Юный курильщик: что делать, если ребёнок начал курить?

Как отучить ребенка от электронной сигареты

Предлагаем вашему вниманию последовательные шаги и нюансы решения проблемы:

  1. Прежде всего, нужно определить глубину задачи. Если жидкость для курения без никотина (на этикетке обозначение «0»), явление исключительно психологическое. Скорее всего, интересен сам процесс, а не остальные эффекты от курения. Если же в углу этикетки есть цифры «1,1» или «0,5») — смесь содержит указанное количество алкалоида.

При этом следует помнить ряд правил. Первое: карманные деньги — святое, лишать их не стоит. Второе: переезд бесполезен. Можно отправиться в короткий поход, но только если чадо получает удовольствие от путешествия. Главное, отказ от привычки вызывает невроз, тем более сильный, чем выше содержание никотина в жидкости для курения. И с причинами явления нужно бороться системно.
С компанией курильщиков интересно лишь такому же подростку — ищущему себя и не имеющему серьезных достижений. Выход: поддержать и максимально развить другие интересы чада. Даже если Вы прочите ему карьеру госслужащего, а ребенок упорно занимается изящной словесностью. На выбранном им поприще достижения будут существеннее.
Покажите, что сами разбираетесь в хобби ребенка на серьезном уровне, помогите «подтянуть» слабые места. В первые недели курить ребенку будет просто некогда, а потом само желание пропадет.
Снижение самооценки исправляется подработкой. Посмотрите, где в округе сын или дочь может заработать. Непаханное поле для реализации подростков — сайты фриланса. Безусловно, там огромная конкуренция, нужно показать навыки и достижения. Но во взрослой жизни развиваться придется постоянно, иначе — деградация. Если понадобится научиться профессии, тем лучше. Возрастает умственная нагрузка, появляются новые интересы и возможность самостоятельно почувствовать все «прелести» курения.
Безусловно, подростку до боли обидно работать, пока сверстники гуляют и пускаются во все тяжкие. Утешением станет возможность купить на кровно заработанные, что пожелает, но в разумных пределах. Курить чаду больше не захочется: проверено.
Выход из стресса для подростков — огромная проблема. Детские механизмы регуляции уже неприемлемы, взрослые еще не созданы или не работают в полную силу. Доставшиеся же нам от доисторических предков — физическая активность, плотная трапеза или солнечная ванна — далеко не всегда доступны.
Приемлемые способы разрешения стрессовых ситуаций нужно не просто показать. Следует научить ими пользоваться

А для этого и взрослым важно применять их в семье и на работе.
Одним из наиболее сложных этапов остается выработка иммунитета к рекламе табачных изделий и электронных сигарет. Производители хорошо знают особенности психики подростков и «кнопки», на которых можно «играть»

Способ только один: настолько погрузить чадо в деятельность, чтобы она стала разновидностью творчества. Тогда появится понимание нужного.

Разумеется, процесс отучения ребенка от курения займет месяцы, а может, и годы. Но взамен издерганного невротика с «модной штуковиной» в зубах появится Личность. А, согласитесь, оно того стоит.

Я искренне желаю вам мудрости и сил, а также счастливого родительства!

Анна Кутявина

____________

Я от всей души благодарю Анну за статью и советы, и очень надеюсь, что кому-то пригодятся эти рекомендации.

К слову сказать, с недавнего времени любимый миллионами youtube официально заявил, что будет отслеживать и удалять ролики, в которых дети курят, дымят или парят. Известный видеохостинг вступает на тропу здорового образа жизни и лично я, очень благодарна ему за это.

Не всегда родители готовы принять и признать, что в семье есть проблема и ее надо решать. Дорогие, мудрые, любящие родители! Все в наших руках! Главное, держать руку на пульсе, верить своим детям и ОБЩАТЬСЯ с ними, ОБЩАТЬСЯ и еще раз ОБЩАТЬСЯ!

Поделитесь своим мнением, быть может опытом по данному вопросу. Возможно, ваша маленькая победа поможет еще одной семьей. И тогда в мире, как минимум, на одного счастливого человечка будет больше.

Счастья вам и вашим детям!

С глубоким уважением,

Людмила Поцепун.

