Уход за ребенком от 0 до 3 месяцев: прогулки, купание, гигиена

Как оформить?

Статья 263 ТК РФ указывает на то, что претендовать на дополнительные отпуска без сохранения заработной платы могут следующие сотрудники:

• имеющие двух и более детей, которым еще не исполнилось 14 лет;
• воспитывающие несовершеннолетнего ребенка с инвалидностью;
• матери или отцы-одиночки с ребенком до 14 лет.

Чтобы уйти в отпуск по уходу за ребенком инвалидом до 14 лет, необходимо обсудить эту возможность с работодателем. В случае получения одобрения, надо написать заявление.

Оно может быть составлено как матерью ребенка, так и другими его родственниками, опекунами или усыновителями.

Если в коллективном договоре прописано, что такие отпуска предоставляются, работодатель не может отказаться их предоставить.

Определенных требований к написанию заявления не предъявляется, в каждой организации оно составляется по-разному. Но, несмотря на это, в документе обязательно должны присутствовать следующие пункты:

1. название компании;
2. Ф. И. О. руководителя;
3. Ф. И. О. заявителя и занимаемая им должность;
4. понятное изложение просьбы;
5. упоминание обстоятельств, вынуждающих женщину временно покинуть рабочее место;
6. дата и подпись.

Когда отпуск будет подходить к концу, сотрудница вправе уволиться по собственному желанию, предварительно написав соответствующее заявление.

Почему важно правильно умывать новорожденного ребенка

Косметичка для мамы и малыша

Кожа ребенка очень нежная и легкоранимая — совсем не такая, как у взрослых, поскольку ее микробиом еще не сформирован. Есть и другие отличия кожи младенца от кожи взрослого человека.

Кожа грудничка очень нежная и уязвимая.

У новорожденных соотношение площади поверхности тела и веса в среднем в 2,4 раза выше, чем у взрослых, поэтому кожа быстрее теряет тепло.

Показатель pH кожи новорожденного близок к нейтральному и постепенно, в течение первых месяцев, становится слабокислым, как у взрослых (что важно для защиты кожи от патогенных микроорганизмов). Но защитная гидролипидная мантия у грудничков развита не в полной мере, а значит, их кожа значительно более реактивна.

У малышей кожа примерно на 20-30% тоньше, чем у взрослых, что делает ее более уязвимой.

Меланоциты в коже детей (до трехлетнего возраста) вырабатывают очень мало меланина, и важно надежно защищать ее от солнца.. Именно поэтому уход за крохами по возвращении из роддома должен быть грамотным и продуманным

Именно поэтому уход за крохами по возвращении из роддома должен быть грамотным и продуманным.

Советуем почитать:

• Сухая кожа у новорожденного
• Сухая кожа у ребенка: что это значит
• Рейтинг косметики для новорожденных

Гигиенические процедуры

7. Так как носовые ходы у новорожденных очень узкие, очищая носик от корочек, нельзя использовать ватные палочки. Закапайте в носик малышу специальные капли с морской водой или смочите скрученный ватный жгутик детским маслом. Аккуратно введите его в носовой ход на глубину около 1 см и прокрутите.

8. Для каждого носового хода используйте отдельный ватный жгутик.

9. Чтобы промыть глазки, приготовьте теплую кипяченую воду и ватные диски. Для каждого глаза используйте отдельный диск. Смоченным в кипяченой воде диском протрите глазки малыша в направлении от внешнего уголка к внутреннему. После этого промокните личико мягким полотенцем.

10. Чтобы очистить уши от ушной серы, смочите ватный шарик в кипяченой воде и протрите ушную раковину: все завитки и область входа в слуховой проход. Протрите складки за ушами. Если кожа за ушами слишком сухая, можно смазать ее детским кремом. Нельзя использовать для очищения ушей ватные палочки: они могут травмировать слуховой проход крохи. После того как очистили уши, можно промокнуть лицо ребенка мягкой хлопковой салфеткой.

Как правильно организовать режимные моменты

Для новорожденных в первые месяцы их жизни основными моментами являются сон, еда и адаптация с внешним миром (в первую очередь с родителями). Примерный режим поможет грудничку по немного привыкать к тем условиям жизни, которые его ожидают в будущем.

