32 жемчужины: всё, что нужно знать о правильном уходе для здоровья зубов

Какие брекеты выбрать

Выбор брекетов определяется прежде всего медицинскими показаниями. Финансовый вопрос также является важным, но не определяющим. Человек должен учитывать различные факторы, в том числе свою профессию и образ жизни. Людям, которые ведут активный образ жизни и занимаются спортом, больше подойдут керамические и металлические изделия, детям и публичным личностям — лингвальные. Сапфировые конструкции считаются идеальным вариантом для всех, поэтому они и стоят дороже, чем другие виды брекетов.

Однако стоит понимать, что эффективность лечения зависит не только от вида скоб

Важно, насколько точно пациент следует рекомендациям стоматолога. Если не придерживаться диеты и пренебрегать правилами гигиены, может развиться кариес, гингивит и другие болезни полости рта

Иногда приходится снимать брекеты, чтобы вылечить эти недуги и снова приступить к исправлению прикуса.

Предотвратить подобные осложнения несложно. Тщательно ухаживайте за зубами и ортодонтическими конструкциями, используя для этого специальные щетки, ершики, зубные нити и ополаскиватели. Также для дополнительной очистки ротовой полости ортодонты рекомендуют использовать ирригаторы. Выбирайте модели с насадками для ухода за брекетами, например, Revyline RL 100 или Donfeel OR-800.

Не забывайте о плановых визитах к врачу. Гигиенические средства приобретайте после консультации у специалиста.

Как долго чистить зубы?

Согласно рекомендациям стоматологов, чистить щеткой зубы нужно не менее двух минут, равномерно распределяя это время между четырьмя квадрантами ротовой полости. По 30 секунд — на каждую  половину нижней и верхней челюсти. Если Вы пользуетесь обычной щеткой, контролировать время чистки помогут песочные часы или таймер на мобильном телефоне. Пользователям электрических щеток помогает встроенный таймер, который подает короткий вибро- или музыкальный сигнал каждые 30 секунд и длинный сигнал — через две минуты от начала процедуры.

При продолжительности чистки две минуты можно тщательно удалить налет, остатки пищи и других загрязнений. Но опыт врачей показывает, что многие люди стремятся завершить чистку быстрее. В результате на поверхности эмали остается неудаленный зубной налет, который способствует размножению микробов, развитию кариеса и патологий десен.

Если Вы хотите избежать подобных проблем, не стоит сокращать время гигиенической процедуры — нужно чистить щеткой зубы минимум две минуты.

Когда делать профессиональную чистку

Во время профессиональной чистки врач удаляет твердые зубные камни и мягкий налет со всей поверхности полости рта. Далее происходит полировка эмали абразивными пастами и накладывание специального геля с фтором.

Врач проводит процедуру в четыре этапа:

1. Удаляют зубные камни с помощью ультразвука. Аппарат называется скейлер, его работа заключается в подаче пульсирующей струи воды. Наконечники скейлера колеблются, создавая миллионы пузырьков воздуха. Пузырьки лопаются, возникает эффект кавитации, что помогает убрать с поверхности зубов бактериальные отложения.
2. Удаляют пигментированный налет. Который образовался из-за употребления кофе, чая, курения. Используется аппарат, который подает струю воды со стоматологической содой и пузырьков воздуха. Гранулы соды имеют сферическую форму, что позволяет тщательно отполировать эмаль в труднодоступных местах, даже в десневой борозде и между зубами. Также мода позволяет отбелить цвет эмали, осветляя ее на 1-2 тона.
3. Повторно полируют эмаль. Для процедуры используют специальные резиновые щетки и лечебные зубные пасты.
4. Наносят на поверхность эмали специальную пасту, которая содержит высокие дозы фтора. Такая процедура предотвращает развитие кариеса и снижает чувствительность эмали.

Как часто чистят камни и пигментированный налет на зубах, зависит от состояния эмали, а также ряда других факторов. Теоретически процедуру можно выполнять 1 раз в 6 месяцев. Если вы проходите ортодонтическое лечение или страдаете заболеваниями пародонта, можете приходить 1 раз в 4 месяца. Проконсультируйтесь у стоматолога, как часто разрешается чистить зубы именно вам. Процедура имеет ряд противопоказаний, нельзя проводить её без назначения врача.

Помните, что секрет красивой улыбки – это уход за вашими зубами. Уход должен быть комплексный и регулярный. Постоянный заботьтесь о здоровье полости рта и тогда перед вашей улыбкой никто не устоит.