Никотин в законе

Электронные сигареты, в которых нагревается табак (например, система IQOS) и картриджи (стики), продавать несовершеннолетним запрещено. Равно как нюхательный и жевательный табак, а также снюс. А вот всякие «парилки» типа вейпов и их наполнители формально под запреты не подпадают. В регулирующем курение законе (ФЗ-15 «Об охране здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма и последствий потребления табака») оговорены только табачные изделия. Новые «парилки» табак не содержат — заправляются синтетическим никотином, о котором в законе нет ни слова. Это же относится и к так называемым никпэкам — фильтр-пакетикам с бестабачными смесями, пришедшим на смену снюсу.

Впрочем, и их в простонародье тоже называют снюсом. Теоретически никпэки могут помочь взрослым бросить курить: заложил пакетик за губу — и получаешь чистый никотин. В реальности же в России никпэки очень популярны среди несовершеннолетних. Снюс рекламировали блогеры. В YouTube появились челенджи «кто больше за раз закинет в рот пакетиков». Рекламу никпэков выложил в своем Instagram даже Сергей Шнуров, хотя у него там стояла пометка «18+». Закидываться никотиновыми пакетиками начали прямо на уроках в школах. «Мы с этим столкнулись осенью 2019 года — увидели у учеников, причём начиная с пятого класса, — рассказывает Владимир Кильдюшкин, директор самарской школы «Образовательный центр «Южный город». — Разноцветные коробочки, пакетики разного вкуса. Дети этими пакетиками менялись, давали друг другу попробовать. А были и те, кто бизнес делал — покупал коробочку (из-за круглой формы подростки её называют «шайба». — RT) и продавал другим по пакетику».

В прошлом году по стране прокатилась волна отравлений подростков снюсом — никпэки оказались опаснее обычных сигарет. Доза никотина в никпэке зависит от концентрации синтетического никотина. Учитывая, что производят их бесконтрольно, реальное содержание никотина в пакетике неизвестно. Если в среднем обычная сигарета содержит около 1—2 мг никотина, то в одном никпэке содержание может быть в десятки раз больше. Приводит это к отравлениям, изъязвлениям полости рта. И никотиновая зависимость у пробующего никпэки появляется значительно раньше, чем у начинающего курильщика.

Что делать, если ребенок действительно курит

Разыскивая признаки курения, родители опасаются за здоровье школьника, но не всегда представляют себе, как правильно побеседовать с ним. Главное правило непростого разговора – не начинать с осуждения

Важно признаться себе, что подростковое курение – педагогическое упущение, к которому имеют отношение и родители.

Угрозы, упрёки, нелестные выражения в адрес ребенка лишь приведут к тому, что он займет оборонительную позицию и поймет, что быть откровенным с родителями не стоит. Следует задуматься, что подросток начал курить, так как не понимал, что это действительно вредно. И возможно, делал это тайно, чтобы никого не огорчать.

В обычной семье информация о вреде курения должна быть известна уже дошкольниками. При удобном случае родители могут дополнять ее новыми фактами, которые сын или дочь может понять и принять в силу возраста. Но если подросток уже попробовал сигареты, надо продумать, как провести беседу и помочь ребенку бросить курить.

Не следует начинать разговор сразу после обнаружения «улик»

Важно успокоиться, подобрать корректные формулировки и подумать, что же заставило ребенка взяться за сигареты. Курение родителей? Отличный способ бросить самим

Сложности в семье или школе, желание произвести впечатление? Поиск причины позволит найти ресурс для избавления от привычки.

  1. Если ребенок признается в курении, стоит озвучить свою позицию на этот счет, высказать сожаление. Стоит упомянуть, что подросток может рассчитывать на помощь и любовь родителей.
  2. Расспросить о курении. Необходимо узнать, давно ли ребенок попробовал сигареты, как часто и для чего он курит. Важными будут и сведения о том, как его друзья относятся к этой привычке. Если у ребенка возникнут вопросы, надо ответить на них.
  3. Стоит подчеркнуть, что начиная курить рано, дети рискуют до конца жизни остаться в плену у скверной привычки. Это неожиданное утверждение позволяет разбить миф «я только немного попробую и в любой момент смогу бросить».
  4. Никакого шантажа, угроз и манипуляций. При наличии сети Интернет ребенок сам проверит, являются ли «страшные истории» про курение правдой. Необходимо рассказать, что курение само по себе не дает никаких преимуществ. Возможно, подросток еще не в состоянии оценить риск заболеваний. Финансовая сторона вопроса может его отрезвить.
  5. Если ребенок начал курить «от скуки», из-за желания казаться более взрослым и значительным, следует рассмотреть вопрос о записи в спортивный клуб, предложить учебу в языковой школе или студии моделей.
  6. В какой-то момент родители могут понять, что не справляются с ситуацией, не могут наладить контакт с подростком. Необходимо прибегнуть к помощи специалиста. В таких случаях подростковые наркологи рекомендуют начать с посещения психолога или психотерапевта.

Курение в детском возрасте ухудшает качество жизни и с большой вероятностью приводит к формированию зависимости. Любовь, искренний интерес к своему ребенку, своевременное информирование о вреде привычки позволят предотвратить ее возникновение или помочь подростку справиться с тягой к сигарете.

Правильная подготовка к беременности

Наступление беременности в паре, ожидающей ребенка, — радостное событие. Но и оно не должно застать родителей с бокалом вина или сигаретой в руке. Грамотная подготовка заключается в предварительном обследовании и отказе от вредных привычек. Если так поступить не получилось, следует расстаться с сигаретой сразу после положительного теста на беременность

При обращении к акушеру-гинекологу не стоит скрывать наличие привычки – это позволит уделить достаточное внимание здоровью женщины и малыша.

Утверждение, что курение на ранних сроках не приносит вреда, ошибочно. Даже лично зная мам-курильщиц и видя их детей, посторонний человек не может располагать сведениями об их здоровье. Порой за пустой бравадой стоит лечение младенца, о котором просто «неудобно» рассказывать.

Как  же подготовиться к беременности, если женщина давно курит? Собираясь стать матерью, важно ответить себе на один вопрос: что важнее, здоровье ребенка или сохранение сомнительной привычки? Оптимальным решением будет одномоментный отказ от сигарет, однако не все женщины находят в себе силы для такого решения. Можно попробовать постепенно сокращать их количество:

  1. Сменить марку сигарет, ориентируясь на их состав. Да, безопасного табака нет, но кому-то такой способ поможет избежать срыва.
  2. Перестать курить дома и в выходные.
  3. Выкуривать каждую сигарету только до половины (доказано, что ближе к фильтру содержится больше ядов).
  4. Уменьшить число сигарет в сутки.
  5. Попробовать разобраться, что же толкает на курение и найти замену (чтение книг, пробежки, общение  с друзьями, плавание).
  6. Найти единомышленников. Не следует забывать, что в паре, планирующей беременность, бросают курить и мужчина, и женщина.
  7. Хвалить себя за маленькие шаги навстречу здоровью.
  8. Расставаясь с вредной привычкой, женщины могут интересоваться, когда можно планировать беременность после отказа от  курения. Точных сроков нет. Гинекологи советуют подождать от полугода до года: все-таки появление новой жизни должно происходить  тогда, когда мама и папа находятся в хорошей физической форме.
  9. Если женщина не может избавиться от зависимости самостоятельно,  ей следует обратиться к специалисту (психолог, нарколог).

Курение приносит вред малышу на этапах планирования, вынашивания беременности, кормления грудью. Своевременный отказ от привычки поможет избежать трагедии.

Вред курения для подросткового организма

Курение оказывает комплексное негативное влияние на организм подростка, затрагивая все системы и органы.

  1. Сердечно-сосудистая система. Стенки сосудов становятся менее эластичными, сосуды сужаются, забиваются атеросклеротическими бляшками. Нарушается кровоснабжение органов, возникает гипоксия. Увеличивается нагрузка на сердце.
  2. Органы дыхания. Воздействие вредных смол и никотина на организм ребенка в первую очередь сказывается на состоянии и работоспособности легких. Их объем уменьшается, на стенках скапливается грязь, дыхание затрудняется, в организм поступает меньше кислорода.
  3. Мозг, нервная система. Нарушения кровообращения и кислородное голодание клеток головного мозга ведет к ухудшению внимательности, памяти, способности концентрироваться. В результате подросток хуже запоминает и усваивает информацию. Страдает и нервная система, дети становятся либо слишком эмоциональными, либо наоборот замыкаются, впадают в депрессию.
  4. Гормональная система. Страдает в первую очередь от никотина. Нарушается работа щитовидной железы, происходят сбои в выработке гормонов.
  5. Репродуктивная система. Курение провоцирует сбои менструального цикла у девушек, может негативно отразиться на способности зачать и выносить ребенка. У юношей употребление табачной продукции может привести к проблемам с потенцией, а в дальнейшем к бесплодию.