В первый месяц режим помогает осваивать основные моменты в жизнедеятельности малыша. Чтобы понять, как это выглядит в реальности, стоит каждому из моментов уделить больше внимания.

Сон. Груднички первые 14 дней практически спят, отвлекаясь только для кормления. Чуть позже малыши, начинают больше бодрствовать. Продолжительность времени между кормежками не уменьшается, но грудничок уже спит гораздо меньше, начиная привыкать к предметам и звукам.

Питание. Врачи советуют молодым мамам очень ответственно относиться к графику питания новорожденного. В идеале ребенка нужно подносить к груди через каждые 3 часа, тогда ЖКТ грудничка и его система пищеварения быстрее привыкнет к новому формату усвоения пищи. Существует и другая точка зрения, относительно кормления малыша, которая не требует четкого расписания, а выполняется только тогда, когда малыш сам «потребует» еду. Здесь спор у обеих сторон имеет свои плюсы и минусы, по той простой причине, что объем еды и частота кормления являются индивидуально, для каждого новорожденного.

Купание. С купанием все намного проще. Все дело в том, что водная среда новорожденным осваивалось еще в утробе матери, поэтому к ней он привыкает быстро. Правильнее всего выполнять процедуру незадолго перед вечерним приемом еды и сном. Для этих целей нужно использовать только специальную ванночку, где малыш может полностью помещаться. Некоторые мамы делают температуру воды на ощупь, но правильнее будет использовать градусник, следя за тем, чтобы температура не превышала 370 градусов.

Прогулки. Этот вид ухода за малышом, является необычайно важным в жизнедеятельности новорожденного. Ребенок обязательно должен не только дышать свежим воздухом, но и понемногу привыкать к солнечным лучам. Наверное, все знают, что дети гораздо лучше засыпают на свежем воздухе, поэтому, чем чаще ребенок бывает на прогулках, тем лучше для его здоровья. Для детей родившихся здоровыми и без осложнений, специалисты рекомендуют уже на 10 день выносить на прогулку на свежий воздух

Первые прогулки, должны не превышать 10-15 минут, особенно это важно в зимний период.

Массажи и гимнастические упражнения. Этот вид ухода за новорожденным очень важный в его развитии

Под процедурой подразумевается легкое поглаживание спинки, грудей и животика малыша, исключая надавливание. Гимнастические упражнения представляют собой простейшие сгибания рук и ножек новорожденного. Этот вид ухода выполняется как минимум за полчаса перед тем, как ребенка накормят.

Как наладить соблюдение расписания дня

Чтобы ребенок больше активно себя вел в дневное время, а ночью спал, от родителей требуется со всей серьезностью отнестись графику. Специалисты советуют следующим образом организовать все мероприятия по уходу за грудничками.

• Наблюдая за поведением новорожденного, можно сразу отметить желание ребенка днем поспать, а ночью наоборот, бодрствовать. Ситуацию можно слегка видоизменить, увеличив время прогулок днем. В это время малыш хорошо засыпает, поэтому можно таким способом прогуливаясь с ребенком, заставлять его спать тогда, когда это нужно родителям.
• Утром, нужно приучать новорожденного к тому, что наступает время, когда он может больше гулять. Можно аккуратно, после пробуждения обтереть лицо ребенка влажной салфеткой. Уход гигиенического характера также нужно проводить в одно и то же время: почистить носовые каналы, провести смазку опрелостей, протирку ушных раковин. Таким образом, новорожденный начнет привыкать к процедурам, отмечая время, когда это происходит.
• Во время ночных кормлений лучше всего использовать ночники с тусклым освещением. Это исключить длительное бодрствование, что потом со временем отразится на привычках новорожденного.
• Незадолго до сна, нужно убрать яркое освещение, используя в качестве светильников ночники с тусклыми лампами. Это поможет в дальнейшем приучить к тому, что малыш начнет понимать – время идет ко сну.

Купание

Игры уход за малышом ну никак не могут обойтись без такого обязательного атрибута, как купание. Налить воду, чтобы ребенок не испугался горячей воды. Причем температуру воды можно даже измерить с помощью градусника, либо так, как это делает настоящая мама. Выбор вариантов весьма разнообразен. Хорошо, если малышка спокойная и с легкостью даст себя вымыть. Вот только ребенок всегда остается ребенком, даже если и живет только в виртуальном мире.

Игры уход за детьми, словно потайная дверь открывают завесу в тот мир, который так манит маленькую девочку. Быть взрослой – означает быть ответственной. Игра помогает понять одну простую истину – ребенок, хоть пока и виртуальный, постоянно требует забот и внимания. Он не котенок и не надоедливый щенок, которого можно с легкостью перепоручить старшему брату и даже родителям

Постоянное внимание на протяжении всей игры может помочь осознать ценность крохотного существа, о котором начинаешь заботиться

Нужно не забыть вовремя накормить, и уложить спать. Порой даже требуется тихая песня, чтобы плач карапуза перешел в довольное гуканье

Веселая процедура купания и одевания способна надолго привлечь внимание, одновременно приучая к порядку и развивая память. Ведь так сложно порой бывает запомнить, что необходимо маленькому созданию, чтобы он улыбался и веселее махал сжатыми кулачками

Стоит отметить, что разнообразие игр, где юная девочка пытается быть мамой, огромное множество, но каждую из них объединяет одно – это просто игра, хоть и максимально приближенная к взрослой жизни, но такая увлекательная, что оторваться просто нет сил.

В этом разделе мы собрали лучшие игры уход за детьми для всех девочек, которые хотят научиться заботе и узнать – как же нужно обращаться с малышом, чтобы ему было хорошо в его первые дни. Младенцы – существа очень требовательные, но вместе с тем очень нежные и совершенно не приспособленные к самостоятельному существованию

Именно поэтому для них так важен уход и внимание. Все девочки хотят подражать своим мамам и играют в дочки-матери со своими куклами

Теперь это можно сделать с помощью компьютера и не просто представлять, что кукла живая, но мгновенно видеть реакцию ребенка на те или иные действия.

Как правильно ухаживать за малышом в первый месяц?

Подробное описание ухода за новорожденным мы представляли в этой статье.  В этой пункте расскажем об основах ухода за малышом. Итак, в первый месяц, помимо кормления и укачивания, малыша необходимо будет каждый день купать в теплой воде с отваром ромашки или череды. Это необходимо для того, чтобы ускорить заживление пупочной ранки, и для расслабления крохи перед ночным сном

Важно гулять с малышом, даже в зимний период. О правилах прогулки мы говорили здесь

Несколько раз в день протирайте складочки на теле малыша, его глаза, рот, шею и подмышки ватными дисками, смоченными в теплой кипяченой воде. Обязательно вытирайте кроху после того, как он срыгивает. Обрабатывайте пупочную ранку в соответствии с рекомендациями педиатра до полного ее заживления.

В первые недели жизни уже нужно ухаживать за ногтями младенца на руках и ногах. Они достаточно быстро отрастают и могут стать причиной появления царапин на коже ребенка. Используйте специальные распашонки с зашитыми рукавами или рукавички. Не кладите подушек в постель ребенка. До года он совершенно не нуждается в подушке, даже самой тонкой.

Что еще нужно знать о новорожденном ребенке?

При укладывании ребенка спать, необходимо приглушить звуки в комнате — сделать потише телевизор или радио, убрать громкость на музыкальном центре. Очень полезен дневной сон на свежем воздухе и, если это позволяет погода и условия проживания, его необходимо практиковать

Важно, чтобы во время сна на свежем воздухе температура воздуха была выше нуля.

У отдельных новорожденных на лице может возникнуть сыпь. В этом нет ничего страшного, сыпь пройдет через несколько дней. Если родители слишком кутают малыша, то на коже младенца может появиться сыпь в виде маленьких розовых прыщиков. Это так называемая потница. Во избежание ее возникновения необходимо перестать укутывать младенца слишком сильно. Новорожденным даже полезно побыть какое-то время без одежды при комнатной температуре — так можно начать закалять малыша.

Очень важно следить за стулом малыша, поскольку именно он является показателем здоровья ребенка. В первый месяц жизни стул малыша может быть до семи раз за сутки и это нормально.. Кормление малыша начинается еще в родильном доме и первые советы по нему дают врач и акушерка

Дома очень важно позаботиться о месте кормления — оно должно быть уютным, укромным и удобным для мамочки. Перед кормлением необходимо обмыть грудь. Перед тем как дать грудь малышу, нужно сцедить немного молока. По времени кормление занимает от десяти до пятнадцати минут в зависимости от возраста младенца.

Кормление малыша начинается еще в родильном доме и первые советы по нему дают врач и акушерка

Дома очень важно позаботиться о месте кормления — оно должно быть уютным, укромным и удобным для мамочки. Перед кормлением необходимо обмыть грудь

Перед тем как дать грудь малышу, нужно сцедить немного молока. По времени кормление занимает от десяти до пятнадцати минут в зависимости от возраста младенца.

Голову малыша необходимо разместить на сгиб локтя. Ребенок почувствует запах молока и прикосновение к груди, он начнет открывать ротик в поисках соска

Очень важно следить за тем, чтобы карапуз захватывал не только сам сосок, но и кружок вокруг него — ареолу — чтобы избежать заглатывания лишнего воздуха. Важно не мешать малышу во время кормления

Необходимо также следить, чтобы грудь не перекрывала ребенку дыхательные пути. Если грудничок поел, но долго не хочет отпускать грудь, используя ее как своеобразную соску, нужно несильно сжать носик малыша.

После еды малыша необходимо подержать некоторое время вертикально, поглаживая спинку младенца. Укладывать ребенка в кровать можно только после отрыжки.

Важное условие комфортного самочувствия младенца — купание в ванночке. Температура в комнате, где купают малыша, не должна быть выше 22 градусов

Для того чтобы заживление пупочной ранки происходило быстрее в воду, рекомендуют добавлять несколько капель марганцовки. Оптимальное время для процедуры купания — перед сном. Это поможет малышу расслабиться и успокоиться после насыщенного для него дня. Оптимальная температура воды в ванночке 36-38 градусов.

Процедура увольнения по уходу за ребенком до 14 лет

Процесс расторжения договора по вышеуказанной причине осуществляется согласно статье 80 ТК РФ, ведь сотрудник увольняется по своему желанию. При увольнении нужно пройти следующие процедуры:

1. Сотруднику необходимо написать заявление, где обязательно указать в связи с чем происходит увольнение. Его необходимо подать за 14 дней до того момента, как договор будет расторгнут
2. Заявление передается руководителю организации на утверждение. Как правило, увольнение происходит с отработкой, однако руководитель может принять решение об увольнении одним днем
3. Подписанное руководителем заявление перемещается к кадровому работнику, который на его основании создает приказ об увольнении и заполняет трудовую книжку
4. После того, как кадровые документы готовы, сотрудник должен обратиться в бухгалтерию для окончательного расчета. Кроме денег бухгалтер должен выдать бывшему работнику различного рода справки, которые понадобятся на следующем месте работы. Справка 2НДФЛ, о сумме дохода для расчета больничных листов, для центра занятости – все, справки, которые могут пригодиться.

ВАЖНО! При наличии серьезных обстоятельств увольнение может быть произведено одним днем при условии, что важность ситуации будет подтверждена. Эта позиция озвучена в Постановлении Пленума Верховного суда №2 от 17.03.2007 года

Питание новорождённого в первые дни жизни

Материнское молоко — это лучший продукт питания для малыша.

Конечно, для новорожденных младенцев оптимальный продукт питания – это материнское молоко, которое содержит все необходимые для формирования здорового организма вещества.

Детские смеси и прикорм

Если смесь не подошла новорождённому, значит её нужно заменить.

Но если по каким-то причинам мать не может кормить малыша грудью, то нужно подобрать для него полезную и качественную искусственную смесь

При ее выборе родители должны обращать внимание на:

• Состав смеси. Он не должен содержать искусственных красителей и консервантов, которые могут навредить здоровью младенца;
• срок годности;
• производителя смеси.

Также немаловажное значение имеет индивидуальная переносимость малыша. Если смесь не подходит ребенку, ее следует немедленно заменить на другую

Определить, что питание подобрано неправильно, можно по следующим симптомам:

• потеря аппетита у ребенка;
• нарушения пищеварения;
• появление красной аллергической сыпи на теле или на лице.

Интервалы кормления в первые дни

Новорождённого нужно кормить по его требованию.

Не стоит отнимать малыша от груди или от бутылочки до тех пор, пока он не перестанет сосать сам, так как в противном случае он может недостаточно насытиться.

Перед кормлением искусственной смесью из бутылочки ёмкость необходимо стерилизовать, прокипятив ее в кастрюле или сполоснув кипяченой водой.

Диета кормящей мамы

На это время из рациона женщины нужно исключить такие продукты, как:

• цитрусовые;
• шоколад;
• острые продукты;
• крепкий кофе;
• орехи и бобовые.

Цитрусовые продукты следует исключить из рациона кормящей мамы.

Также женщине категорически запрещено в период кормления грудью употреблять спиртные напитки или наркотические вещества и курить.

Документы для оформления за свой счет

Для оформления отпуска по уходу за малышом за свой счет, требуется подготовить следующие документы:

• оригинал свидетельства о рождении ребенка;
• справку, выданную в бюро медико-социальной экспертизы о присвоении малышу инвалидности, — если отпуск берется по уходу за ребенком с инвалидностью;
• заявление.

Если отпуск хочет взять попечитель или опекун, он должен подтвердить свой статус.

Ознакомьтесь с другими полезными статьями на тему декретного отпуска. Узнайте, как составить и подать заявление на прерывание отпуска, как оформить продление и досрочный выход из отпуска, а также можно ли работать в декрете и как оформить выход на неполный рабочий день.

Уход за кожей новорожденного ребенка

До полугодовалого возраста малыша необходимо купать ежедневно, но при этом не стоит надолго (более 5-10 минут) оставлять его в воде. Сразу после купания необходимо обработать еще влажную кожу лица малыша и кожу головы новорожденного специальным молочком или маслом, и только затем можно ее вытереть легкими промокательными прикосновениями. Так называемые средства для «купания без слез» — это не прихоть современных мам, а важная часть ухода за кожей ребенка, ведь, выбирая эти средства, вы сохраняете липидный барьер в коже ребенка и бережете ее от серьезных повреждений. Шампунь «без слез» для кожи головы новорожденного ребенка следует использовать не чаще, чем 1-2 раза в неделю, а крем-гель — для ежедневного купания.

Комментарий эксперта:

Дерматологи стараются не назначать для обработки кожи малыша антисептики, спирты, мочевину, салициловую кислоту. Ведь все эти вещества очень быстро проникают сквозь младенческую кожу и быстро оказываются в кровотоке. Младенческая сухость кожи является нормальным состоянием, которое встречается у трети детей. Иногда в коже присутствует не только шелушение, но и микротрещинки, которые тоже являются нормальным физиологическим состоянием.

Закапывание капель в нос

• Подогреть капли до комнатной температуры;
• перед употреблением пипетку хорошо промывают и стерильную ее часть стерилизуют кипячением.
• отчистить носовые ходы с помощью стерильного ватного жгутика от слизи и корок;
• слегка запрокинуть голову ребенка и перевернуть в ту сторону, в которую будет вводится лекарство;
• ладонь левой руки кладут на лоб и фиксируют голову, а большим пальцем этой же руки приподнимают кончик носа;
• стараясь не касаться пипеткой слизистой оболочки носа, вводят 2-3 капли лекарственного средства таким образом, что бы оно попало на слизистую оболочку наружной стенки;
• оставляют голову ребенка в том же положении на 1-2 мин для равномерного распредиления лекарственного средства по слизистой оболочке;
• затем с соблюдением тех же правил закапывают капли в другую половинку носа.

Можно обойтись без:

Глажки пеленок. Особенно, если вы стираете их при высокой температуре

А для того, чтобы они не были мятыми, важно сразу после высыхания аккуратно их сложить. То же самое касается и детского белья

Трикотажные бодики, кофточки и ползунки вполне разглаживаются сами собой на теле ребенка.
Стирки вручную. Это вполне можно поручить пресловутой стиральной машине, только в первый год лучше стирать детские вещи специальным порошком и отдельно от взрослого белья.
Готовки деликатесов. Переходите на здоровые полуфабрикаты, крупы, замороженные овощи.

Инесса Смык

По материалам журнала «Лиза. Мой ребенок»

Какие анатомические и физиологические особенности кожи новорожденного ребёнка?

• Эпидермис —  располагается снаружи, и представлен пятью слоями: базальным, шиповатым, зернистым, блестящим (ладони и стопы) и самым наружным — роговым. Зернистый слой у новорожденного недостаточно развит, поэтому его кожа обладает прозрачностью, просвечиваются капилляры. Что касается рогового слоя, он тоже недоразвит, очень тонкий, это и объясняет лёгкую ранимость кожи новорожденного. В эпидермисе содержится пигмент меланин, который создаёт коже окраску (эффект загара). У новорожденных такого пигмента очень мало, поэтому ультрафиолетовые лучи очень легко проникают, и могут вызывать ожоги.
•  Дерма – располагается следующей после эпидермиса, и представлена двумя слоями: сосочковым и сетчатым. В дерме содержатся: нервные окончания,  кровеносные и лимфатические сосуды, фолликулы волос, жировые и потовые железы. Эпидермис с дермой, очень слабо прикреплены между собой, поэтому на этом уровне при инфицировании кожи, часто образуются пузыри.
• Подкожно-жировая клетчатка состоит из жировой ткани, пронизанной нервными волокнами и кровеносными сосудами. Главной функцией подкожно-жировой клетчатки, является терморегуляция (регуляция температуры тела). Тонкая кожа малыша, обладает недостаточной функцией терморегуляции, в отличие от взрослых, поэтому ребёнок очень чувствителен к высоким и низким температурам. При перегревах, в отличие от взрослых, у маленьких детей на коже появляются сыпь в виде мелких красных точек (потница), которые тоже могут послужить, как входные ворота для инфекции.

Придатки кожи:

Уход за кожей малыша в первые дни жизни

После отсечения пуповины новорожденного прикладывают к груди матери.2 Только после того, как он получит первые капли молозива, проводят взвешивание, обработку пуповинного остатка и пеленание ребенка.2

Первородную смазку смывать не рекомендуется.2 Если на кожу ребенка попали следы первородного кала (мекония), их осторожно удаляют ватным тампоном, смоченным теплой водой.2

В первые дни жизни предпочтительно одевать ребенка в одежду из хлопчатобумажной ткани.2 Тугое пеленание не рекомендуется, так как оно может привести к ограничению движений диафрагмы, затруднению вентиляции легких, уменьшению воздушной прослойки между телом и тканью, что может ухудшать термоизоляцию и повышать риск как перегревания, так и переохлаждения.2

Уход за кожей малыша сразу после родов

Шаг 1Первый раз малыша обрабатывают сразу после родов.1 Цель этой процедуры — удалить кровь и меконий без нарушения первородной смазки.1

Шаг 2В дальнейшем для купания используют теплую водопроводную воду, осторожно смывая загрязнения.1

Режим кормления в первые дни

Про кормление можно говорить бесконечно. Тему кормления можно развить еще на такой же объем статьи. Поэтому для новоиспеченных мамочек здесь затрону только режимные моменты.

Важный вопрос – кормить по требованию или по часам?

Ответ: кормить новорожденного малыша грудным молоком желательно по требованию. При желании после месяца жизни крохи постепенно переходить к режиму кормлений каждые два часа.

При кормлении заменителями молока необходим режим. Поэтому давать смесь раньше, чем через 3-3,5 часа после кормления, не нужно. Еда должна успевать перевариться. Иначе повышенного газообразования и колик вам не избежать.

Период первых недель жизни малыша состоит практически из кормлений, плавно перетекающих в сон. Новорожденный в первые дни может бодрствовать до 4 часов в сутки.

В заключении подведу итог. Первые дни малыша – самый ответственный момент, пройти который более ровно маме поможет нужная информация по теме. Эту информацию вы только что получили!

Здоровья вам и вашим детям!

Об особенностях первых дней новорожденного вам рассказала практикующий врач-педиатр, дважды мама Елена Борисова-Царенок.