Стадии кариеса

Выделяют 4 стадии кариеса, каждая из которых имеет свои специфические признаки

В ходе диагностики важно определить степень поражения зуба, чтобы правильно назначить лечение. Начинается кариес со стадии белого (мелового) пятна, которое представляет собой участок деминерализации зубной эмали

Он теряет блеск и внешне немного отличается от остальной части зуба. Однако выявить это может только врач во время осмотра. 

Опасность первой стадии в том, что человек не ощущает никаких изменений: зуб у него не болит, десны не кровоточат, дискомфорта при пережевывании пищи не возникает. Собственно, обнаружить кариес на этом этапе обычно удается только при профилактическом осмотре, на который каждый человек должен приходить к стоматологу раз в полгода. В противном случае кариозный процесс продолжает прогрессировать.

На второй стадии белое пятно темнеет, приобретает коричневый или желтый оттенок и становится заметным, если локализуется не на внутренней стороне зубов или между ними. Появляются и первые субъективные признаки заболевания: ощущается дискомфорт после употребления сладкой пищи. Зуб становится более чувствительным, однако этот симптом исчезает, стоит прополоскать рот или почистить зубы. Кариозная полость еще не сформирована, патологический процесс распространяется по эмали, но не затрагивает твердые ткани.

На первых двух стадиях болезнь еще можно вылечить терапевтическими методами, используя средства против кариеса: растворы, пасты и гели. Если же человек игнорирует симптомы, образуется кариозная полость, свидетельствующая о начале третьей стадии. Зуб становится более чувствительным к сладкой и кислой пище, низкой и высокой температуре, зубной пасте и воде. Болевые ощущения стихают после устранения раздражителя.

На третьей стадии формируется лунка, в которой активно размножаются бактерии. Они проникают в дентин, в результате чего начинают разрушаться твердые ткани зуба. На этом этапе не обойтись без препарирования и установки пломбы. Отсутствие лечения приводит к развитию четвертой стадии кариеса, который считается запущенной формой патологии.

Глубокое кариозное поражение охватывает минимум ⅓ зуба. Формируется конусовидная полость коричневого цвета. От пульпы она отделена тонкой перегородкой из твердых тканей. Есть риск развития пульпита — воспаления мягких тканей. В таких случаях зачастую приходится удалять нерв. Высока вероятность утраты зуба. В любой момент он может расколоться на несколько частей или сломаться в области шейки, если кариозный процесс локализуется у десны.

Альтернативные варианты

Порой людям так и не удается научиться чистить зубы с помощью нити. Если вам трудно пользоваться обычным флоссом, попробуйте вощеную нить, которая легче проскальзывает между зубами, или воспользуйтесь альтернативными средствами для очищения межзубных промежутков. К таким приспособлениям относятся зубные нити в пластиковых держателях (флоссеры) и межзубные ершики (тонкие щеточки). В аптеке вы также можете найти электрические ирригаторы. Эти устройства очищают межзубные промежутки с помощью струи воды, подаваемой под напором. Ирригатор эффективно удаляет остатки пищи и сокращает количество бактерий под линией десны, однако стоматологи предупреждают, что он не может заменить собой зубную щетку и служит лишь дополнением к ней, как и зубная нить.

Итак, насколько часто следует чистить зубы с помощью зубной нити? Ответ прост: ежедневно. Делайте это правильно – если вы испытываете затруднения при манипуляциях с нитью, стоматолог или гигиенист стоматологический может показать вам, как нужно ею пользоваться, или порекомендовать другое, более подходящее в вашем случае приспособление для чистки межзубных промежутков.

Какой щеткой пользоваться?

Для чистки зубов подходят как обычные зубные щетки, так и электрические. Первые отличаются невысокой ценой, доступны абсолютно всем, подходят для детей до трех лет. Электрические воздействуют на загрязнения в полости рта более интенсивно, удаляют больше зубного налета, лучше очищают межзубные промежутки, но их не рекомендуют применять детям младше трех лет и при некоторых заболеваниях.

При выборе любой щетки — обычной или электрической — нужно учитывать возраст, состояние зубов и десен. Детям выбирают щетки с ультрамягкой короткой щетиной с закругленными кончиками, которые не будут царапать тонкую детскую эмаль и травмировать нежные десны. Взрослым с чувствительными зубами рекомендуют выбирать щетку с мягкой щетиной. Тем, у кого здоровые зубы и десны, нет сильного налета, подойдет щетина средней жесткости. Для борьбы с сильным налетом и зубным камнем выбирают жесткие и очень жесткие щетки.

Важное условие — щетина должна быть синтетической. Она мягче воздействует на десны, быстрее высыхает, в ней гораздо медленнее накапливаются бактерии

Хорошо, если щетка имеет нескользящую прорезиненную ручку. Такие модели хорошо лежат в руке и удобны в использовании, особенно для детей. 

Любую щетку нужно менять раз в квартал. Обычную меняют целиком, у электрической замене подлежат съемные насадки.

Зубная нить

Почему-то у нас в России такой предмет гигиены, как зубная нить, весьма непопулярен, хотя он является очень важным для гигиены полости рта. Только с помощью зубной нити можно хорошо прочистить межзубные промежутки, хотя к ее использованию и нужно немного привыкнуть.

Техника чистки зубов зубной нитью:

1. Начните с нижней челюсти. Отрежьте примерно полметра зубной нити и зажмите ее концы между указательным и большим пальцами каждой руки. Натяните нитку;
2. Аккуратно введите натянутую нить в межзубный промежуток и совершайте пилящие движения, мягко двигая нить вперед и назад;
3. Вытащите нить из промежутка, подняв ее вверх;
4. Повторите операцию для других зубов верхней челюсти и переходите на нижнюю.

Иногда при первых использованиях зубной нити десны начинают кровоточить. Если за 5-7 дней кровоточивость не прекратилась, то перестаньте пользоваться зубной нитью и обратитесь к врачу.

Чистить зубы нитью следует после чистки зубов щеткой.

Комплексная очистка зубной щеткой и зубной нитью приведет к самым лучшим результатам и позволит вашим зубам долго оставаться здоровыми.

Как правильно чистить зубы?

1. Сначала щетку смачивают водой, выдавливают зубную пасту размером с горошину;
2. Процедуру чистки начинают с верхних коренных зубов.
3. Щетку необходимо держать параллельно зубной поверхности, чтобы она соприкасалась с зубом и была ниже области десны. Щетинки должны слегка сгибаться под нажимом;
4. Каждый зуб необходимо чистить около 10 секунд, что составляет примерно 20 круговых движений. Также чистку производят снизу вверх по вертикали.
5. Очищение внутренней поверхности зубов. Тщательно необходимо очищать жевательную поверхность, которая находится за щекой.
6. Чистка щек и языка. Для этой цели служат специальные приспособления или подушечки на зубных щетках.

Что будет с зубом, если удалить нерв?

Последствия депульпации бывают следующими:

• Эмаль становится пористой – из-за этого возникает повышенный риск проникновения болезнетворных микроорганизмов в глубокие слои дентина. Отсюда – подверженность депульпированных зубов обширному кариесу.
• Эмаль меняет цвет – вопреки заблуждению, происходит это не из-за самого факта удаленного нерва. Неприятный синюшный или неестественно розовый оттенок появляется, если врач использует определенный пломбировочный материал – резорцин-формалин или эндометазон. Отбелить такой зуб абразивным или химическим методом не получится уже никогда – придется ставить коронку или виниры.

Несмотря на представленные минусы, удаление пульпы в современных клиниках – это максимально безопасная процедура. В каждом случае пациенту назначается свой реабилитационный период, в который необходимо выполнять ряд рекомендаций:

• Усилить ежедневную гигиену – чистка зубов должна быть не только утром и вечером, а в идеале после каждого приема пищи. Хорошо использовать ирригатор и ополаскиватели для дополнительной антибактериальной обработки.
• Минимизировать твердую пищу – под запрет попадают семечки и орехи, несмотря на отсутствие чувствительности, дентин продолжает разрушаться. Первый месяц после процедуры вообще рекомендуют питаться только хорошо проваренными продуктами и приготовленными на пару овощами.

Только самостоятельная забота о полости рта поможет сохранить улыбку на долгие годы. Если следовать правилам и регулярно посещать врача для планового осмотра, то даже после депульпирования, зубы сохраняют жевательные функции и здоровый облик.

Часто задаваемые вопросы об AirFlow

Air Flow — это больно?

Если во рту есть небольшие ранки, то во время процедуры их будет щипать. Также у пациентов с чувствительными зубами или пришеечным кариесом иногда возникает боль, но она обычно не сильная и переносится легко. Если зубы здоровы, боли не будет совсем.

Вредна ли чистка Air Flow?

Нет, эта процедура полностью безвредна и безопасна.

Можно ли делать Air Flow при беременности?

Иногда беременность указывают как противопоказание, но оснований к этому нет. Если ваш стоматолог разрешит, то процедуру делать можно. Она даже полезна — удаление налета предотвратить воспаление десен, которое часто возникает у беременных. Лучше всего проводить чистку во втором триместре, до 30 недели. Но окончательное решение должен принимать стоматолог.

Сколько держится результат чистки Air Flow?

Если регулярно чистить зубы, то от полугода до года. Если уделять гигиене недостаточно внимания, то новый налет появиться уже через 2-3 месяца. Точные сроки зависят от человека — у некоторых людей налет образуется быстрее, чем у других.

Можно ли совмещать Air Flow с отбеливанием?

Да, чистку Айрфлоу можно провести перед процедурой отбеливания, чтобы удалить налет.

Какую пасту выбрать?

Чтобы почистить зубы, мало зубной щетки, необходимо подобрать правильную пасту. Во-первых, она предотвращает царапание эмали и поверхности десен, смягчая воздействие щетины и повышая комфорт пользователя. Во-вторых, хорошие пасты за счет специальных компонентов и абразивов размягчают и механически удаляют налет, его становится легче снять щеткой. В-третьих, они содержат вещества, которые способствуют укреплению эмали, предотвращают кровоточивость десен, оказывают терапевтическое действие на полость рта.

Паста с укрепляющим действием должна содержать в составе фтор, людям с чувствительными деснами обычно назначают пасты с противовоспалительными компонентами. Тем, у кого нет стоматологических проблем, подойдут гигиенические пасты — они не оказывают лечебного действия, а лишь помогают удалять зубной налет и дезодорируют ротовую полость, чтобы обеспечить свежее дыхание.

Правильно чистить зубы зубной щеткой с небольшим количеством пасты. Взрослым достаточно 1 см на одну чистку, детям 4-6 лет — одной горошины, а малышам 2-3 лет — количества пасты размером с рисовое зерно. Слишком много пасты нельзя использовать потому, что избыток действующих компонентов может навредить зубам. В частности избыток фторидов может привести к развитию такого патологического состояния, как флюороз, при котором на зубах появляются темные пятна и полосы.

Чистка зубов делится на несколько стадий:

1. Гигиеническая обработка внешней поверхности эмали зубов. Щетину щетки следует располагать под углом 45⁰ относительно поверхности зубов. Движения проводятся выметающего характера, зубы очищают справа и слева как с верхней, так и с нижней части челюсти. Кроме того, щеткой следует совершать круговые движения по зубному ряду;
2. Очищение внутренней части. Передвигать щетку нужно выметающими движениями. Сначала очищают верхнюю, а затем нижнюю челюсть справа и слева.
3. Очищение жевательной части зубной поверхности производится поступательными движениями назад и вперед.
4. Массаж десен.

Чистить зубы следует не меньше 4-5 минут, тогда полезные ингредиенты зубной пасты проникают вглубь тканей. Это поможет предотвратить такие заболевания десен, как пародонтит, образование зубного камня. Оказывается, время обработки зубов и десен играет важную роль, поскольку минерализация эмали укрепляет зубную поверхность

Важно произвести чистку зубов во всех местах ротовой полости, в том числе и труднодоступных. К таким локальным местам относится промежуток между зубами и контактная зона зубов

Щетинки не попадают в такие места, что в дальнейшем приводит к разрушению тканей. Поэтому необходимо применять специальные зубные щетки с ершиками разных параметров.

Длина и диаметр ершика составляет параметр зубной щетки. В данном случае лучше проконсультироваться с врачом по поводу рекомендуемого размера. Такие зубные щетки хорошо очищают поверхность от налета под брекетами и под протезным мостом. Принцип очищения межзубного пространства с помощью ершиков очень простой — поступательными движениями обрабатывают промежуток между зубами в течение 1-2 минут.

Зачем вообще чистить зубы

К чистке зубов мы приучены с самого детства, и часто даже не задумываемся – а зачем вообще нужно чистить зубы?

Чистка зубов

Ротовая полость, где располагаются наши зубы – это самая инфицированная полость человеческого тела. Во рту всегда скапливается очень много бактерий, а теплая влажная среда позволяет им беспрепятственно развиваться. Кроме того, некоторые бактерии присутствуют в полости рта постоянно, и под их воздействием остатки пищи подвергаются брожению, гниению и распаду. А налет из бактерий, микробов и частичек пищи, образующийся на зубах, выделяет кислоту и разрушает эмаль.

Все эти факторы в первую очередь подрывают здоровье зубов, что в будущем может привести к их потере. А отсутствие зубов – это эстетическая и функциональная проблема. Кроме того, ротовая полость – это ворота в наш организм, и инфекция из них легко может попасть во внутренние органы, приводя к тяжелым заболеваниям.

Есть и еще одна причина чистить зубы, очень важная в современном обществе. Если зубы чистить регулярно, то они будут белыми, а белые зубы всегда смотрятся привлекательнее желтых или потемневших

Ну и чистка зубов устраняет неприятный запах изо рта, что тоже немаловажно для нормального общения

Помните, что древние люди, даже не догадываясь об опасностях кариеса, уже очищали зубы самодельными щетками и натуральными составами. А мы ведь намного умнее и чистоплотнее древних людей.

Для чего нужен ирригатор?

В этой статье

Даже ребенок знает, что чистить зубы необходимо два раза в день — утром после завтрака и вечером перед сном. Правила гигиены полости рта предполагают не только удаление бактерий и налета с поверхности зубов при помощи зубной щетки, но и очищение межзубных промежутков специальной нитью. Если не удалять микроскопические остатки еды, которые скапливаются между зубами, это может привести к развитию кариеса, воспалению десен. Но не всегда зубная нить может качественно очистить пространство между зубами. Есть труднодоступные места, куда невозможно добраться. А у некоторых людей слишком чувствительные десны, которые от использования зубной нити начинают кровоточить.
Современной альтернативой или дополнением к традиционным способам чистки зубов является ирригатор. Другое название этого прибора — водяной флоссер.

Принцип работы устройства заключается в орошении полости рта мощной струей воды или специального очищающего раствора. Жидкость подается под давлением, которое можно регулировать, а особые насадки позволяют направить ее в те зоны, которые требуют тщательного очищения. С помощью ирригатора можно без труда удалить остатки еды, бактерии, зубной налет в самых сложных участках, не травмируя десны. Устройство применяют для мягкой чистки не только зубов, но и коронок, зубных имплантов, мостов, брекет-систем.

Какой насадкой лучше пользоваться?

Чтобы ирригатор для зубов служил как можно дольше, нужно им пользоваться правильно

Важно знать не только то, как чистить зубы, но и какую насадку в каком случае выбрать. В комплекте с прибором может быть до семи разных насадок, каждая из которых предназначена для решения конкретных гигиенических задач

Стандартная.
Такую насадку содержит любой водяной флоссер. У нее нет щетинок, а по внешнему виду она похожа на обычную трубку, которая изогнута под углом. С помощью стандартной насадки можно эффективно удалить налет с зубов или как следует  очистить межзубные промежутки.

Ортодонтическая. 
Это специальная насадка для чистки брекетов и других ортодонтических систем. По форме похожая на трубку со щетинками на конце, она обеспечивает механическую и водяную чистку. Эффективно удаляет налет и кусочки пищи из труднодоступных зон.

Пародонтологическая. 
Эту насадку с мягким силиконовым или резиновым наконечником следует использовать, если у Вас чувствительные десны. С ее помощью можно очистить пародонтальные карманы, не травмируя десны.

Насадка для коронок, имплантатов.
Ее применяют для дополнительного очищения мостовых конструкций, имплантов, коронок. Насадка содержит мягкие щетинки, но не заменяет стандартную зубную щетку.

Насадка для языка.
Не многие знают, как правильно чистить язык. Специальная насадка в форме ложки легко и эффективно удалит налет с мягкого неба, языка и щек. 

Насадка-щетка.
Эта насадка сочетает в себе преимущества как ирригатора, так и традиционной зубной щетки. Она обеспечивает механическую очистку и дополнительную гигиену с помощью струй воды. Подходит для ухода за полостью рта, имплантами, коронками.

Назальная. 
С помощью этой насадки можно промывать носовую полость с целью профилактики и лечения ринитов. Насадка имеет два наконечника, один из которых дает струю жидкости для промывания носовых полостей, а второй — распыляет лекарство, чтобы уменьшить воспалительный процесс в носоглотке. Назальной насадкой удобно пользоваться при простудных или аллергических ринитах.

В заключение отметим, что ирригатор — прибор, который позволяет сделать уход за полостью рта более качественным, снизить риск стоматологических заболеваний. Но, чтобы устройство служило как можно дольше, необходимо правильно им пользоваться. Поэтому перед эксплуатацией внимательно читайте инструкцию, используйте только рекомендованные растворы и своевременно меняйте насадки.

Правильная техника

Чтобы научиться правильно пользоваться нитью, потребуется приложить некоторые усилия, зато потом вы без проблем будете выполнять эту процедуру. Стоматологи рекомендуют взять зубную нить длиной около 40 см и намотать большую ее часть на средний палец одной руки. Остальную нить намотайте на средний палец другой руки, оставив свободным небольшой участок нити.

Зажмите нить между большими и указательными пальцами обеих рук и введите ее между двумя зубами

Осторожно двигайте нить вниз и вверх, пока она не дойдет до десны, затем плотно оберните флосс вокруг основания одного из зубов в форме буквы C и аккуратно заведите его ниже десны рядом с этим зубом. Таким же образом очистите поддесневую область другого зуба

Чтобы обработать прилегающие друг к другу поверхности зубов, перемещайте нить вниз-вверх и взад-вперед, плотно прижимая ее к зубу.

Извлеките флосс из межзубного промежутка, возьмите чистую нить с того пальца, на котором намотана ее большая часть, и натяните нить, намотав использованный флосс на средний палец другой руки. Очистите все межзубные промежутки, каждый раз используя для этого чистый участок флосса.

Как определить, что зубную щетку необходимо поменять

Три месяца — максимальный срок пользования одной зубной щеткой. Даже если она в хорошем состоянии, лучше ее выбросить. Зачастую она становится непригодной для полноценной чистки зубов раньше. Обязательно необходимо заменить ее в следующих случаях:

• Вы вернулись из путешествия. Даже если держать ее в чехле, на ней могут оказаться бактерии.
• После выздоровления от заболевания инфекционной этиологии. Причем речь идет не только о стоматологических патологиях, но и о системных болезнях.
• Она сильно загрязнилась, упала в грязную воду, истрепалась и выглядит негигиенично.
• Если ею почистил зубы другой человек.

Дорогие щетки имеют индикаторы: щетинки изменяют цвет, сигнализируя о необходимости ее выбросить. Некоторые люди наклеивают на рукоятку пластырь, на котором пишут дату первого использования.

Как лечат кариес поэтапно

Алгоритм примерно такой:

• С поверхности больного зуба и прилегающих к нему удаляют налет, зубные отложения. С этой целью применяют абразивные пасты, ультразвуковые насадки, специальные щетки. 
• Стоматолог подбирает оттенок пломбировочного материала, максимально близко подходящий к естественному цвету зубов. Для подбора тона используется особая шкала.
• Обезболивание. Лечить средний и глубокий кариес без анестезии довольно болезненно, поэтому большинству пациентов проводят местную анестезию — делают обезболивающий укол. От типа и дозировки анестезии зависит продолжительность ее действия.
• Препарирование кариозной полости. На этом этапе врач высверливает пораженные ткани зуба, удаляя разрушенный дентин и свисающие над полостью края эмали. Если стоматолог нарушит технологию и оставит хотя бы часть пораженных тканей под пломбой, у пациента разовьется вторичный кариес, а при полном разрушении коронки — пульпит и периодонтит.
• Изоляция больного зуба. Чтобы качественно запломбировать зуб, он должен быть сухим. Поэтому стоматологи используют коффердам (специальную пластину), чтобы защитить зуб от попадания слюны. Качество изоляции напрямую влияет на срок службы пломбы.
• Обработка полости зуба антисептиками для тщательной дезинфекции.
• Восстановление боковой стенки. Если кариозное поражение расположено в зоне между зубами, перед установкой пломбы необходимо восстановить стенку зуба.

• Протравка кислотой и нанесение адгезива. Эти манипуляции нужны для того, чтобы повысить сцепление стенок полости и пломбировочного материала, обеспечить надежную фиксацию пломбы.
• Установка лечебных или изолирующих прокладок. Лечебные ставят при наличии воспаления, изолирующие нужны, чтобы предотвратить усадку пломбы и ее отрицательное влияние на ткани зуба.
• Пломбирование. Сегодня в большинстве случаев применяются фотополимерные композиты. Их наносят слой за слоем и засвечивают лампой для затвердевания материала. Фотополимерные композиты хороши тем, что почти не дают усадку, имеют высокую прочность и надежность.
• Подгонка по прикусу, шлифовка и полировка. Врач подгоняет размер и форму пломбы таким образом, чтобы при соприкосновении с зубами противоположного ряда пломба не мешалась, а челюсти могли нормально смыкаться. В конце процедуры стоматолог шлифует и полирует поверхность, убирая все неровности, шероховатости и придавая пломбе эстетичный внешний вид.

Таким образом, лечить кариес у взрослых можно разными способами. Выбор метода зависит от стадии заболевания, переносимости анестезии и целого ряда других факторов

Важно помнить, что чем раньше Вы обратитесь к врачу, нет более простым и быстрым будет лечение

Как часто нужно менять щетку

По мнению большинства врачей, щетку нужно менять каждые 2-3 месяца, некоторые советуют это делать раз в 1,5-2 месяца. Но эти рекомендации адресованы взрослому человеку. С детьми все обстоит немного сложнее. 

Малышам родители начинают чистить зубы с момента их прорезывания. Обычные щетки, которыми пользуются взрослые, для этого не подходят. Для ухода за ротовой полостью маленького ребенка применяют силиконовые массажеры. Мама надевает его на палец и очищает зубы и десны от остатков еды. Тем самым она избавляет малыша и от зуда в деснах, который вызывает прорезывание. Менять массажеры необходимо раз в 3-4 месяца. После каждой процедуры силиконовый наконечник промывается в специальном дезинфицирующем растворе.

Детям старше одного года чистят зубы силиконовой щеткой с мягкими пластиковыми щетинками — ворсинки из натуральных материалов быстрее накапливают бактерии. Обычные щетки, только маленького размера, дети начинают использовать с 2-х лет. Их меняют каждые 2-3 месяца. 

И детям, и взрослым нужно обязательно поменять зубную щетку после перенесения любого инфекционного заболевания, независимо от того, когда она была куплена. Даже если она новая, ее лучше выбросить.

Самые распространенные ошибки при чистке зубов

Некоторые люди считают достаточным чистить зубы раз в день — утром, когда отправляются на работу. Это неправильно. Ночью вырабатывается мало слюны, поэтому остатки пищи смываются с поверхности зубов, и в них активно размножаются бактерии. Они вырабатывают кислоты, разрушающие зубы, и газы, которые являются причиной неприятного запаха.

Редкая замена щетки.

Со временем щетина изнашивается, а чистка перестает быть эффективной

Кроме того, со временем даже в синтетической щетине накапливаются микробы, поэтому важно раз в три месяца менять щетку или насадку

Слишком сильное давление.

Чистка зубов обычной щеткой требует умеренного нажима, иначе можно повредить эмаль и десны. Н электрощетку практически не нужно надавливать, ее лишь слегка прижимают к поверхности зубов.

Избегайте этих ошибок, тогда  Вы сможете дольше сохранить здоровье полости рта.

Правила сохранения здоровья зубов

Чтобы сохранить здоровье зубов, нужно

— чистить зубы необходимо два раза в день, утром и вечером

— для ухода за труднодоступными участками использовать зубную нить и ирригатор

— сказать «нет!» вредным привычкам – курению и большому количеству сладостей

— посещать стоматолога для осмотра и профессиональной гигиены два раза в год

Профессиональная чистка зубов доступна каждому

Профессиональная чистка зубов это услуга, которая есть почти в любой стоматологической клинике. По стоимости она доступна каждому. А чувствовать себя после такой процедуры вы будете на миллион – настоящей звездой с голливудской улыбкой. Некоторые пациенты даже говорят, что у них возникает ощущение легкости на зубах.

Сама процедура совершенно безболезненна, если нет кариеса или выраженных заболеваний десен. Проходит комфортно. Пока доктор чистит ваши зубы, вы можете смотреть фильм (такую возможность предоставляют некоторые стоматологии Москвы). Для чистки используются специальные инструменты и средства с глицином. После чистки, полировка щеткой со специальной пастой. Полоскание рта, нанесение укрепляющей маски на десны, проверка десневых карманов и всё, процедура закончена.

Если деснам требуется дополнительный уход, то доктор назначает соответствующие процедуры, которые можно проводить дома самостоятельно.

Есть много различных эффективных средств для ухода за полостью рта. Какие подходят именно вам, поможет выбрать доктор.

Хорошо использовать препараты, содержащие масло чайного дерева.

Масло чайного дерева – это уникальный природный продукт, эффективно подавляющий патогенную микрофлору и различные бактерии и вирусы. Пациенты, которые используют средства с таким маслом, обычно имеют более здоровые зубы и десны.

Иногда после профессиональной чистки, доктор может порекомендовать или даже назначить процедуру проверки эмали. Это зависит от состояния зубов пациента. Если эмаль нуждается в дополнительном укреплении, назначаются специальные пасты.

Быстрое формирование зубного налета может служить сигналом проблем с желудочно-кишечным трактом. В таком случае делают анализ слюны и направляют на консультацию к гастроэнтерологу.

Для зубов также понадобятся специальные зубные пасты.

Для пациентов, не имеющих серьезных проблем с состоянием зубов и десен, и пациентов, проходящих ортодонтическое лечение или в послеоперационный период, назначаются совершенно разные уходы за зубами. Об этом также необходимо знать.

Чистка зубов, ежедневно дома и профессиональная у стоматолога, одинаково необходимы для здоровья!

Правильная чистка зубов позволяет убирать постоянно образующийся зубной налет и является профилактикой возникновения зубных болезней.

Поговорим о Ваших главных помощниках в деле бррьбы с зубным налетом.

Как выбирать зубные щетки?

Зубные щетки предназначаются для гигиены полости рта. Они удаляют налет, массируют десны. Выбор щеток настолько велик, что лучше проконсультироваться с врачом по поводу размеров и параметров щетины. Рынок предлагает мануальные (ручные) зубные щетки, а также автоматические (электрические модели и ультразвуковые).

Зубные щетки должны иметь мягкую, эластичную щетину. В противном случае могут появиться микротрещины в деснах и повреждения в эмали. При длительном применении жестких щеток формируется чрезмерная чувствительность зубов, обнажается корень зуба вследствие рецессии покрова десен. Щетки с мягкой щетиной (софт) можно использовать для массажа десен, длительной чистки зубов до 5-6 минут. Недавно было распространено мнение, что наиболее полезными свойствами обладают щетки с натуральной щетиной. Однако стоматологи имеют обратное мнение. Зубные щетки с натуральными щетинками накапливают микробы и вызывают воспалительные процессы. Наиболее подходящими считаются щетки, изготовленные из нейлона. Рекомендуют стоматологи использовать щетки с небольшой длиной головки – 25-30 мм для удобства и качественной гигиены. Кроме того, лучше пользоваться щетками с округленными переходами для избегания травматизма десен. Электрические щетки совершают автоматические вращательные движения, что удобно и упрощает процедуру. Для очищения межзубного пространства выпускают щетки с ершиками разных параметров. Такие щетки называются интердентальными и служат для очистки зубов под мостами. Длина ершика может варьироваться от 2,2 до 5,5 мм, а диаметр от 0,6 до 1,1 мм. Так же советуют применять шелковую нить для очищения малодоступных мест.

Для чего необходима чистка зубов?

Даже если Вам даны красивые и здоровые от природы зубы, это не исключает необходимости тщательного ухода за ними. Вот основные причины, по которым чистка зубов является рекомендованной для всех:

• Основное показание — скопившийся на зубах налет и минеральные отложения. Они образуются из-за недостаточно регулярной гигиены полости рта, чрезмерного употребления чая, кофе, курения.
• При ношении брекетов чистку всех зубов делать просто необходимо. Под несъемными системами застревают кусочки пищи, самостоятельно удалить которые только при помощи щетки довольно сложно. В результате образуется налет, затем превращающийся в зубной камень и разрушающий эмаль.
• Чистка зубов в клинике также подходит тем, кто хочет отбелить зубы. После процедуры некоторые пациенты с удивлением обнаруживают, что цвет эмали у них гораздо светлее — его просто не было видно под налетом.
• Профессиональную чистку зубов также проводят перед установкой пломб, ведь нужно подобрать цвет пломбировочного материала к родному оттенку эмали зубов пациента. 

В современной стоматологии существует несколько видов чистки зубов. Какой из них выбрать в конкретном случае — решает врач в зависимости от причины и состояния полости рта.