Влияние на организм

Кроме того, курение сильно ослабляет иммунитет несовершеннолетних. Организм становится уязвим для различных инфекций и вирусов.

Что такое сигареты? Состав веществ в сигаретном дыме

Что опасно в сигарете? В первую очередь — табачный дым. На здоровье неблагоприятно действует и пассивное курение. Вещества, находящиеся в дыме, снижают активность мозга, крайне негативно действуют на эндокринную систему. Они загрязняют весь организм!

Вред курения, его влияние на организм женщины или мужчины будет несколько отличаться. Однако есть и общие факторы. Они обусловлены тем, что при каждой затяжке в организм попадают канцерогены. Температура тлеющей сигареты на кончике составляет 800 градусов. Человек вдыхает воздух, он проходит через слой нагретого табака и захватывает с собой летучие вещества. Получается, что курильщик вдыхает разогретый “аэрозоль”, заполненный мельчайшими частичками. Они загрязняют ротовую полость, трахею, бронхи и даже альвеолы, оседают на зубах в виде характерного налета и попадают в кровь. Что же это за вещества и почему они опасны? Специалисты утверждают, что в табачном дыме — более 4000 компонентов. Самыми опасными среди них считаются:

  • Никотин — яд, токсичный алкалоид, сильнейший наркотик, вызывающий зависимость наравне с героином. Стимулирует выработку адреналина, ускоряет сердцебиение, и даже приводит к тому, что активизируются центры удовольствия и концентрация внимания повышается. Однако “эффекта” от одной выкуренной сигареты хватает едва ли на 20 минут. Затем все процессы, включая мозговые, сильно тормозятся. Постепенно курильщик привыкает к такой стимуляции, и никотин “встраивается” в обменные процессы. Удовольствия уже не возникает, а вот нехватка будет очень сильно выражена. Никотин как наркотик провоцируют ослабление мышц, гибель мозговых клеток, формирование раковых опухолей.

  • Табачный деготь и смола. Смолы откладываются на слизистой, на зубах, устилают стенки альвеол в легких. Они нарушают работу реснитчатого эпителия, из-за чего бронхи не могут полноценно очищаться от слизи и загрязнений. Смолы угнетают иммунитет, делают голос оспилым, а зубы — грязно-желтыми, увеличивают риск пневмонии при простудах.

  • Угарный газ — продукт горения табака. Он усваивается гемоглобином в 200 раз быстрее чем кислород и активно транспортируется клетками крови. Угарный газ — токсин, разрушающий нервные клетки, блокирующий прохождение сигналов и импульсов. Он провоцирует снижение памяти и головную боль, приводит к развитию стенокардии и инфарктов.

  • Канцерогены и соединения тяжелых металлов (никель, хром, кадмий, бензол). Они проникают в генетический материал клеток и повреждают его, из-за чего развиваются злокачественные опухоли. Также провоцируют психические и физические аномалии, особенно у детей и подростков.

  • Цианистый водород или синильная кислота — токсин, поражающий нервную систему и провоцирующий ухудшение кислородного обмена в тканях.

  • Мышьяк — сильнейший яд, токсин, поражающий ЖКТ и почки. Вызывает мутации и раковые опухоли, провоцирует нарушение обменных процессов, сбои в пищеварении, ухудшение памяти.

  • Нитрозамин или соединение азота с высокой токсичностью. Приводит к формированию раковых опухолей. Особенно страдают щитовидная железа, легкие и пищевод.

Все эти вещества накапливаются в тканях и загрязняют организм, способствуют разрушению здоровья, провоцируют развитие серьезных хронических заболеваний. Условно, здоровье курильщика с 40-летним стажем будет хуже, чем у того, кто курит только год. Конечно, имеет значение не только стаж, но и количество выкуриваемых сигарет. Но есть и хорошие новости — влияние курения на организм обратимо. Достаточно “завязать”, и запустится процесс восстановления. И это справедливо для всех случаев, вне зависимости от того, молодой человек или пожилой.

Запрета нет

«Курить вредно!» — твердят свои чадам родители с раннего детства. Когда ребенок подрастает, ему становится сложно противостоять соблазнами взрослой жизни, и в том числе – курению.

Новость по теме

42 ребенка ушли с незнакомцами в парке Березовая роща в Новосибирске

«У меня в этом году ребенок пошел в пятый класс, – рассказывает жительница Новосибирска Ирина Грызина. – Я провожаю дочку до школы и забираю ее, и каждый развижу, как ученики средних классов собираются группками за углом школы и курят вейпы. Говорят, что они менее вредны, чем простые сигареты, но когда я вижу эти белые облака плотного дыма, то очень в этом сомневаюсь. А еще я не понимаю, кто же продает детям такие вот недетские игрушки, неужели это еще не запрещено законом?».

К слову, взаконе нет ограничений, со скольки лет можно приобретать и употреблять электронные сигареты и вейпы. Сейчасвласти РФ под влиянием министерства здравоохранения обсуждают предложение приравнять электронные девайсы к табачным изделиям, и, следовательно, запретить их продажу людям младше 18 лет, однако пока ни один общий указ государственного масштаба в этом направлении не принят.

Владельцы розничных точек продажи по своему собственному усмотрению могут вводить запрет на продажу электронных сигарет несовершеннолетним или до достижения 14 и 16 лет. В таком случае они должны размещать информацию о том, с какого возраста можно покупать вейпы, на виду у покупателей.

«У нас свое локальное правило: мы продаем только при предъявлении паспорта, – рассказывает продавец одного из новосибирских магазинов вейпов Никита Колодкин. – Покупатель получит товар, только если он старше 18 лет. Но это решение хозяина магазина, у него у самого два ребенка-подростка, думаю, запрет связан именно с этим: он понимает, какой вред упототреблениевейпов наносит организму».

Однако подросток, который действительно собирается купить вейп, обязательно найдет способ, как сделать это и выйти из ситуации с принципиальными продавцами и владельцами магазинов. Например, ученики могут попросить своих старших товарищей купить им вейп или жидкость для него, и тогда установить, кто на самом деле этим пользуется, будет невозможно.

Если ребенок не начал курить…

Вы знаете, что ваш ребенок не курит, но не можете не переживать за него. Как уберечь его от вредной привычки?

Первый совет от психологов — личный пример. Как показывает статистика, большинство курящих детей и подростков — из семей, где папа или мама сами любят посмолить. Бесполезно и нелогично говорить о вреде курения, если после беседы с ребенком вы пойдете с сигаретой на балкон.

Также психологи приводят ряд советов, которые будут полезны всем родителям без исключения:

Старайтесь как можно больше времени проводить со своим ребенком. Искренне сопереживайте его взлетам и маленьким радостям, не оставляйте без внимания даже незначительные, с вашей точки зрения, проблемы. Попробуйте разделить его увлечения — научитесь кататься на гироскутере, сходите вместе на концерт его любимой группы, куда пускают только со старшими, посетите представление школьного театра. Где это возможно, предоставьте ребенку свободу. Например, при выборе спортивной или уличной одежды, музыкальных пластинок, литературы, увлечений и хобби. Именно это спасет вас от страшных для родителей подростковых бунтов и протестов, которые и вызывают у ребенка желание делать что-то назло даже во вред себе
Если вы знаете, что ваш ребенок еще не уверен в себе и склонен поддаваться чужому влиянию, обязательно уделите внимание тому, чтобы он научился формировать собственное мнение и, самое главное, отстаивать его. Приводите личные примеры, побольше беседуйте с ним
Объясните, что больше уважения достоин тот, кто поступает по-своему, а не идет за большинством. В этом поможет литература, художественные фильмы, занятия с психологом. Проводить беседы о вреде курения в подростковом возрасте, по мнению многих детских психологов, уже поздно. Начинать нужно еще в дошкольном возрасте. Притом когда малыш впервые проявляет интерес к дымящимся палочкам во рту у людей

Но тут важно не перегибать палку: нельзя пугать ребенка страшными сравнениями и рассказами. Но и отмахиваться от его вопросов не стоит тоже

Помогите ребенку выбрать хобби и увлечения. Обязательно прислушайтесь к нему. Не все мальчики хотят играть в футбол, а девочки — ходить на бальные танцы. Чем больше по вкусу ребенку придется то, чем он занимается, тем большее значение оно будет иметь в подростковом возрасте. Важно, чтобы у ребенка было спортивное хобби. Тогда он не захочет притрагиваться к сигаретам, потому что курение ухудшит достигнутые им результаты. Кроме того, умеренные физические нагрузки способствуют выработке эндорфинов — гормонов счастья. А также спортивные занятия повышают самооценку, ускоряют физическое развитие — ребенку не нужно будет доказывать свою «взрослость» курением.

Никакой родитель не хочет узнать, что его ребенок курит. Но если этот факт встал перед вами, не надо отчаиваться и делать опрометчивые шаги. Руководствуйтесь только здравым смыслом, любовью и уважением к сыну или дочери.

Почему подросток начинает курить

Обнаружив, что ребенок курит, в первую очередь, следует успокоиться и поразмыслить – как правильно воздействовать на подростка, чтобы тот полностью отказался от вредной привычки. Лучший способ – поговорить с ребенком доброжелательно, в мирной обстановке, и выяснить – почему он начал курить. Далее следует найти альтернативу, замену той причине, которая стала толчком для первой сигареты. Почему же подростки начинают курить?

  • Потому что курят друзья.
  • Потому что курят родители.
  • Просто хотелось попробовать.
  • Потому что это «круто».
  • Потому что в глазах приятелей кажешься взрослее.
  • Потому что «взяли на слабо» (давление со стороны сверстников).
  • Потому что «тот герой в фильме выглядел очень брутально и авторитетно с сигаретой».
  • Любимые звезды (шоу-бизнеса и пр.) тоже курят.
  • Красочная реклама и розыгрыши призов от производителей сигарет.
  • Противоречия в семье, родительский диктат.
  • Недостаток впечатлений, внимания, эмоций, скука.
  • Тяга к опасному и запретному.

На первом же месте всегда будет стоять пример курящих родителей. Нет смысла убеждать чадо во вреде курения, когда стоишь с сигаретой в руке. Ребенок, который с детства видит родителей курящими, в восьмидесяти процентах также закурит.

Какие действия предпринимать, если ваш ребенок закурил?

В такой ситуации стоит дать понять своему ребенку, что вы не намерены ругаться, а просто очень серьезно с ним поговорите. Курить просто так не начинают, курение для многих в подростковом возрасте — это способ что- то кому- то доказать. Поэтому, чтобы решить проблему: ребенок курит что делать. Постарайтесь выяснить причину, почему ваш ребенок начал курить, понимает ли он все последствия этой вредной привычки. Не стоит запугивать ребенка различными болезнями и страшными последствиями. Это также редко приносит свои результаты. Дети уже с детства знают последствия, так как в школах часто говорится про это, в компании друзей также часто упоминается тема курения. Способы влияния на ребенка, пристрастившегося к пагубной привычке

Можно просто повлиять на ребенка психологически, чтобы он не чувствовал, что вы на него давите. Например, сказать, что это пустая трата денег, что это смотрится ужасно и что бросить в будущем будет гораздо сложнее. Также хороший способ повлиять на ребенка — это привлечь уже курящего в семье человека, устроить им беседу, и чтобы тот рассказал по собственному опыту все плюсы и минусы курения. Нужно грамотно объяснить, что это его жизнь, его выбор и ему в дальнейшем с этим жить. Вполне возможно, что такими действиями вы заставите вашего ребенка задуматься об этом, и он действительно избавится от этой привычки. А вас перестанет мучит мысль, если ребенок курит, что делать?

Почему дети начинают курить?

Во всем мире капля никотина убивает миллионы людей ежегодно. Вроде бы, об этом знают и взрослые, и дети. Но вредная привычка крепкими корнями укоренилась в жизни людей. Человек начинает курить чаще всего в детском и подростковом возрасте. Большинство не считают это чем-то страшным, ведь уверены: «Покурю немного, попробую и брошу!» Мало тех, кто действительно сознательно начинает курить ради самого процесса. Так почему же дети делают этот необдуманный шаг — берут в руку сигарету? 

Вот что по поводу причин начала курения расскажет психолог и психотерапевт Анастасия Менн:

Комментарий эксперта

Анастасия Менн

Есть известная цитата: «Дети дошкольного возраста во всём слушаются маму, дети начальной школы — учителя, а подростки во всём ориентируются на своих сверстников». Подростковый период — время перехода, принятия самостоятельных решений или их попыток и, как это ни прискорбно для родителей, — период отделения от родительской семьи.

Курение — привычка, которая очень часто появляется в подростковом возрасте. С сигаретой тинэйджер чувствует себя очень взрослым. Это «отличный» способ быть своим в нужной компании, а компания и общение со сверстниками — чуть ли не самое главное в жизни подростка.

Все дети проходят через период взросления, но не все начинают курить, ориентируясь на сверстников. Может быть, есть определенная категория детей и подростков, которые наиболее подвержены влиянию чужого мнения, и потому они чаще всего становятся заложниками вредных привычек?

Спросим об этом врача-нарколога Федора Гарева:

Комментарий эксперта

Федор Гарев

Действительно, можно отметить кое-что общее у подростков, которые начинают курить. Как правило, это дети, у которых наблюдается повышенная раздражительность, плаксивость, дети в невротическом состоянии, долго не выходящие из депрессии. Проблема тянется с раннего детства: регулярные наказания дома, потом, возможно, — в дошкольном учреждении. Все это переходит и в школьный период, они получают частые замечания от учителей. Таких подростков часто называют «трудноуправляемыми».

Проблемы бывают у всех, но некоторые люди выходят из этого состояния без особого труда, а у особо чувствительных людей процесс выхода из депрессии может затянуться надолго. У подростков такое случается из-за неудач в школе. Например, ребенок весь вечер учил, потом все равно тройку получил. Он старался, а результата не вышло. Почувствовав собственное бессилие, подросток впадает в депрессию. А на улице, за пределами школы, такие дети пытаются себя «проявить» в другом: например, выпить или закурить. Для подростков это является способом самовыражения и проявления свободы. Таким образом, свою несостоятельность в одном (в учебе) дети компенсируют в чем-то другом.

Некоторые подростки с помощью сигарет или алкоголя приводят себя в состояние покоя. Им тяжело постоянно находиться в состоянии тревоги, хочется отдохнуть от проблем и мрачных мыслей. У таких детей (да и взрослых) очень быстро формируется зависимость. Очень часто в подобных случаях нужна помощь психолога или психотерапевта. Чаще всего такие ситуации случаются в социально неблагополучных семьях, где родители сами курят и выпивают. Вместе с тем, что в сигаретах «трудные подростки» ищут покой, они достаточно агрессивны, у них есть желание «дать сдачи». То есть, психосоматическое состояние у них характеризуется нестабильностью.

Причины курения подростков

Каковы же причины курения подростков? Для курения подростков причин множество вот некоторые из них:

  • Подражание другим школьникам, студентам;
  • Чувство новизны, интереса;
  • Желание казаться взрослыми, самостоятельными;
  • У девушек приобщение к курению часто связано с кокетством, стремлением к оригинальности, желанием нравиться юношам.

Однако путем кратковременного и нерегулярного вначале курения, возникает незаметно самая настоящая привычка к табаку, к никотину. Никотин – являющийся нейротропным ядом становится привычным и без него в силу установившихся рефлексов становится трудно обходиться. Многие болезненные изменения возникают не сразу, а при определённом «стаже» курения (рак легких и других органов, инфаркт миокарда, гангрена ног и др.) Школьники в силу того, что мало заботятся о своем здоровье, не могут в силу незрелости оценить всю тяжесть последствий от курения. Для школьника срок в 10 – 15 лет (когда появятся симптомы заболеваний) кажется чем-то очень далеким, и он живет сегодняшним днем, будучи уверенным, что бросит курить в любой момент. Однако бросить курить не так легко, об этом можете спросить любого курильщика.

Ребенок начал курить

Причин для курения много. Рассмотрим самые распространенные из них.

Почему дети начинают курить: причины

Ребенок познает мир постепенно. С годами растет и его любопытство. Запретный плод вкуснее всего, поэтому подрастающий человечек хочет его отведать. Родители же должны уделять ему максимум внимания, следить за поведением, ну и, конечно, не подавать дурной пример. Что же способствует формированию привычки к курению?

Папа или мама, которые курят в присутствии ребенка, являются его первыми «учителями» в этой области. Ребенок смотрит на родителя и пытается скопировать его поведение, в том числе и вредные привычки. Таким образом, он узнает от взрослых, как держать сигарету и как затянуться. Чем быстрее малыш увидит курящего родителя, тем больше шансов, что в подростковом возрасте он достанет сигареты. Ну а пока ребёнок не осознают угрозы, руководствуется лишь любопытством и хочет быть похожим на папу и маму.

К сожалению, нет уверенности, что сын или дочка перестанут курить, когда получат от родителей должную дозу внимания или даже нагоняй. Прежде всего, взрослые должны определить момент, с какого времени чадо начало тянуться за сигаретами, а затем проверить, сделало ли оно выводы.

2.  Мода на курение.

В средних школах и гимназиях царит эта мода. Учителя пытаются с ней бороться, но проигрывают несовершеннолетним курильщикам, которые берут пример со старших, а старшие курят, потому что хотят произвести впечатление на одноклассников. Вот как дети начинают курить. Подростки считают себя уже взрослыми

Независимо от возраста и причины, сигареты для подрастающего поколения – это способ привлечь к себе внимание.
Как узнать, ребёнок курит?

Вряд ли сын или дочка с гордостью сообщат родителям, что они выкурили первую сигарету. Напротив, скрываться пагубное пристрастие будет до конца. Как же родителям его заметить, чтобы вовремя принять меры? Вот лишь несколько настораживающих факторов.

1. Запах – конечно же, это самый первый тревожный звоночек. В большинстве случаев ребёнок скажет, что курили рядом стоящие товарищи, а он, мол, только был рядом

Такое, в принципе, вполне возможно, но родителям стоит обратить внимание, есть ли запах табака от ладоней и пальцев, особенно если от одной руки больше, чем от другой

Желание скрыть запах. Мальчик или девочка может активнее, чем обычно, пользоваться дезодорантом, принимать душ, стирать одежду, мыть голову и т. д

Особое внимание уделяется ополаскивателям полости рта и жвачкам

3. Стремление под любым предлогом выйти из дома. Если раньше чадо с неохотой откликалось на просьбу выбросить мусор или сходить в магазин, то теперь это делается с удовольствием, лишь бы выйти на улицу, чтобы покурить.

4. Частое проветривание комнаты. Причина такому рвению – стремление выветрить запах табачного дыма.

5. Частые просьбы о небольших денежных суммах. Для чего именно нужны деньги, ребенок толком может и не сказать. Но чаще всего – излагает заранее придуманную легенду: например, нужно покормить в школьной столовой малоимущего одноклассника или занять ему денег. Кроме того, у родителей начинают пропадать мелкие деньги. Эти случаи поначалу могут остаться незамеченными.

Папам и мамам при возникновении подозрений нужно внимательно осмотреть рюкзак подрастающего сына или дочки, а также и их одежду. В карманах могут обнаружиться сигареты и спички, — и это уже явные свидетельства курения.

Как это определить?

Если курит ребенок, подросток, это достаточно легко определить. Юные курильщики еще не могут мастерски «заметать следы», как это делают взрослые.

Курящих детей видно, как говорится, невооруженным глазом:

  • Характерный запах изо рта, от пальцев, волос, одежды и личных вещей.
  • Сухое покашливание без причины.
  • Некоторое пожелтение кожных покровов на лице, руках.
  • Пожелтение ногтевых пластин.
  • Желтые зубы. Признак быстро проявляется у подростков, которые курят дешевые сигареты.
  • Возбудимость, резкие перемены настроения, неожиданно агрессивное поведение. Достаточно тревожный признак — может свидетельствовать не только о пристрастии к сигаретам, но и к легких наркотикам в виде курительных смесей.
  • Ребенок постоянно жует жевательную резинку, чаще обычного чистит зубы или пользуется ополаскивателем. Так он старается «замаскировать» запах из рта.
  • Запах от одежды, вещей подростки стараются замаскировать с помощью парфюма, духов, которыми пользуются практически постоянно и в больших количествах.
  • Вы находите дома «бычки», пустые пачки от сигарет, зажигалки и проч.

Вот ответы на вопрос «Как узнать, курил ли ребенок?». Конечно, самый простой признак — если вы или кто-то из ваших близких и знакомых застали сына или дочь за курением. Но не стоит доверять всем слухам. Прислушивайтесь только к мнению тех людей, в чьей честности вы уверены. Постарайтесь лишь внимательнее относиться к жизни сына или дочери, а не ругать ребенка на чем свет стоит, если вдруг соседка сказала, что видела его с сигаретой.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector