Сколько нужно заниматься сексом, чтобы зачать ребенка?

Бытовая химия как враг зачатия

Можно быть абсолютно здоровой парой и все равно испытывать проблемы с зачатием. А причина окажется скрытой, такой, на которую сразу и не подумаешь.

Есть химические вещества, подавляющие фертильность. Согласно исследованию, опубликованному в журнале Environmental Health Perspectives, воздействие токсических веществ, пестицидов и промышленных соединений может снизить способность пары иметь детей до 29%.

Кроме того, исследование Вашингтонского университета показало, что 15 распространенных химических веществ связаны с бесплодием. Этот список включает 9 полихлорированных бифенилов (ПХБ), три пестицида, две фталатов (часто встречаются в ПВХ, предметах личной гигиены и косметических продуктах, таких как парфюмерия и лаки для ногтей), а также фуран, побочный продукт промышленного сгорания.

Физиологические и лабораторные изменения

Физиологические изменения часто толкают женщину на поход к гинекологу или другому врачу, когда она еще не подозревает о своей беременности. Ранний фактор беременности — вещество, которое находят в крови и в слизи шейки матки уже через сутки-двое после зачатия. Но данный фактор находят с помощью специальных исследований только в 67 случаях из 100.

Фактор беременности растет в первые 3 месяца вынашивания ребенка. Часть специалистов применяет этот показатель для обнаружения беременности, но нельзя сказать, что это широкая практика. Есть также ХГЧ — хорионический гонадотропин человека. Это гормон, который вырабатывается у беременных в норме и меняется по месяцам. На первой неделе от зачатия его количество 25-156 мЕд/мл, а на пятой или шестой неделе 23100-151000 мЕд/мл.

Выделения крови из влагалища, которые случаются на 7-12-й день от зачатия, говорят о том, что оплодотворенная яйцеклетка имплантировалась в матку. Это не течение крови, а скорее мазня, которая может иметь розовый или желтоватый оттенок. Также на первых сроках беременности признаков может быть выделение крови из шейки матки, если у женщины была обнаружена эрозия до беременности.

Типичным ранним признаком беременности является обострение геморроя при наличии данного заболевания в анамнезе. Объясняется это активным притоком крови в малый таз. Если женщина в целях зачатия постоянно меряет базальную температуру, она отметит, что в первые недели температура повышается до более чем 37 градусов Цельсия. Если зачатия не случилось, перед месячными температура будет 36,6-36,8 градусов. Повышение температуры при задержке может говорить не только о беременности, но о поздно случившейся овуляции.

Первые сроки беременности также имеют такой признак как судороги на икрах ног. Судороги случаются в ночное время, и женщина от этого просыпается. Ярко этот признак проявляется у тех, у кого сильно низкое артериальное давление. Сопутствующими симптомами могут быть слабость, головокружение и, очень редко, обмороки. Судороги могут быть, когда женщина едет в душном транспорте, долго стоит и т. п.

Во второй фазе базальная температура будет снижена буквально на один день. Это можно заметить, только если вы регулярно измеряете эту температуру. Снижение иммунитета, как известно, также присуще беременным. Это нужно для того, чтобы организм матери не принял эмбрион за чужеродное тело и не попытался от него избавиться. В итоге у женщины может быть небольшой насморк.

Ранним признаком беременности может быть усиленное слюнотечение. При этом появляется тошнота, и женщина переносит токсикоз ранних сроков еще хуже. Из влагалища начинаются выделения, причина, опять таки, в наполнении сосудов таза кровью. Грибки Кандида начинают множиться, потому в первом триместре часто возникает молочница у женщин. Если начались выделения творожной консистенции, при этом половые органы зудят внутри или снаружи, нужно обратиться к врачу. Молочницу нельзя игнорировать и оставлять без лечения, тем более при беременности.

Женщина, когда беременеет, начинает чаще ходить в туалет. На ранних сроках почки активно работают, а также повышается количество гормонов. Потому в туалет может хотеться даже среди ночи.

Выше перечисленные признаки первых сроков беременности не зависят от расы или возраста женщины. Эмоциональные беременные чаще замечают у себя один и более из ранних признаков зачатия. Также явные симптомы типичны для первой беременности. Вынашивая второго или третьего ребенка, можно об этом долго не подозревать, особенно, если женщина привыкла, что у нее нарушен цикл месячных.

Наступление зачатия подозревают женщины, у которых хронические болезни «женской сферы». У них усиливаются боли в придатках и пояснице, потому они могут понять, что беременны, уже в первые дни.

Половая жизнь

Хочу забеременеть быстро: форум будущих мам кипит от данной проблемы. Здесь каждый может узнать огромное количество советов и рекомендаций, которые помогли забеременеть другим

Среди таких рекомендаций важно уделить внимание и занятиям сексом: как часто требуется это делать, где и в какой позе. На первый взгляд это кажется смешно и непонятно, но, к сожалению, имеет определенное значение. Поставив цель забеременеть и родить ребенка, некоторые пары сутками проводят время в постели, что, по мнению врачей, только препятствует наступлению беременности

Поставив цель забеременеть и родить ребенка, некоторые пары сутками проводят время в постели, что, по мнению врачей, только препятствует наступлению беременности.

Процесс образования спермы в мужском организме происходит не постоянно, поэтому, частые семяизвержения становятся причиной того, что качество спермы утрачивает свои свойства и подвижность сперматозоидов значительно ухудшается, тем самым снижая шансы на оплодотворение яйцеклетки и наступление беременности.

По мнению врачей и специалистов в области репродуктологии установлено, что для успешного оплодотворения сексом стоит заниматься хотя бы раз в день, а лучше раз в 2 – 3 дня. Это позволит сперме полностью возобновиться и тогда шанс на зачатие значительно возрастет. То же касается и значительно редких половых актов, когда сперма у партнера застаивается и подвижность спермиев снижается, тем самым нарушая процесс оплодотворения.

Далеко не каждая пара знает, что использование смазки в сексе способно нарушить подвижность сперматозоидов и привести к длительному бесплодию. Не забывайте об этом.

Что касается половой жизни, то это еще не все. К нам часто обращаются женщины с жалобой на невозможность естественного оплодотворения на протяжении длительного времени, при этом все анализы и обследования не находят причину всех неудач. И как ни странно, но разобравшись во всех нюансах, нам становится ясно, что после полового акта женщина сразу принимает горизонтальное положение и душ, при этом сперматозоиды не успевают достичь зрелой яйцеклетки и оплодотворить ее.

При зачатии и планировании беременности специалисты рекомендуют обращать внимание на используемые позы во время секса, а именно в процессе семяизвержения. Исходя из того, что каждая пара отдает предпочтение той или иной позу в сексе, иногда приходится использовать те позы, которые способствуют глубокому проникновению семенной жидкости во влагалище партнерши

Лучше всего для этого подходит миссионерская поза, когда женщина находится снизу мужчины, при этом под ее таз необходимо подложить валик или подушку и приподнять ножной конец. Помимо этой позы, благоприятной для зачатия будет коленно – локтевая поза.

На самом деле все так и есть и с таким вопросом к нам также часто обращаются мужчины, которые хотят беременность, но не так, как этого хочет женщина. Мы рекомендуем каждой паре, которая приняла решение родить ребенка и создать полноценную семью, обязательно, на этапе планирования беременности, пройти полное клинико – лабораторное обследование, пройти осмотр специалистов для исключения соматической патологии, которая может привести к прерыванию беременности, а также обеспечить правильный ритм жизни, питание и образ жизни. Помните, что только планированная беременность может быть хорошей, только желанная беременность принесет радость и счастье, чего не скажешь о беременности, наступившей спонтанно.

Теперь Вы знаете основные правила и рекомендации по планированию беременности. Помните, что соблюдение их поможет Вам скорее забеременеть и выносить благоприятно беременность.

Подытожим

Проблема наступления беременности сегодня, к сожалению, многим парам портит жизнь, лишая их надежды на счастливое родительство. Часто из-за этого распадаются, казалось бы, счастливые семьи. Ведь современные женщины часто сначала строят карьеру, они с супругом откладывают деторождение на более позднее время, занимаясь обустройством быта и финансового благополучия. Если женщина решится на рождение ребенка в 30 лет, при этом возникнут подобные трудности с наступлением беременности, то существует реальный риск, что она просто не успеет забеременеть. Ведь с годами овуляции наступают все реже, снижая шансы на зачатие. Но если не сдаваться и использовать вышеописанные советы, то вероятность зачатия повышается многократно. Нужно лежать после ПА, есть только полезную еду, отгородиться от всех стрессов и проблем и пр. В подобном деле хороши любые средства.

Причины бесплодия

Что сделать, чтобы забеременеть быстро, если причина бесплодия не установлена. Прежде чем ответить на этот вопрос, нам хотелось бы вкратце остановиться на тех причинах и проблемах, которые чаще всего встречаются на пути женщины и мужчины, мечтающих о рождении ребенка. Итак, среди основных причин бесплодия, которые сегодня встречаются, выделяют:

  • воспалительные процессы в репродуктивных органах на фоне инфекций, передающихся половым путем
  • неправильное и нерациональное питание
  • плохое качество семенной жидкости
  • вредные привычки у одного из партнеров или у обоих
  • нарушение проходимости маточных труб
  • сбои гормонального фона
  • изоиммунологическая несовместимость партнеров.

Прежде чем планировать беременность, очень важно обратиться за квалифицированной медицинской помощью, где после осмотра и обследования врач сможет правильно установить причину отсутствия наступления беременности и устранить ее.

По статистике, каждая пара, которая приняла решение создать полноценную семью и родить ребенка, хочет сделать это, как можно быстрее и даже не задумывается о том, что может являться причиной отсутствия беременности. Но те пары, которые относятся ответственно к рождению своего потомка, знают и понимают, что прежде чем беременеть, необходимо обследоваться обоим родителям и пройти курс прегравидарной подготовки. К нам неоднократно обращались женщины и мужчины с вопросом: «Подскажите, как быстро забеременеть?». Не устанем повторять, что все заключения делает только врач, а мы поможем Вам только теми советами и рекомендациями, которые способствуют скорейшему наступлению беременности в случае, если отсутствует гинекологическая патология.

Настроение.

Чувство расслабленности и отсутствия стресса может увеличить ваши шансы забеременеть, но, как и в большинстве других “правил”, это не обязательно так.

Вы когда-нибудь замечали, что ваше либидо сильнее в определенное время месяца? Это не случайно. Те же гормоны, которые увеличиваются непосредственно перед овуляцией, также усиливают ваше желание секса.

Сексуальное удовольствие может увеличить шансы забеременеть. Исследования показали, что сексуальное удовольствие может улучшить количество сперматозоидов, и есть теория, что женский оргазм может помочь увеличить шансы зачатия. Тем не менее, это не обязательно, чтобы забеременеть. Вы можете иметь ужасный секс и все еще забеременеть.

Что влияет на эффективность спермы?

Регулярные половые акты положительным образом сказываются на жизнеспособности клеток, но при этом меняется соотношение мужских и женских гамет сперматозоидов.

При множественных попытках забеременеть численность сперматозоидов с мужской гаметой будет меньше, как и шансов зачать. Вероятность, что родиться мальчик, будет малой.

Снижается численность клеток с Y-хромосомой также при малом числе половых актов.

Если вы вступаете в половой акт всего раз в неделю, а то и меньше, численность сперматозоидов с мужскими гаметами будет сокращена, увеличивается численность экземпляров с X-хромосомой. Если хотите именно мальчика, тогда не стоит бросаться в эти крайности.

Внимание! Как было показано на примере исследований докторов Кеннета Купера и Яна Бенкса,  требуется достаточно часто практиковать секс, поскольку это самый действенный способ повысить качество семенной жидкости мужчины.

В недалеком прошлом было распространено мнение, что нужно какое-то время воздерживаться от половых контактов, чтобы семенная жидкость якобы «созрела», однако, как показывают имеющиеся факты, данная точка зрения является ошибочной.

Может отмечаться определенное снижение выработанных объемов жидкости, но при этом клетки при частом сексе характеризуются достаточно большой живучестью, в них меньше всего наблюдается число клеток, в которых могут иметься поврежденная ДНК.

Контрацептивы отдаляют зачатие!

Некоторые методы контрацепции действуют дольше, чем вы их применяете, и фертильность возвращается не сразу. Это – не повод не предохраняться по окончании использования противозачаточных средств, если ребенка в планах нет. Но о результатах исследования группы ученых из Дании и США (журнал The BMJ) стоит знать, если вы планируете приступить к попыткам.

Ученые проанализировали данные трех масштабных исследований в 2007 по 2019 год и учли, какие контрацептивы использовали женщины, насколько были здоровы и когда им удалось забеременеть.

У тех, кто выбирал способы пролонгированной контрацепции, оральные контрацептивы или гормональные кольца, способность к зачатию часто возвращалась не в первый же цикл.

После окончания действия инъекционного контрацептива беременность наступала только через 5-8 менструальных циклов;
После гормональных пластырей – через четыре цикла;
Оральные противозачаточные и вагинальные кольца способствовали задержке фертильности на три цикла;
После ВМС, внутриматочных спиралей – неважно, медных или гормональных, а также после извлечения гормонального импланта беременность задерживалась на два цикла регулярных попыток зачать.  

Причем оказалось, что все это влияет вне зависимости от того, как долго женщины прибегали к таким методам защиты от беременности.

Рекомендации для успешного планирования

Чтобы увеличить шансы на зачатие:

  • перед тем как приступить к зачатию малыша, пройдите медицинское обследование;
  • следите за циклом;
  • в период менструации снизьте физические нагрузки до минимума. Отдыхайте на свежем воздухе. Замените спорт прогулкой;
  • для зачатия достаточно одного полового акта в день. Не перестарайтесь, так как при частой эякуляции качество спермы снижается;
  • берегите своё здоровье. Исключите спиртное и употребляйте полезные продукты питания;
  • сохраняйте спокойствие. Оградите себя от возможных стрессовых ситуаций;
  • отдайте предпочтение на завтрак яйцам и зерновым продуктам. В них содержится много витаминов и питательных элементов;
  • умейте расслабляться. Посмотрите комедию вместе с подругой. Смех снимает стресс, расслабляет мышцы и способствует отличному настроению.

Репродуктивная система женщины: подготовка к беременности

Женская репродуктивная система тесно связана с воспроизводством потомства, то есть с периодом вынашивания плода и родами. Беременность возможна только в случае полового созревания. Речь идёт о матке, яичниках и нейрогормонально-гуморальной системе, которая регулирует работу этих органов.

Детородный период в жизни женщины является самым продолжительным. Также с учетом состояния репродуктивной системы отмечают несколько других периодов, например, новорожденности (до 12-ти месяцев); препубертатный (до 15-ти лет); детородный (до 47-ми лет).

После детородного периода возникает пременопауза, для которой характерно постепенное угасание функций яичников. В это время в женском организме прослеживаются существенные гормональные изменения. Далее наступает менопауза и постменопауза – плавное увядание всего организма.

Способ шестой: использовать специальные наборы

Набор для зачатия – это вовсе не какая-то злая шутка, а реально существующая вещь, разработанная учеными, которую можно приобрести (пока что только за рубежом) по рецепту от врача. Такой набор включает:

  • Несколько тестов на определение овуляции и тесты на беременность.
  • Журнал и «колесо» зачатия, где можно отмечать даты половых актов.
  • Брошюры о том, как правильно рассчитывать день овуляции.
  • Специальные латексные колпачки. В них помещается семенная жидкость, после чего колпачок вставляется во влагалище и накрывает шейку матки, обеспечивая «доставку» сперматозоидов прямиком к нужному месту.

Доктор Шари Бранснер, гинеколог из Нью-Йорка, особенно рекомендует использовать такой набор мини-инсеминации тем парам, где у женщины были ранее диагностированы проблемы с шейкой матки, а также в том случае, когда мужчина выделяет мало семенной жидкости во время эякуляции.

Перед использованием латексных колпачков нужно проконсультироваться с акушером-гинекологом. Воспалительные заболевания органов таза, спаечный процесс, венерические заболевания и многие другие факторы могут стать противопоказанием.

Выводы

Путь к желанной беременности может быть очень долог и тернист. Многим парам приходится пройти сквозь отчаяние, депрессию и другие проблемы. Специалисты рекомендуют перед обращением к традиционным методам лечения бесплодия (ЭКО, суррогатному материнству) все же попробовать несколько более простых способов. Как знать, ведь возможно получится сотворить небольшое чудо в пределах одной семьи. 

Пройдите тестТест на оценку вашего самочувствияДанный тест рассчитан ТОЛЬКО ДЛЯ ЖЕНЩИН. Как вы чувствуете себя физически? Давайте проверим это тестом, предложенным португальскими специалистами. Он поможет Вам определить уровень Вашего самочувствия.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Как забеременеть с первого раза мальчиком, девочкой или двойней

Можно ли заранее «заказать» пол будущего малыша? Как забеременеть девочкой с первого раза или зачать мальчика?

Народная молва утверждает, чтобы зачать наследника, необходимо заняться сексом в день овуляции или в первые же сутки после неё. Для зачатия маленькой принцессы нужно подгадать время до овуляции.

Объясняется это просто. Если первым яйцеклетку настигнет сперматозоид с набором ХХ, то родится дочь. А если ХY, то сын. Почему-то многие женщины считают, что «мальчиковые» сперматозоиды более подвижные, чем «девчачьи», хоть и живут меньше. А «девчачьи» живут в три раза дольше, но и двигаются не в пример медленнее. Поэтому и нужно регулировать их скорость и срок жизни.

На самом деле жизнеспособность, скорость и активность сперматозоидов что с ХХ набором, что с ХY абсолютно одинаковая. Запрограммировать пол ребёнка не получится, как бы вы не старались.

То же самое относится и к желанию забеременеть по заказу двойней или тройней. Предрасположенность к этому имеется только у тех пар, в роду которых уже рождались близнецы.

Родить ребёнка определённого пола или сразу нескольких детей можно, если воспользоваться ЭКО – искусственным оплодотворением.

Подготовка к сексу

Говоря о важности правильных для зачатия поз, нельзя обойти вниманием пункт подготовки к сексу. Любой мужчина, хоть немного разбирающийся в психологии женщины, знает о важности создания особой атмосферы перед близостью. Это необходимо, чтобы женщина смогла настроиться на приятное ожидание

Это необходимо, чтобы женщина смогла настроиться на приятное ожидание.

Напомним о наиболее важных пунктах в подготовке чувственной атмосферы перед сексом:

  • Устройство романтического ужина на двоих. При этом не стоит применять много специй и приправ. Также исключите кофе и алкоголь. Порции при этом также не должны быть большими, дабы энергия не шла целиком на переваривание пищи.
  • Приятная музыка и полумрак для создания настроя.
  • Использование ароматических свечей или ароматических ламп для создания неповторимого «флера» с использованием составов масел, приятных вам (цитрусовые композиции, хвойные ароматы). Параллельно хорошо использовать массаж шеи, головы или ног для расслабления и позитивных эмоций.
  • Не забыть об изысканном белье.
  • Не спешить .Лучше применять медленное раздевание партнерами друг друга.

Не рекомендуется принимать горячую ванну перед сексом с целью зачатия, так как высокая температура может резко снижать возможность забеременеть.

Не стоит считать подобные вещи мелочами, не стоящими внимания. В любви нет мелочей

Любая грубость и невнимание могут испортить атмосферу праздника и создать ненужные «зажимы» в теле или породить дурные мысли, мешающие женщине расслабиться и насладиться процессом соития

«Женщины хотят улучшить внешний вид половых органов и получать сексуальное наслаждение»

— По статистике, в Беларуси продолжает увеличиваться возраст материнства.И гинекологи по-прежнему акцентируют внимание на том, что девушкам не нужно затягивать с беременностью. Почему?. — Действительно, после 28 лет у нас женщины возрастные первородящие

Но рекомендации рожать в 23−25 лет связаны с тем, что у женщины в это время меньше возрастных заболеваний. Чем старше женщина, тем больше шанс, что у нее появится патология сердца, сахарный диабет, метаболический синдром ожирения. То есть развивается много негинекологических заболеваний, которые могут осложнить течение беременности и родов

— Действительно, после 28 лет у нас женщины возрастные первородящие. Но рекомендации рожать в 23−25 лет связаны с тем, что у женщины в это время меньше возрастных заболеваний. Чем старше женщина, тем больше шанс, что у нее появится патология сердца, сахарный диабет, метаболический синдром ожирения. То есть развивается много негинекологических заболеваний, которые могут осложнить течение беременности и родов.

Да, в Европе рожают часто и в 40 лет. Когда я была на стажировках, я не заметила, чтобы там было много осложнений, хотя у нас достаточно часты у женщин в 37−40 лет гестозы, токсикозы. Возможно, там хорошее и более сбалансированное питание, семейные доктора, индивидуальное ведение беременности. У нас разный уровень жизни в стране, высокие стрессовые факторы. Плюс не надо забывать о перенесенном Чернобыле.

— Встречались ли в вашей практике случаи ранней менопаузы? В какое время она может наступать?

— Иногда в 35−37 лет приходят женщины, у которых выключается менструация. Стрессовые факторы, курение, сахарный диабет, генетика — многое может повлиять на ее преждевременное наступление. Но это можно и нужно регулировать с врачом.

— Белоруски стали чаще пользоваться услугами заморозки яйцеклеток?

— Определенно. В репродуктивных технологиях много нового. В Европе заморозка распространена уже давно, у нас тоже становится популярнее, но часто упирается в финансы: все процедуры нужно оплачивать.

К слову, все чаще в больницах заключаются договоры на сбор плацентарной крови для стволовых клеток, их замораживают для семьи и хранят в специальном банке. Потом с их помощью можно лечить различные ожоговые болезни, онкопатологии.

— А что насчет эстетической гинекологии в Беларуси?

— Женщины хотят улучшить внешний вид половых органов, исправить вагинальную атрофию, недержание мочи, избавиться от рубцов во влагалище после родов, например. А еще получать сексуальное наслаждение: если в СССР говорили, что секса нет, и многие женщины считали нормой жизнь без оргазма, то сейчас они более требовательные. Надо получать сексуальное удовлетворение — это хорошая профилактика многих заболеваний.

Фото

Мифы о передвижении сперматозоидов: кто самый сильный и самый быстрый?

Увы, ответ на этот вопрос надо искать не среди сперматозоидов. Еще один распространенный миф, связанный с «соревнованием головастиков»: как сперматозоиды добираются до яйцеклетки. Да, это может шокировать, но факт остается фактом: никто никуда не «плывет», помогая себе хвостиком.

Сперматозоиды большинства млекопитающих, и человека в том числе, переносятся к яйцеклетке благодаря движениям стенок влагалища и фаллопиевых труб. Кстати, процесс оплодотворения всегда совершается в полости маточной трубы, и все беременности в начале — трубные. Влагалище, матка и фаллопиевы трубы «транспортируют» сперму, совершая движения по типу насоса и сокращения стенок. «Самых-самых» просто переносят к яйцеклетке, не выбирая, кто из них лидер, а кто — аутсайдер.

Шансы «доплыть» до яйцеклетки выше у спермы мелких млекопитающих, расстояние меньше, а сами сперматозоиды, как ни абсурдно это звучит на первый взгляд, крупнее.

Если сравнить сперматозоиды мыши и голубого кита, самого крупного из царства млекопитающих, то у мыши они… крупнее. Более мелких «китовых головастиков» легче транспортировать внутри матки, расстояние до яйцеклетки у них в сто раз длиннее, чем в случае мышей.

А самые большие сперматозоиды из известных ученым — у крошечной мухи дрозофилы! Разумеется, разница в размерах не в объеме тела, а в длине хвостика. Так, у дрозофил сперматозоид имеет форму клубка, и если его размотать (а ученые, конечно, размотали) и измерить, то в длину он достигает почти шести сантиметров! То есть один сперматозоид в 20 раз длинней, чем самец дрозофилы!

Длиннее — не значит, лучше. К примеру, у ос-паразитоидов, не испытывающих проблем с размножением, размер сперматозоида всего 7 мкм или 0,0007 сантиметра. А вот у мокриц сперматозоиды соединяются в цепочки, чтобы помогать друг другу выживать в довольно агрессивных условиях влагалища.

Агрессивные условия влагалища — не миф. Повышенная кислотность не особенно благоприятна для сперматозоидов, и долго они там выжить не могут. В реальности из тех 250 миллионов, которые попадают внутрь при половом акте, всего около миллиона пройдет вверх по маточной трубе. И причина — не в пресловутом соревновании. Как сегодня говорят специалисты, существование сперматозоидов скорее похоже на лагерь тренировки выживания, где отбраковываются нежизнеспособные и дефектные особи. А еще — вопрос банальной удачи.

Большинство не достигнет даже шейки матки: кто-то погибнет из-за повышенной кислотности во влагалище, кто-то запутается во влагалищной слизи, многие останутся в криптах, складках на стенках, и проживут там от двух до десяти дней, все еще способные оплодотворить яйцеклетку. Поэтому предохранение только в «опасные дни» — крайне ненадежный способ контрацепции. Дальше на входе в маточные трубы все «головастики» временно прикрепляются к стенкам, и не все удается открепиться. Зачем это нужно?

Если к яйцеклетке доставят слишком много сперматозоидов, проявится феномен полиспермии. Эмбрион окажется нежизнеспособным, так как вместо положенных 46 хромосом получится 69. Итог — выкидыш. Чтобы такое происходило как можно реже, природой установлены естественные барьеры для спермы.

Сколько нужно сперматозоидов, чтобы оплодотворение произошло?

Если вводить сперму прямо в матку (искусственная инсеминация), то нужно всего 20 миллионов.

Если происходит фертилизация in vitro в чашке Петри, то оптимальное количество — около 25 000, один для оплодотворения, остальные — чтобы «открыть вход» в яйцеклетку, растворить часть оболочки. И кто проникнет внутрь — вопрос случайности.

Итак, все истории с самозарождением тараканов, женщинами-«матрешками» и гомункулусами у нас сегодня вызывают смех. Как можно было придумать настолько ненаучные объяснения? Однако андроцентрическая теория о «соревновании сперматозоидов» тоже не более чем «научная сказка». Рассматривать сперматозоиды как конкурентов за получение «приза», пассивно ожидающей их яйцеклетки, не менее глупо. Роль обеих клеток, как единственной женской, так и миллионов мужских, равноценна, и все странные и не вполне понятные процессы оплодотворения важны с точки зрения выживания человеческого рода.

Пройдите тестТест: ты и твое здоровье
Пройди тест и узнай, насколько ценно для тебя твое здоровье.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Лучшие сексуальные позиции

Оптимальными позами для зачатия считаются:

  • Миссионерская — распространённая и любимая многими парами сексуальная позиция с глубоким проникновением. Она является наиболее удобной с позиции нормальной физиологии человека, что связано с прямохождением. Поза позволяет партнёрам тесно контактировать психологически, глядя друг другу в глаза и предаваясь ласкам. У мужчины продуцируется максимальное количество семенной жидкости, которая беспрепятственно продвигается по половому тракту женщины. При выполнении позы женщина лежит на спине, слегка раздвинув ноги. Мужчина ложится сверху, опираясь на руки.

  • Коленно-локтевая (догги-стайл) — поза, при помощи которой размножается большинство млекопитающих. Член проникает глубоко, что хорошо как для получения оргазма, так и для зачатия. Недостатки позы носят скорее психологический характер: визуального контакта нет, мужчина всецело доминирует, что нравится не всем женщинам. Если партнёршу смущает подобная позиция, лучше найти альтернативу.

  • На боку или «ложки» — поза, позволяющая партнёрам чувствовать себя комфортно, поскольку зачастую любящие друг друга люди спят в подобном положении. Во время соития партнёры лежат на одноимённом боку (мужчина сзади), тесно прижавшись друг к другу. Чтобы проникновение было максимальным, девушке следует подать таз немного назад и слегка согнуть ноги в коленях.

  • «Берёзка» — поза, напоминающая одноимённое гимнастическое упражнение. Подняв прямые ноги вверх, женщина подпирает спину руками. Мужчина аккуратно входит, поддерживая ноги партнёрши. Недостаток позы в том, что она под силу только физически выносливым женщинам. В противном случае лучше ограничиться «берёзкой» со стенкой в качестве опоры после совершения полового акта.
  • «Пизанская башня» — хорошая поза не только для беременности, но также для того, чтобы внести разнообразие в интимную жизнь. Женщина ложится спиной на стол, поднимает прямые ноги вверх. Мужчина осуществляет введение пениса из позиции стоя, попутно придерживая ноги партнёрши. В классическом варианте женщина опирается на локти, приподняв верхнюю часть туловища. Но если речь идёт о зачатии, приподниматься не нужно.

  • Поза «очертя голову» также хороша для зачатия, если партнёры готовы на эксперименты. Женщина ложится животом на край кровати так, чтобы туловище свешивалось вниз, а руки упирались в пол. Мужчина ложится сверху и входит сзади. Для удобства и равновесия партнёрша может слегка развести ноги в стороны.

Прочие позы для зачатия представляют собой вариации на тему перечисленных выше. Главное выбирать такие, которые не создают препятствий на пути сперматозоидов к яйцеклетке.

Не способствуют зачатию позы:

  • в положении стоя или сидя;
  • когда женщина сверху.

Выбор позы особенно важен, если у женщины матка имеет нетипичную форму или расположение относительно прочих органов. Когда загиб небольшой, зачать ребёнка вполне возможно. При существенных деформациях наступление беременности также не исключается, но возможны негативные последствия в виде невынашивания либо угрозы здоровью женщины.

При деформациях матки вперёд, назад, а также при седловидной форме зачатие и вынашивание ребёнка возможно без предварительного лечения

Таблица: позы для оплодотворения при деформациях матки

Деформация
Описание
Позы для зачатия
Ретроверсия
Загиб матки назад, в сторону кишечника
Подходят те, при которых мужчина сзади, а тело женщины наклонено вперёд:коленно-локтевая;
«очертя голову»;
«ложки»

Ретрофлексия
Перегиб матки назад, в сторону позвоночника с образованием тупого угла
Антефлексия
Загиб матки к мочевому пузырю (вперёд)
Используйте позиции, при которых женщина лежит на спине, а мужчина находится сверху. Речь идёт о миссионерской позе в любых её интерпретациях, с валиком и без него.
Антеверсия
Смещение матки вместе с шейкой к мочевому пузырю
Всё как в предыдущем случае, только без применения валика
Латерофлексия
Смещение матки вправо или влево
Партнёрам подойдёт позиция лёжа на боку, противоположном смещению
Седловидная матка
Лёгкая форма двурогой матки, при которой дно органа немного вогнуто и напоминает седло
Патология не препятствует проникновению сперматозоидов в матку и маточную трубу, поэтому поза может быть любой

Более важно, чтобы впоследствии оплодотворённая яйцеклетка имплантировалась в полость матки. По этому поводу стоит получить консультацию врача.

Лечение бесплодия

Если супругам не удается зачать ребенка, врач после постановки диагноза назначает консервативную терапию. В более тяжелых случаях необходимо оперативное вмешательство. Если у женщины диагностирована недостаточность овуляции, то ей назначают гормональные препараты, стимуляторы.

Чтобы быстро зачать, проводят искусственное оплодотворение. Для этого понадобится сперма мужа или донора. Смесь яйцеклеток и сперматозоидов помещают в фаллопиевы трубы. Возможно проведение экстракорпорального оплодотворения – хирург извлекает и возвращает яйцеклетку в матку.

Иногда с бесплодием сталкиваются люди, у которых были удалены миндалины. Это связано с тем, что миндалины – важная составляющая часть иммунной системы человека, защищающая организм от различных инфекций. При сильном воспалении их удаляют, чтобы предотвратить суставные нарушения, заболевания почек и сердца. Оперативное вмешательство сокращает выработку иммуноглобулинов – веществ, отвечающих за защиту от патогенных микроорганизмов созревание половых клеток.

Прерывание полового акта

Самый популярный способ избежать нежелательной беременности без использования контрацептивов – это прерванный половой акт. Вам не нужно запасаться разными вспомогательными средствами или «гаджетами», достаточно просто извлечь половой член из влагалища до эякуляции. В этом способе вся ответственность ложится на плечи мужчины

Убедитесь, можете ли вы ему доверять такое важное решение, и достаточно ли хорошо он владеет своим телом. Партнер должен точно знать, в какой момент случиться эякуляция, и предотвратить попадания семья внутрь

Помните несколько важных деталей: сперматозоиды очень активны и живут несколько часов. Поэтому данный способ подходит только для первого полового акту. Если вы планируете продолжить, попросите мужчину принять душ.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector