
Полезно, по мнению некоторых педиатров, согревание животика при помощи теплой пеленки. Тепло снимает спазм кишечника.
Отдельным пунктом в рекомендациях стоит гимнастика
Этот метод помогает не только снять напряжение, но и улучшить общее самочувствие
Особенно важно обратить внимание на упражнения с приведением ножек крохи к животику.
pexels.com
Газоотводная трубка — это метод борьбы с газиками, который в некоторых случаях может стать эффективным. Посоветуйтесь с педиатром и проведите необходимые процедуры. Но не забывайте, что главное для малыша в этот период — это ваша любовь.
Главное фото: 1000sovetov.ru
Читайте все самое интересное на нашем канале в Google Новостях
Подписаться
Физические способы успокоить истерику
Попросить ребенка кричать как можно громче. Это хороший способ, если, конечно, это не звучит как «Ой, давай! Ори еще громче, никто ж не слышит!». Нужно грамотно сказать что-то вроде: «Помоему, ты не всю обидку показываешь. Давай всю! Давай-ка громче покричим, как мы на самом деле недовольны!». Вполне себе способ выпустить эмоции.
Погудеть. Один из способов разделить эмоции ребенка — войти в звуковой резонанс. Гудеть или тянуть звук «а-а-а» в такт плачу ребенка. Только звук должен быть ниже, спокойнее и тише. И тогда ребенок через время подстроится и успокоится.
Побить предметы. Реальность там, где твое тело. Если ребенок сильно злится, то выразить это физически — значит и выпустить это из себя. Даже для нас с вами работает ведь!
Порвать бумагу. Младших детей такой способ просто отвлекает, а старшим может предлагаться в качестве варианта того, как выплеснуть злость.
Игры с песком или пластилином. Игры с приятными тактильными ощущениями — тоже отличные помощники мам. Причем эта идея хороша как для годовалых малышей, так и для тридцатилетних тетенек. Полепишь куличики, поразминаешь руки, и уже куда-то ушли злость и обида.
Купаться. Особенно приятный метод для лета или перед сном. Купание прекрасно снимает нервное напряжение и отвлекает, а пока ребенок занят игрой в воде, мама может выдохнуть и тоже успокоиться.
Сделать массаж
Очень приятный и нежный способ вернуть внимание ребенка из эмоций обратно в тело
Потанцевать. Еще один прекрасный телесный способ справиться с чувствами. Вы можете пригласить ребенка на танец, взять на руки, закружить или просто танцевать с ним рядом.
Переодевание. Особенно такое любят девочки. Иногда приходится долго убираться после того, как даешь дочери возможность самой выбрать себе одежду из шкафа и перемерить все, что захотелось, но удовольствие ребенку обеспечено. Конечно, это не работает в случае сильной истерики. Этот метод скорее для длительного нытья, «нехочуханья» и отказов слушаться.
Аквагрим. Дети очень любят грим! Девочки любят красить губки, а мальчикам можно предложить «превращение» в какое-нибудь животное. Необязательно иметь специальные краски, вполне подойдет мамина косметичка или натуральные «краски» типа сметаны, куркумы или еще что-нибудь, что есть в холодильнике. Но одно правило: грим не получится нарисовать, если есть слезки!
Ароматы. Еще один способ «переключить» чувства — дать ребенку понюхать что-нибудь с сильным запахом. «Ой! Что это за запах? По-моему, пахнет сыром! Ты что, где-то запрятал(а) сыр? Или, может, папа где-то оставил? Давай-ка принюхаемся…»
Объятия. Говорят, человеку просто для здоровья нужно четыре объятия в день. Восемь — для спокойствия. Шестнадцать — для счастья. Может, это и не доказано на 100%, но это невероятно приятно и не несет никакого вреда для организма или отношений.
Попросить помощи у брата или сестры. Двое людей, которые тебя любят, гладят и обнимают, всегда лучше, чем один. А если у вас многодетная семья, объятий и вовсе может быть через край.
Дать грудь. Простой, как и все гениальное, способ от нашей подписчицы: «Для ребенка на ГВ (то есть грудном вскармливании) можно вообще ничего не придумывать. Почти любую истерику можно остановить, просто дав малышу грудь».
И здесь нам хочется успокоить тех родителей, которые переживают, что таким образом они формируют у ребенка связь между успокоением и едой. Нет никаких доказательств этому мифу. А вот то, что грудь для ребенка — это не только про еду, а очень сильно про связь с мамой, всем очевидно. Грудь даже называют второй пуповиной, так что вы можете быть спокойны на этот счет.
Покушать. Этот вариант здесь не как способ «заесть» неприятные эмоции. Это о том, что не все дети и не всегда могут слышать маленькие сигналы своего тела. Они могут быть голодны, а из-за этого утомлены, а из-за этого слишком нервно на все реагировать. Сами они этого понять не могут. Так что если ребенок раскапризничался, стоит оценить, хорошо ли он ел в последний раз и как давно это было.
Для уменьшения потоотделения
Излишняя потливость ног – это не просто дискомфорт, а причина возникновения грибковых заболеваний, активно прогрессирующих во влажной среде. Чтобы уменьшить отделение пота, используй теплые ванночки с компонентами, обладающими дезодорирующими свойствами.
С фурацилином
Приобрети фурацилин в любой аптеке – в таблетках или в виде раствора, значения не имеет.
- Раствори 2 таблетки или 2 ст. л. раствора фурацилина в двух литрах теплой воды;
- Опусти ноги на 10-15 минут;
- Дай коже полностью обсохнуть на открытом воздухе, не обсушивая её полотенцем.
Воду можно заменить отваром трав – ромашки, коры дуба или шалфея, чтобы увлажнить кожу.
С корой дуба
Рецепт с корой дуба помогает уменьшить потоотделение и предотвратить появление неприятного запаха.
Купить сушеную кору можно в аптеке – она продается россыпью или в пакетиках. Для ванночек предпочтительнее использовать первый вариант.
- 4 ст. л. коры дуба залить 4 литрами воды и поставить на огонь;
- Через 5 минут после закипания убери емкость с огня и оставь настаиваться на 30 минут;
- Перелей в отвар в ванночку и опусти ноги на 10-15 минут.
Для достижения видимого эффекта необходимо провести не менее 10 сеансов – через день.
С йодом
Йод – хороший антисептик и прекрасный борец с потливостью и запахом. Используй йодные ванночки, чтобы предотвратить развитие грибка и уменьшить выделение пота.
- Йод — 1 ч. л. на 1 литр воды;
- 4 ст. л. соли;
- Теплая вода – 2 л.
Смешай все ингредиенты и опусти в ванночку ступни на 15 минут. После процедуры дай ступням просохнуть естественным путём на открытом воздухе.
Как успокоить новорождённого
1. Возьмите на руки, прижмите к груди
Универсальный способ, который работает для детей всех возрастов и даже для взрослых. Объятия успокаивают, дают чувство безопасности, убеждают, что ты не один в этом суровом и страшном мире. А ещё они увеличивают выработку гормона окситоцина (не зря его иногда называют «гормоном объятий»), который повышает уровень удовлетворённости жизнью и снижает боль.
В общем, берите младенца на руки, не забывая поддерживать ладонью головку в районе затылка, и прижимайте к себе. Плач, если не прекратится сразу же, наверняка станет тише. А там и до того, чтобы ребёнок успокоился, недалеко.
2. Запеленайте или, наоборот, распеленайте
У новорождённых еще сильны физические воспоминания о том времени, когда они были у мамы в животе. Поэтому, возможно, ребёнку надо ощутить, что он находится в безопасном, ограничивающем движения коконе. Спеленайте его.
Другой вариант (если плач начался уже в пелёнках) — освободите руки и ноги младенца от ткани. Может, его обернули слишком туго и он испытывает дискомфорт.
4. Покачивайте ребёнка под белый шум
Идеально, если у вас есть генератор белого шума. Тогда просто включите его и покачивайте младенца под эти успокаивающие звуки.
Впрочем, если специального прибора под рукой нет, не беда. Воспользуйтесь старым бабушкиным методом. Возьмите ребёнка на руки, ритмично покачивайте его и негромко монотонно шипите у него над ухом: «Ш‑ш‑ш‑ш».
5. Воспользуйтесь 5‑секундной методикой доктора Гамильтона
Видео, которое калифорнийский педиатр Роберт Гамильтон опубликовал на YouTube, уже собрало свыше 36 миллионов просмотров. И неудивительно — оно содержит в себе практически волшебный способ моментально успокоить плачущего младенца.
«Родители миллион раз просили меня поделиться этим рецептом», — так пояснил появление ролика сам педиатр. Роберт Гамильтон работает детским врачом в калифорнийской Санта‑Монике уже 30 лет, и описанный им способ — выжимка из многолетнего опыта.
Предложенную технику Гамильтон называет «удержанием». Она состоит всего из четырёх шагов, выполнение которых можно уложить буквально в 5 секунд.
- Возьмите младенца на руки и скрестите его ручки на груди.
- Прижмите скрещенные ручки левой ладонью к его груди и уложите ребёнка на эту же ладонь — под углом 45 градусов к полу. Пальцами той же, левой руки придерживайте за подбородок, чтобы головка не падала.
- Правой ладонью поддерживайте новорождённого под памперс.
- Удерживая ребёнка под углом 45 градусов, начинайте аккуратно его покачивать. Это может быть движение вверх‑вниз или из стороны в сторону. Выбирайте наиболее комфортный для вас вариант. Главное, чтобы движения были мягкими и плавными. Буквально через пару‑тройку секунд младенец замолчит.
Подробности смотрите в видео доктора Гамильтона:
Педиатр предупреждает: эта техника подходит для детей в возрасте до 3 месяцев. Позже они становятся слишком тяжёлыми, чтобы безопасно удерживать их в такой позиции.
И ещё одно замечание. Если ребёнок не успокаивается, значит, для плача есть серьёзные причины. Возможно, младенец голоден, ему жарко, а может, у него просто мокрый подгузник. Помогите новорождённому избавиться от физического дискомфорта, и он одарит вас долгожданными улыбкой и тишиной.
Ребенок все еще плачет. Что вы можете сделать?
Уход за ребенком, который плачет регулярно и безутешно, может быть очень сложным. Что еще вы можете сделать, чтобы помочь малышу справиться с плачем?
По мере того, как вы будете узнавать характер и привычки вашего ребенка, вы определите, какие методы лучше всего работают для него. Если ничего из выше перечисленных методов не помогает, эти дополнительные методы борьбы с детским плачем могут помочь.
Организуйте ребенку постоянный звуковой фон
Звуки колыбельной могут успокоить плачущего ребенка. Есть и другие повторяющиеся звуки, которые также могут оказывать успокаивающий эффект.
Устойчивый шум стиральной машины, мерный шум пылесоса или фена могут усыпить вашего ребенка. Может также помочь тихий звук работающего телевизора.
Вы также можете скачать звуковой фон на компьютер или телефон для вашего ребенка и класть носитель рядом с ним. Это успокоит малыша. Есть специальные мелодии для детей, которые желательно для них включать.
Покачайте ребенка
Дети обычно любят осторожное покачивание. Тогда они перестают плакать
Вы можете организовать следующее.
- Прогулку с качанием в коляске.
- Посидеть с ребенком на руках в кресле-качалке.
- Если ребенок достаточно взрослый, его можно усадить на детские качели.
- Ребенок может успокаиваться в детском кресле в автомобиле.
Попробуйте сделать ребенку массаж животика
Используя массажные масла или крема и осторожно втирая их в спину или живот ребенка, вы можете помочь ему успокоиться и перестать плакать. Это также может помочь ему чувствовать себя лучше, так как это практический способ снижения боли в животе вашего ребенка
Попробуйте различные позиции кормления
Некоторые дети плачут во время или после кормления. Если ваш малыш на грудном вскармливании, помогите путем проб и ошибок ту позу при кормлении, которая позволит малышу обходиться без слез.
У некоторых новорожденных необходимость сосать что-нибудь может быть очень сильный. Сосание груди во время кормления, сосание пальца или соски после кормления может принести малышу психологический комфорт. Сосание, согласно научным исследованиям, может стабилизировать сердечный ритм ребенка, расслабить его животик, и помочь решить проблемы с плачем.
Организуйте ребенку теплую ванну
Теплая ванна может помочь малышу успокоиться. Проверьте температуру воды до купания ребенка в ванне. Но имейте в виду, что это может сделать его плач еще интенсивнее, если ребенок не любит купаться. Со временем вы узнаете, любит ваш ребенок находиться в воде или наоборот – испытывает к ней антипатию.
Берегите себя
Если вы и ваш ребенок расстроены и вы испробовали все, чтобы он перестал плакать, имеет смысл позвонить другу или родственнику для поддержки. Сделайте перерыв, пусть кто-то другой возьмет ребенка на некоторое время, чем успокоит ваши и его нервы.
Скажите себе, что ничего плохого с ребенком не случится и что плач не причинит ему вреда. Не стоит винить себя за то, что ваш малыш плачет, снова и снова пробуйте средства, которые подействуют и помогут ребенку успокоиться.
Будьте уверены, что, по мере того как ваш ребенок растет, он найдет новые способы общения с вами. Он найдет новые методы сообщения вам о своих проблемах и потребностях. И когда это произойдет, Вы забудете об этом ужасном вопросе: «Почему ребенок плачет?».